Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 7

Браво, Жасмин! Ти си голямо вдъхновение! Аз така като тебе си мислех, че не мога, но сега след като направих 7дена режим + 10 дена захранване = -5кг мисля си да продължа нещо като теб. От време на време ден на сироп, от време на време да замествам хапване със сироп. И това не за друго, а защото не искам да си връщам килцата. Между другото върнах вече 1кг  без кой знае какво да съм яла извън нормалното , но пък съм в МЦ. Дано като ми мине да се махне и това килце, че ми е трън в очите.
Отивам до ДМ за още сиропче, щом е и на промоция, екстра!
Благодаря, че споделяте!

Мерси много, Fata!  
В края на юни заминаваме към морето, затова дотогава никакво отпускане! Колкото повече, толкова повече!  
Аз се отпуснах зимата и качих, нищо не ми става от миналото лято, затова такива драконовски мерки!
Аз почнах Мадал бал-пречистването зимата, но го спрях, защото влязох на операция, после нещо хич не ми беше до гладувания, но сега си е супер-време за диета. Хем пия сироп, хем не се лишавам от плодове - сега идват ягоди, череши, направо виждам как само на това ще карам юни месец!
Успех и на теб!

А каква е тази промоция в ДМ? Че аз като гледам, поне още 1 литър сироп ще ми трябва, вече наистина скъпо ми идва; изпих 1 литър Мадал бал, сега си купих още половинка.

Днес ми е четвърти ден, изпила съм около 3 литра от сиропа...Не ми се пие, наблягам на чиста вода. Но имам ужасно главоболие днес...и други са писали че имат, но въпросът ми е постоянно ли ще е това .

Момичета, а какво ще кажете между клас А и клас Ц ? Какви са разликите и дали клас А има същия огромен ефект като Мадал Бал, защото се замислям дали след като не ми свърши половинката да си взема клас А, за да продължа 10 дневния режим.

Жасмин, малко по-нагоре МарТа пише, че са намалени сиропите в ДМ. Това имам предвид.

За различните класове 2-3 страници по-назад в темата има разяснения. Стана ясно, че най-добре е да е Клас Ц.
gala222,
За главоболието, не мога да кажа много, защото за мой голям късмет нямах, но според мен ако си пиеш точната доза сироп и поне 1.5-2л вода, не би трябвало след четвъртия ден да имаш. Пий повече сироп, дори пий неразреден по малко, да не би да ти е паднало кръвното. Обикновено главоболието е първите дни и после преминава. А тези 3 литра сироп какво точно означават - коктейлите от ден 1 до ден 4, предполагам. Ако е така, това си е малко количество. Ако е за един ден е повече от добре.
Пиши после как си.

Аз нямам никакво главоболие, а не съм и гладна, защото не гладувам, ям плодове. Точно преди малко ядох ягоди и череши. Но това е само веднъж дневно и по малко, но не искам да е пълен глад. Първо, защото така ми е по-леко психически, второ - страх ме е да не ми прилошава и трето - като почна да си ям нормално, не искам да се нахвърля като невиждала върху храната.
Но и по олекотената версия си свалям достатъчно, а мога да я правя 1 месец, без да ми тежи, докато по пълната максимум 10 дни щях да изкарам. И като общ резултат и по двата начина ще сваля еднакви килограми. Даже по моя може и да са повече, защото после няма да има рязко покачване на килограмите като след гладуване.

Здравейте на всички,пиша за да ви споделя моя резултат и да ви окуража в свалянето на килограмчета. Взех си миналата седмица от DM сиропче (клас Ц) и реших да направя сиропуването докогато ми свърши сиропа, и резултата е 5 дни-5 кг свалени,започнах от 75кг ,чувствах се много добре през цялото време,но това може би се дължи на факта че си стоях основно вкъщи и не съм вършила физически натоварвания,сега се чувствам още по-добре ,започвам захранването,а след месец мисля да повторя и така докато достигна заветните 60кг. Успех на всички,има резултати,само трябва да има и силна воля!

Жасмин, за теб е ясно, че нямаш главоболие. Това за главоболието го писах на gala222, но понеже е в един пост, явно си помислила, че е обърнато към теб. Твоята тактика е много добра, но за някои не е достатъчно отслабването. Аз, примерно, освен сваляне на кг, целя и пречистване, а то се получава само с известна доза "гладуване", което на практика се усеща само в главата.  За тялото и коремчето не е изпитание, а само за волята.
А тези месеци са наистина най-благодатни за пречиствания и режими. Не усещам никакъв глад за тежки храни и не се нахвърлям на друго освен на салати и плодове. Там наистина леко превишавам препоръчителните дози, но какво пък. Сега е времето да се прекали с череши и ягоди, кайсии и нектарини, краставици и домати. Другия месец - пъпеши и дини. От това кг са лекичко нагоре, но поне знам, че е от плодова захар и вода.

 gala222, отпусна ли те главоболието?

Здравейте! След 10 дни на сироп и още 6-7 захранване, резултатът е -5кг (имам да свалям 10). След захранването нещо се отпуснах и си ядях всичко близо седмица - резултатът - нито грам качен  Сега си взех друг сироп, който е на половин цена (не знам дали е позволено да се казват марки) и от днес започнах да го пия; ще направя още 10 дни ии ще видим отново резултати Успех на всички!

Аз мисля пак да мина на сиропче. Имам един литър, но понеже искам да е за по дълъг период ми се ще да комбинирам с плодове.  Не мога да преценя дали да пия сиропа за обяд или за вечера.

Чудя се и къде да пиша в тази тема или в плодовата  или и в двете 

За по новите ослабващи колежки да кажа правила съм сиропче и преди, къде за ослабване къде за прочистване 10 си ги карам без особен проблем, после се захранвам плавно. Килограмите ми винаги са 4  кг  +- 100 грама.  Та така сега пак с килца се боря, поради лакомия, каквото и да съм свалила си го казвам, че и отгоре.

Утре ще пиша какво съм решила за сиропа вечер ли обед ли ще е. Повече клоня към вечер да е, понеже понякога ми се е случвало да ми прималява на работа след 6-7 ден а сега планувам по дълъг период.

В ДМ има промоция ,клас Ц ,375мл е 16 лв .Литъра идва към 45лв .Уж по лошия клас А е също на промоция с цена към 52лв/литър някъде

Здравейте момичета, днес минах психологическия 5 ден. Когато човек мине толкова дни му идва волята. Вчера пих аналгин, днес сутринта се събудих /ма всяка сутрин вече / в 6,30 -отпочинала и свежа. Сутрин пия чаша топла вода / сякаш пия кафе / , спазвам си сутрешния ритуал  Не ми се пие много от този сироп, не ми е неприятен но много често се уринира . Затова пия повече вода.
Та да дам отчет:  5 дни на сиропуване , изпити 4 литра , свалени 3,00 кг . Малко ми се виждат свалените кг , сравнение с другите ....но така организма на всеки е различен.  Само да кажа, че днес бях изключително отпаднала, но понеже четох темата и от предни години, мисля че утре ще дойде енергията и тонизацията , ако ли не ще се спася с едно кафе ...успех на всички и дерзайте 

И аз така.    Направо едвам ходя, боли ме главата, вие ми се свят.
Дръжте се, не сте сами в неволята! 

Привет от мен , отново
След 14 дневното сиропуване , днес ми е 8ми ден от 14 дневното захранване. Свалените 6 килограма ту стават 7 , ту се връщат на 6 но това е нормално.Един - два килограма течности винаги варират.
Като обобщение - много съм доволна и от двете си сиропувания.Първото беше януари-февруари , пак 14 дни сироп , 14 дни захранване. Запазих сваленото(8, 500) .Тренирам и на тези киограми не съм била от годидни.
Днес ще се забавлявам като пробвам дрехи, в които от години не съм влизла Пркраен момент
Надявам се с тези гладувания да съм уморила и изхвърлила всички токсини и болни клетки (ако е имало такива).
По отношение на честото повтаряне - При мен нещата стоят така:
Мисля да правя сиропуването веднъж годишно с цел пречистване и детокс, за да съм здрава просто.
Килограмите , за сега са ок.С тренировки и правилно хранене ще си ги задържа и дай Боже ще сваля още малко. Аз повторих сиропуването след 3 месеца и мисля, че трябваше да изчакам повече.Както казва Бланка по - назад натрупва се психологически глад.
Аз и сега го направих без никакви прегрешения- само сироп, вода и много рядко чай от мента или шипка, както си е написано. Но истината е , че накрая ужасно ми писна.
Сега по време на захранването се усещам, че много често мисля за храна и какво ще мога да ям утре или след два дни... Просто искам по-бързо да свърши. Снощи в 12:30 вечрта ядох домат със сирене Не е болка за умиране , просто правя паралел с първото сиропуване. Тогава бях абсолютно спокойна.Не ми беше нервно.Не мислех за храна толкова често.
Така че за мен не е препоръчително да повтарям често.Отделно, че организмът ми се адаптира към всичко и спира да му действа изключително бързо.
Сега ще работя за задържане на това тегло достатъчно дълго, че организма да свикне с него и да започне да си го пази. При това сиропуване тренирах през цялото време.Много съм доволна.Първите 2-3 дни беше доста гадно заради главоболието и сънливостта , но като цяло си тренирах.
Сега започвам да ям и да ми идва енергията и ми се тренира още повече
Е за сега толкоз от мен.Чета ви редовно и се радвам на резултатите ви, страхотни сте 
Успех и слънчев ден

my_way, браво на теб!  

Това е голямо постижение! Тъкмо сега за топлото време си си на екстра килограми!


А аз, като ми се дояде нещо неудържимо, си гледам снимките, на които съм зле и ми се отяжда.
Нещо не мога да се организирам със спортуването, а трябва. Ще мина тези дни през някой мол да си купя екип и да се почвам, преди много ходех на пилатес, но от 1 година мързелувам и веднага трупнах кила, явно не трябва да спирам спорта.

На мен дотук ми се събраха окло 16 дни олекотен режим сироп + плодове, свалих 7 кг., но нещо не мърда кантарът последните 2 дни и малко ме е яд, но нищо - продължавам си. Днес ядох череши и ягоди, страхотни са вече, така че даже и да ми свърши сиропът, ще си продължа на плодове, докато мога и ми писне.