Публикувана: 3 фев. 2012, 09:26 ч.
Последно мнение: 22 фев. 2012, 09:55 ч.

Монодиета - част 5

28 342
732
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са принципите на разделното хранене?
Какви са основните принципи на монодиетата?
Какви са препоръчителните интервали след хранене според теорията за разделното хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са принципите на разделното хранене?
  
  Принципите на разделното хранене включват определени интервали между храненията с различни видове храни. Например, след плодове - 30 минути, след зеленчуци - 30 минути до 1 час, след месо - 4-6 часа, и други. Тези интервали се препоръчват за оптимално храносмилане и хранене.
- Какви са основните принципи на монодиетата?
  
  Основните принципи на монодиетата включват консумацията на един вид храна през целия ден. Например, моно с месо означава консумиране само на месо през деня. Този метод се използва за почистване на тялото и подпомагане на загубата на тегло.
- Какви са препоръчителните интервали след хранене според теорията за разделното хранене?
  
  Според принципите на разделното хранене, препоръчителните интервали след хранене варират в зависимост от вида на консумираната храна. Например, след плодове - 30 минути, след зеленчуци - 30 минути до 1 час, след месо - 4-6 часа и т.н. Тези интервали се препоръчват за оптимално храносмилане и усвояване на хранителни вещества.
- Какво представлява лунната диета в контекста на диетите?
- Какви са основните принципи на лунното хранене?

# 510 19 фев. 2012, 17:01 ч.

Мнения: 266

Цитат на: ketuna в нд, 19 фев 2012, 16:43

Мисля да си сваря една голяма бутилка, за да ми стигне за десетте дни, в които се пие, а не да варя като луда всеки ден. Правя една тенджера и копривена водичка. Лепвам на масата картофите и двете отвари, и се мятам.

Кетунке мила , дано на теб гръмотръна да ти помогне повече отколкото на мен Peace

не станах вейка от него ама го пих известно време Wink

Аз нещо не мога да отворя статията за картофите, я кажете набързо кво са прай и да почваме всички да ядем картофи hahaha

# 511 19 фев. 2012, 17:02 ч.

Мнения: 2

Още не съм я купила. Първа грижа за утре са тръна и копривата smile3521

. Предполагам и сушена става. Все ще има в някоя билкова аптечка

# 512 19 фев. 2012, 17:05 ч.

Мнения: 4 457

ето ви за копривата-преди много години,тази книга ме зареби.
http://atanas.mipa-bg.com/herbs/copriva.html
пс
и моята е сушена.

# 513 19 фев. 2012, 17:08 ч.

Мнения: 1 163

Мецанче мен ми се отврати шоколада и то за седмици. Даже определено смятам че и кръвна захар качих щото като хапнах полвиния на обяд почна да ми се гади и до ден днешен няма вълчи апетит към сладкото. Има една книга на алън кар аз мога да отслабна или нещо такова в него се казва че сладкото е като наркотика и цигарите колкото повече ядеш толкова по ти се яде определено има истина в това.

# 514 19 фев. 2012, 17:09 ч.

Мнения: 50

Цитат на: dani.m73 в нд, 19 фев 2012, 17:01

............

Аз нещо не мога да отворя статията за картофите, я кажете набързо кво са прай и да почваме всички да ядем картофи hahaha

Дани кило и половина картофки, миеш и режеш на шайби, печеш и това ти е за целия ден. Там пише без никви подправки без сол и мазнина ама при мен това няма да стане. Аз си сложих и сол щото така без сол нема как да ги лизна тия картофи Laughing

# 515 19 фев. 2012, 17:09 ч.

Мнения: 2

Инче,

. Супер информация. И за колко много неща помага. doh

# 516 19 фев. 2012, 17:10 ч.

Мнения: 2

И аз си сложих сол и малко зехтинче, ама малкоооо

# 517 19 фев. 2012, 17:11 ч.

Мнения: 4 457

е,аз що не се отвратих след 300гр.масленки и суха паста? newsm78

сигурно съм повредена или трябва още да включа..
нали е преддиетен ден и за последно.. Embarassed

# 518 19 фев. 2012, 17:12 ч.

Мнения: 2

И аз съм се подредила, чакам мъжа ми да се върне от магазина и се мятам. Да Ви е сладко.

# 519 19 фев. 2012, 17:15 ч.

Мнения: 50

аз се сетих че сигурно има и такива чайчета от коприва, такива може или си требе да търся баш си коприва, щото при нас малко тегава работата с намирането

# 520 19 фев. 2012, 17:16 ч.

Мнения: 26

mimi_msm,аз мога да не ям шоколад с дни,но отчупя ли парче,докато не го довърша не мирясвам,и със сладкото съм тъй...ще взема да пробвам шокоден.дано ми намалее пуста лакомия за сладко.

# 521 19 фев. 2012, 17:18 ч.

Мнения: 1 163

Зарязвам ви вече. Лека вечер на всички и умната. Hug

# 522 19 фев. 2012, 17:18 ч.

Мнения: 2 084

Цитат на: ketuna в нд, 19 фев 2012, 16:43

Мисля да си сваря една голяма бутилка, за да ми стигне за десетте дни, в които се пие, а не да варя като луда всеки ден....

ketuna, бях чела, а сега се разрових и намерих, че:

Всички горчиви билки се варят 10-15 минути, отварата се оставя да се утаи и се прецежда.
Всички негорчиви и ароматични билки само се запарват и след това се накисват според указанията.
Корените, корите и семената се заливат първо със студена вода и след като се накиснат добре, се загряват до кипване.
Отварите и запарките от билки трябва да бъдат прясно приготвени, да не престояват повече от 24 часа, задължително да се съхраняват на тъмно и хладно място, но не в хладилник. За предпочитане е да се подслаждат с мед, а страдащите от диабет могат да ги консумират неподсладени.

Източник: Най-добрите лечебни чайове (ІІ част) http://www.bb-team.org/articles/3766_nay-dobrite-lechebni-chayov … ast#ixzz1mqAfbi2k

mimi_msm, Дидка, благодаря за отговорите за превкусния моноден bouquet

И аз съм сигурна, че няма да се отвратя, както и съм сигурна, че 200гр. ще ги изям почти наведнъж...безкрайно обичам шоколад!
Дидка, би трябвало в повечето аптеки да има коприва...Виж за гръмотрън сигурно ще е по-сложно. Намерих ги на "нашите" езици как звучат...Ще се пазарува...Тук много тачат "травките"! Grinning

Ей, в такава активна тема не съм попадала от месеци...Не може да публикува човек! Бравос! Heart Eyes

# 523 19 фев. 2012, 17:27 ч.

Мнения: 50

Мимс лека вечер мила и да слушаш Hug

Марини на мен също не ми се отвратява от шоко като правя шокоден ама и аз толкова много обичам че 200 гр наведнъж мога да изям hahaha

въпреки това после дълго време не ми се прияжда така зверски както когато не съм кусвала от дни

ще потърся аз утре коприва и гръмотрън из нашите тъпи аптеки, но предпочитам ако има коприва на пакетчета такава да си взема, че хич не ми се занимава да варя и прецеждам и еди кво си
хич не обичам да си усложнявам нещата, колкото по лесно и удобно толкова по добре

# 524 19 фев. 2012, 20:50 ч.

Мнения: 8 379

само да ви кажа, че и гръмотръна и глухарчето
и де що е 17 билки за отслабване,
всички са супер-мега-хипер-трипер горчиви

толкова гадно ти става като го изпиеш,
че после си търсиш нещо вкусно за оправяне на вкуса

и не че съм пила нещо повече от 3 дни,
ама отслабнала не съм Crossing Arms

Препоръчани теми

Войната в Украйна 1

💪"Игри на волята: България" - сезон 4, тема 9 (24.10 - 30.10)

💪"Игри на волята: България" Тема 2 (09/09 - 15/09/19)

Енгин Акюрек в „Kara Para Aşk”, нови и стари проекти – Тема 268

Причина:

Причина: