Повече от сигурно е че е била и на някакъв режим. Доста месеци са и били нужни докато започне истински да тича. И да, ако е само сланина се сваля и по-лесно, ако има муслули, тогава свалянето е по-трудно.
Каква мускулатура при човек, който никога през живота си не е тренирал и е бил с наднормено тегло
Всичко си беше л.айна и сланина 
. Имам нейни снимки, но няма как да ги пусна ...Валери, за Дюкянската диета ... ами каквото и да кажем си е вредна. Ако ще са само 3-4-5 кила защо трябва да се подлагаш на нея, след като съвсем малко ограничения и повече спорт ще свършат идеална работа.
. аз бих била много по-милостива към тялото си, все пак ще си е с мен през целия ми живот.
.
Тази тема щеше да е нормална в форума Диети, но жени, които уж нямат какво да отслабват, да са толкова вманиечени в теглото, на себе си, че и на другите. 
Попринзип, за тегло в гранизите на нормата се счита ръст -100. Можеш да погледнеш, която си искаш медицинска таблица. -110 е слаб човек, ама 120 вече отива към кльощавите създания от подиумите. 166 и 63 не мога да си представя каквото и да е напрягане на ставите. 
А килограмите в повече са в повече спрямо обичайното за човека тегло, нали за това става въпрос в темата, не се гони някаква имагинерна перфектна пропорция.