http://the-loves-green-kitchen.blogspot.bg/2016/09/blog-post_9.html
ПП: Извинявам се, че нахлувам така, но и аз съм на този режим от няколко месеца и тайно ви следя.
Рецептата е за свински врат, който се получи много вкусно.
- Публикувана: 23 авг. 2012, 09:28 ч.
- Последно мнение: 21 апр. 2024, 19:31 ч.
ВМ-НВХ рецепти
http://the-loves-green-kitchen.blogspot.bg/2016/09/blog-post_9.html
ПП: Извинявам се, че нахлувам така, но и аз съм на този режим от няколко месеца и тайно ви следя.
Рецептата е за свински врат, който се получи много вкусно.
Привет 
Тъй като съм почитател на киноата и хапвам от време на време, реших днес да пробвам да си направя една закуска с нея. На няколко места проверих ГИ и видях, че е с нисък, затова си позволих да я хапна като режимна закуска.
Рецепта:
2 с.л. сварена в малко сол киноа
5 големи черни несолени маслини
1 с.л. безсолна козе извара
1 с.л. масло
магданоз
Топлата киноа се смесва с всички продукти и се бърка, докато маслото и изварата се разтопят, добавих магданоз и нарязана на ситно една маслина. Накрая гарнирах с още малко магданоз и останалите маслини. Получи се много вкусно, дано обаче не съм сбъркала, че киноата е режимна, че язък за пазането през тези дни
Тъй като съм почитател на киноата и хапвам от време на време, реших днес да пробвам да си направя една закуска с нея. На няколко места проверих ГИ и видях, че е с нисък, затова си позволих да я хапна като режимна закуска. Рецепта:
2 с.л. сварена в малко сол киноа
5 големи черни несолени маслини
1 с.л. безсолна козе извара
1 с.л. масло
магданоз
Топлата киноа се смесва с всички продукти и се бърка, докато маслото и изварата се разтопят, добавих магданоз и нарязана на ситно една маслина. Накрая гарнирах с още малко магданоз и останалите маслини. Получи се много вкусно, дано обаче не съм сбъркала, че киноата е режимна, че язък за пазането през тези дни
Скрит текст: 
Пънчета от тиквички
Рецепта:
4 средно големи тиквички
100 грама кашкавал или чедър
1 ч.л. сол
60 грама масло
2 яйца, размер Л
копър или магданоз
Приготвяне:
Тиквичките се настъргват на едро ренде и се осоляват. Оставят се за 30 мин. да си пуснат водата. Отцеждат се и се добавят настъргания кашкавал, разбитите яйца, мекото масло и подправките. Може да се добави още малко сол в зависимост от вкуса. Омесва се "кайма" и се правят малки пънчета. Пекат се на силно загрята фурна до хрупкава коричка. Моята печка е по-стара и слаба и ги пекох към 40-50 минути, на по-новите и с вентилатор ще станат доста по-бързо.
Рецепта:
4 средно големи тиквички
100 грама кашкавал или чедър
1 ч.л. сол
60 грама масло
2 яйца, размер Л
копър или магданоз
Приготвяне:
Тиквичките се настъргват на едро ренде и се осоляват. Оставят се за 30 мин. да си пуснат водата. Отцеждат се и се добавят настъргания кашкавал, разбитите яйца, мекото масло и подправките. Може да се добави още малко сол в зависимост от вкуса. Омесва се "кайма" и се правят малки пънчета. Пекат се на силно загрята фурна до хрупкава коричка. Моята печка е по-стара и слаба и ги пекох към 40-50 минути, на по-новите и с вентилатор ще станат доста по-бързо.
Ако някой си позволява чат-пат ябълка:
Свински дроб с лук и ябълки
Свински дроб на фурна, с гъби, къри и кашкавал
Свински дроб с лук и ябълки
Свински дроб на фурна, с гъби, къри и кашкавал
Момичета, благодаря 
Аз намерих в ББ тийм рецепта и обяснение, и я метнах вече
Замесих с две яйца, сол, кимион, черен пипер, магданоз и я разстлах в тавичката-сега се пече само блата, защото четох, че пуска вода. Така и стана-отдели водичка, поотлях я и като се запече хубаво каймата, ще намажа доматено пюре, маслини, лук и кашкавал....друго нямам из хладилника.
Дано да става за ядене, че ми е за първи път.
Смелих си свински гуши днес, че дребното беше много постно, а и нямаха прясна сланинка да смеся. Ще я запека хубаво само каймата, че да няма издънки....
Аз намерих в ББ тийм рецепта и обяснение, и я метнах вече
Замесих с две яйца, сол, кимион, черен пипер, магданоз и я разстлах в тавичката-сега се пече само блата, защото четох, че пуска вода. Така и стана-отдели водичка, поотлях я и като се запече хубаво каймата, ще намажа доматено пюре, маслини, лук и кашкавал....друго нямам из хладилника.
Дано да става за ядене, че ми е за първи път.
Смелих си свински гуши днес, че дребното беше много постно, а и нямаха прясна сланинка да смеся. Ще я запека хубаво само каймата, че да няма издънки....
препоръчайте с какво да се допълни тази рецепта, за чийзкейк, така че да не хвръкнат въглехидратите?
2 пакетчета филаделфия
2 яйца
2 ванилии
- по рецепта е с плод гуава (половин чаша смлян плод)
-и 1/4 чаша пудра захар, която си я спестяваме, разбира се
поставя се във форма и се пече..
или няма как да го докараме достатъчно диетично?
2 пакетчета филаделфия
2 яйца
2 ванилии
- по рецепта е с плод гуава (половин чаша смлян плод)
-и 1/4 чаша пудра захар, която си я спестяваме, разбира се
поставя се във форма и се пече..
или няма как да го докараме достатъчно диетично?
То филаделфията едва ли има нужда от набухватели и такива неща, по-скоро чуденето ми е за минимизирането на въглехидратното съдържание, като в същото време става за пред хора
Забравих да кажа, че по рецепта правят и нещо като блат отдолу със стрити обикновени бисквити и половин пакетче масло, което също се чудя, дали може да се спести, ако върху формата се постави хартия за печене. Дали би се разкашкало, ако няма блат отдолу?
Забравих да кажа, че по рецепта правят и нещо като блат отдолу със стрити обикновени бисквити и половин пакетче масло, което също се чудя, дали може да се спести, ако върху формата се постави хартия за печене. Дали би се разкашкало, ако няма блат отдолу?
Основата може да се направи със смлени бадеми, лешници и масло (вместо бисквити и масло). За другото не знам как да премахнеш захарта за да се хареса на другите.
Напоследък правя една закуска/десерт с бадемово брашно и става като кекс, много е хубав, предлагала съм го и на други хора и се харесва...
Безглутенов кекс с бадемово брашно
Когато имам повече време палачинки с кокосово масло и кокосово брашно
От както имам уред за бавно готвене "готвя" телешки опашки и стават страхотни - това е откритието ми за този сезон и много вкусно
Напоследък правя една закуска/десерт с бадемово брашно и става като кекс, много е хубав, предлагала съм го и на други хора и се харесва...
Безглутенов кекс с бадемово брашно
Когато имам повече време палачинки с кокосово масло и кокосово брашно
От както имам уред за бавно готвене "готвя" телешки опашки и стават страхотни - това е откритието ми за този сезон и много вкусно
Слагам и тук лесната спаначена рецепта
Намаслена тавичка, напълва се със спанак (ако са едри листата се нарязват, ако е бейби - направо целите листа), натрошава се сирене и се разбърква. Правят се дупки и във всяка се чуква по 1 яйце. Масло върху яйцата и във фурната. Запича се до готовност на яйцата. От това по-бързо, лесно и вкусно ястие със спанак не вярвам да има
Намаслена тавичка, напълва се със спанак (ако са едри листата се нарязват, ако е бейби - направо целите листа), натрошава се сирене и се разбърква. Правят се дупки и във всяка се чуква по 1 яйце. Масло върху яйцата и във фурната. Запича се до готовност на яйцата. От това по-бързо, лесно и вкусно ястие със спанак не вярвам да има