Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са формулите, споменати в статията, обсъдена в публикацията?
Какви са ползите от преброяването на калориите?
Какви са ползите от използването на табличка за броене на калории?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са формулите, споменати в статията, обсъдена в публикацията?
-
Какви са ползите от преброяването на калориите?
-
Какви са ползите от използването на табличка за броене на калории?
-
Какво е Тае-бо и какви са препоръките за начинаещи?
-
Какви са препоръките за преброяване на калории и контрол на приема на храна?
и да видя какво е останало в бидона.
Може да си го смятате, ако искате да ви е напълно чиста съвестта

А тоооо ако си направя 1 плодова салата с по 100 гр. от всеки продукт - ще ми излезе 150 ккал за 400 гр. плодова салата.... Не че е трагична цифрата 150 за 400 гр., ама 150 си е 150 и ако хапна за деня още 6-7 пъти така ще го докарам до 1200-1300, което си е бая над отицателните числа!
/, макар, че ако се поровиш из нета има много доволни хора, заставащи зад тази теза. Но зелето и кафето /най-вече/, не ги броя. Лично мое решение си е!!! 
. Страх ме беше
И за сантиметъра да кажа - паласките може би са се смалили с половин сантиметър, но за сега няма да ги отчета като минус, защото е ясно, че може и да не меря като хората такива малки мерчици. Бедрата не са мръднали. Прасците са ми минус 1 см, но тях съм забелязала че всеки път варират +- 1/не знам защо, ама всеки път е така при тях
/, та и там няма да се отчета. За моя радост обаче има намаление в талията и ханша с по -1 см.
Проверих няколко пъти, за да съм сигурна!!! Дано почна да излизам от платото, в което се застоях може би вече трета седмица