Тренировки в домашни условия: Тема 26

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да намеря линк за тренировката Upper 20 + Glue Challenge от Fierce?
Как мога да намеря връзка към HIT на Faire?
Как мога да си купя ластици за тренировка на краката за упражнения за долната част на тялото?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да намеря линк за тренировката Upper 20 + Glue Challenge от Fierce?
  
  За да намерите линк към тренировката Upper 20 + Glue Challenge от Fierce, можете да започнете с търсене в началото на страницата на съответната тема във форума. Ако не успеете да го намерите, другите потребители ще ви помогнат. Освен това можете да използвате функцията за търсене на форума за по-ефективно търсене на линка.
- Как мога да намеря връзка към HIT на Faire?
  
  За да намерите връзка към HIT на Faire, можете да потърсите в началото на страницата на съответната тема във форума. Ако не успеете, другите потребители ще ви помогнат. Можете също така да използвате търсачката на форума за по-лесно търсене.
- Как мога да си купя ластици за тренировка на краката за упражнения за долната част на тялото?
  
  За да закупите ластици за крака, подходящи за тренировки на краката, можете да ги намерите онлайн или в специализирани фитнес магазини. Някои потребители съобщават, че са ги закупили от интернет срещу приблизително 35 лв. за комплект от 3 различни нива на съпротивление.
- Къде мога да намеря ефективни упражнения за горната част на тялото?
- Как мога да си купя добра постелка за тренировки?

# 720 19 ноем. 2012, 09:27 ч.

Лутаща се
Мнения: 915

Ако знаех как се прави нова тема с удоволствие бих го направила. Но тъй като не знам най-вероятно ще прецакам нещата.

# 721 19 ноем. 2012, 10:18 ч.

Мнения: 105

И аз да се разпиша, макар че нещо ми е много омърлушено напоследък незнам защо ... Иначе тренирам всеки ден, карам петдневките от фитнес блендър една по една , сега съм на ден 4 от последния комплекс. Коства ми голямо усилие да си изиграя комплекса вчера, но това се дължи на липсата на настроение ... дано скоро се почувствам в по-добра кондиция и с пълни сили да си изпълнявам домашните тренировки, че иначе е голям зор. Желая ви хубава и успешна седмица. Simple Smile

# 722 19 ноем. 2012, 10:33 ч.

Варна
Мнения: 283

Аз ще направя нова тема, само че малко по-късно. Сега се мятам на една тренировка, защото последните 2 седмици много 'лабаво го давам. Преди за 1 седмица имах по 10 тренировки, а за тея 2те - 6 ooooh!

# 723 19 ноем. 2012, 12:08 ч.

Мнения: 5 776

Аз през уикенда нищичко не правих Embarassed

. Милото си дойде за 2 дена и ходихме на голяма луда гръцко-кипърска сватба. Сега направих This is TaeBo и подскачах половин час на степера. Сега се чуствам щастливо размазана Grinning

# 724 19 ноем. 2012, 12:31 ч.

Варна
Мнения: 283

НОВАТА ТЕМА

Мале колко е трудоемко да правиш нова тема, а аз всъщност смених само няколко картинки! Адмирации за Инчето, която е положила тоооооолкова много труд за да изглежда темата ни толкова хубава и подредена!! bouquet

Причина:

Причина: