ЕКОБРЕМЕННИ - 9 месеца в хармония с природата (2 част)

Нара също, да. Сурово кашу, картофи (с коричката), броколи, всички зеленолистни.

Мари, Елхичка, стискам ви плаци

Да попитам:
Имам хрема, вече е по- скоро запушен нос и сутрин и вечер ме боли гърлото( но и това като че ли отмина)
Да взимам шуслерови соли 3 и 4, мислите ли че е добре, добър вариант ли е ?

Вие какво правите при настинки през бременността ?

Редактирам се, гледам, че сте коментирали за желязото на мен ми изписаха по 3 ампули до края на бременността, днес влиза бебо в 5 месец  Но все още не съм ги купила, не знам някак се чувствам все едно съм болна толкова хапчета са ми предписали.

Хемоглобина ми е 115 с 5 единици под нормата. Как мислите ако хапвам по един нар на ден дали ще е добре ? Аз даже преди седмица не знам какво ми беше станало, но само нар ми беше в главата и всеки ден хапвах сега пък съм на портокали 

Взимам и витамини и фолиева киселина.

Последно лекарката ми изписа освен желязото и флуорит за зъбите на бебето и мен бях много озадачена, това пък хич не мисля да пия 

Аз бях с хемоглобин 88,за две сед.го вдигнах на 96,хапвам по един нар,обожавам го и ч.цвекло със ябълка на сок.Док ми изписа ампули тотетема но не ми харесват и не съм много редовна в пиенето ,искам де си го набавям натурално.Иначе витамини или нещо допълнителон не пия.За флуора ,много странно,не съм чувала за такава практика ,аз дори и като се родиха не съм давала,винаги вземам паста за зъби без флуор.

Здравейте,
хемоглобинът си оправих с водорасли. След седмица влизам в деветия месец и при последните изследвания беше 125, като в началото на бременността ми беше 115 и всеки месец падаше с 5 ед. Изписаха ми желязо, започнах да пия по 3 капсули водорасли и след 2 седмици си направих контролно изследване от 105 вече беше 117. Така и не започнах желязото, на редовните изследвания преди месец вече беше 125. Само ще отбележа, че през първата ми бремнност с желязо, което приемах последните 3 месеца не успях да стигна до 120.
курсовете на Естествено си заслужават. Даже ако трябва да избирате, идете на курса за отглеждане на бебето, вместо на този за раждането. И задължително с бащата . Мъжът ми си промени идеите за раждането и отглеждането на дете генерално, преди това беше по-скоро на нож за някои неща. А спокоен, информиран и подкрепящ баща е най-ценният помощник първите месеци /и не само/. Освен това и в 3 месец не е рано да се посети курса за раждането, даже бих казала колкото по-рано, толкова по-добре.
слинг много удобен, макар че не е нужно да се изключва напълно количката, специално за по-голямо дете. В София излизахме на разходка с количката, слингът задължително с нас, докато е будна дъщеря ми прекарваше повечето време в слинга, ако успея да я приспя в количката, спеше в нея и после пак в слинга. Но едно е да буташ целия си багаж, друго е да го носиш. Смеехме се, че ползваме количката основно като пазарска, а не като детска прибирайки се от разходка пазарувах, товарех покупките и си носех бебето спокойно. Даже и когато детето беше вече на 2 ходих до пазара с лятната количка, основно заради покупките, пък и ако много се умори накрая вместо да мрънка да се вози. Другият плюс на количката - може да смениш пелените спокойно, без да се кривиш по пейки, да преоблечеш детето и т.н. Така че има си и плюсове. Една количка втора ръка си изплаща инвестицията, според мен.

Той и моят си ги промени по време на курса, ама сега ми изцепва някакви глупости, дето си викам "аз теб ли водих или друг на тоя курс"

Какви са точно тези водорасли може ли да споделиш ? И аз трябва да пия желязо, така  че си търся алтернативи.

Морска енергия на Аквасорс

Сега ги погледнах, доста скъпички са, но не прочетох никъде, че стават за бременни и наистина желязото в тях е доооста, но и йода  е в двойно количество за деня, да не е нещо проблем и си мисля, че ако ги взема тогава не трябва да взимам тия витамини, които си пия по- принцип, че да не стане нещо предозирване.
А как ги пиеш, постоянно ли или си почиваш ?

Може да потърсиш и само спирулина, пак би имало ефект, предполагам. Пих по 3 на ден около месец, хемоглобинът се нормализира, сега пия по 1-2 като се сетя. Със сигурност всички супер храни са по-подходящи от синтетичните витамини и разните комплекси.  Ако никога не си приемала, най-добре да започнеш с по 1 т на ден в продължение на седмица и после постепенно да увеличиш. Има опасност от предизвикване на бурна очистителна реакция, ако прекалиш с количеството. От предозиране няма опасност, ако пиеш до посочените дневни дози.

Аз пия спирулина по 4-5 хапченца на ден. След две седмици ще си проверя хемоглобина да видим как е, но допълнително пия и желязо по предписание на АГ-то. Последно ХБ беше 117.

Мисля спирулина да взема, вие каква взимате ?

На таблетки, от zoya.bg, био спирулина.

И моята е от там: http://www.zoya.bg/%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0 … %D0%BC%D0%B3.1806

Сега ми пристигна спирулината и се чудя по колко да започна да взимам 

Точно заради този очистителен процес се чудя, но пък не ми се вярва да стане нещо с бебо, как мислите.

Примерно да започна с по 4 и постепенно да намалявам, искам да се натрупа желязо, а после само ще се потдържам 

Аз си поръчах Ферофорте на Вивасан.Ще дам отзиви след време,дано да има ефект,но съм го пила и с предната бременност и бях доволна от резултата.