Публикувана: 20 юли 2013, 08:34 ч.
Последно мнение: 7 авг. 2013, 20:38 ч.

ВМ-НВХ (НВ-ВМХ), част 61

45 640
727
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява ракът на кожата и какви са рисковите фактори?
Какво представлява кетогенната диета и какви вродени дефекти могат да бъдат подобрени чрез нея?
Какво е значението на мазнините и въглехидратите в храната при кетогенната диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява ракът на кожата и какви са рисковите фактори?
  
  Ракът на кожата е злокачествен тумор, който се развива в кожата. Рисковите фактори включват прекомерно излагане на слънце, изгаряния, генетични предразположения, отслабена имунна система, използване на солариуми и излагане на опасни химикали.
- Какво представлява кетогенната диета и какви вродени дефекти могат да бъдат подобрени чрез нея?
  
  Кетогенната диета е хранителен режим с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, който насърчава тялото да произвежда кетони за енергия. В случаи на определени вродени дефекти, като синдром на Leigh или пируват киназен дефицит, мозъкът не може да използва глюкозата за гориво. Въпреки това, когато се приемат достатъчно келони чрез кетогенна диета, мозъкът може да функционира и да се развива правилно, което води до подобрение в симптомите на тези състояния.
- Какво е значението на мазнините и въглехидратите в храната при кетогенната диета?
  
  При кетогенна диета, високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати насочва тялото да произвежда кетони за енергия. Това позволява на мозъка да функционира и да се развива, когато не може да използва глюкозата за гориво.
- Какви са мненията за храносмилателните ензими, като серрапептазата?
- Какво е значението на витамин D и неговите ефекти върху ставите и костите?

# 615 5 авг. 2013, 14:57 ч.

Мнения: 78

W'A'S'P' ,
Да ти е живо и здраво лъвчето !
Смелост за него да гони мечтите си и смелост за теб да го пуснеш !

Това последното е заради страховете за децата ни които растат с възрастта им . Скоро е шофьорският изпит на моят наследник и мисля че много страх ще бера...но ще стискам зъби и ще го оставям да шофира . После нови ужаси ще има като се качи на кораб ( това си е решил...И за да е той смел и спокоен аз поне трябва да изглеждам такава Simple Smile

# 616 5 авг. 2013, 15:33 ч.

Мнения: X

Много ви благодаря за милите пожелания
Hug

Тони, мерси и дано
По принцип гледам да не го ограничавам, както постъпваха с мен, защото още помня как се чувствах тогава

Ама пък тук си имаме мързел в излишък
Вече може да почне напр шоф.курсове, а се ослушва, не си е прочел книжките даже още
А сега му е моментът, не на 30 като мен

Шоки, мерси, интересно

Аз установих, че си останах гладна от тази веге мусака
Явно без месо и най-вече сурови зеленчуци ми е трудно да постигна чувство за ситост въпреки мазното КМ

# 617 6 авг. 2013, 06:42 ч.

В Балкана
Мнения: 679

W'A'S'P', да ти е жив и здрав сина!
Само хубави неща в живота!

Цитат на: Cioccolata в пн, 05 авг 2013, 13:55

...
4. К2 се набавя от яйца и млечни продукти от хранени с трева животни, също гъши черен дроб, японската ферментирала соя нато, някои сирена (бри, гауда). Не всички сирена с бактериална закваска са богати на К2, а зависи от бактериите;

Значи, хората по селата в този сезон би следвало да си набавят К 2, имайки предвид, че сега кокошките, кравите и овцете се хранят с трева.

Никак не исках да пия и К 2, ама май на там върви работата. Laughing

Шоки, според теб добра идея ли е, да се пие таблетка съдържаща вит. Д и К 2 или е желателно да са поотделно?
Това примерно - вит. Д 1000, К 2 - 45 - http://www.iherb.com/Now-Foods-Vitamin-D-3-K-2-1-000-IU-45-mcg-1 … Veggie-Caps/10056. Аз не пия високи дози вит. Д
И само К 2 - http://www.iherb.com/Now-Foods-Vitamin-K-2-100-mcg-100-Vcaps/8702

# 618 6 авг. 2013, 08:39 ч.

Мнения: 5 714

Цитат на: kameloth в пн, 05 авг 2013, 12:01

- морската/океанската вода били много богати на магнезий и редовното кьпане в тях било достатьчно тялото да си набавя нужните му количества през кожата.

Така и аз знам. Преди година-две се интересувах/ме много около магнезиевите съединения. Имам и чудесна книжка.
Всъщност магнезиевия хлорид в най-добрия случай би трябвало да е извлечен от море/океан. Нашият е такъв - на прах. Не го пием; слагам на децата във ваната или се пръскаме (правя воден разтвор). За пиене - ползвали сме магнезиев малат. Според авторката на книгата ( лекар е) това е едно от най-добрите съединия; усвояваме добре магнезия от него.
Книгата е:
http://www.amazon.com/The-Magnesium-Miracle-Carolyn-Dean/dp/034549458X
Разисква се и фитиновата киселина.

W'A'S'P',
честито!
Да ви е жив и здрав!
Simple Smile

(дъщеря ми е ден преди сина ти).

# 619 6 авг. 2013, 09:10 ч.

Мнения: 6 425

Рейн, предполагам, че няма пречка да са заедно вит. Д и К.

# 620 6 авг. 2013, 09:37 ч.

Мнения: 200

W'A'S'P', Вери, да са ви живи и здрави децата и много да ви радват!

# 621 6 авг. 2013, 09:38 ч.

SA
Мнения: 3 347

Вери, интересна книга, ще си я потьрся! Усвояването на магнезий през кожата е вероятно по-физиолигичен вариант, отколкото приемането му на добавки, особено при деца. Всьщност и магнезиевото олио можело да се приготви в домашни условия като воден разтвор на магнезиева сол. Олио се нарича май заради консистенцията му, а не заради факта, че сьдьржа мазнини.
И сьс закьснение, но - да ви е жива и здрава малката рожденничка! Да расте много щастлива, обичана и безгрижна!

# 622 6 авг. 2013, 09:49 ч.

Мнения: 5 714

Магнезиевото олио е от магнезиев хлорид. И да, мазно е, но зависи от съотношението вода:хлорид. Също може да предизвика сърбеж, но това лесно се оправя като се разреди.

Благодаря ви! Simple Smile

# 623 6 авг. 2013, 09:56 ч.

Мнения: 6 425

Каролин Дийн е може би най-известната специалистка по магнезия Wink

Не знам дали не е самопровъзгласена, но явно доста се е занимавала, проучвала е и съм склонна да вярвам на написаното (д-р Меркола има интервю с нея, а тя самата има блог, а и статии на други места).

# 624 6 авг. 2013, 10:11 ч.

Мнения: X

благодаря ви Hug

Вери, честито и на вас
каква торта измайстори този път?

моята въпреки неугледния си вид се оказа добра на вкус (все пак шоколад и сметана с ягоди си е класика )
след малко ще я покажа

ето я, стандартен трицветен бавароаз
този път с основа от лешници и масло, а отгоре ягодово желе

Скрит текст:

Последна редакция: вт, 06 авг 2013, 10:36 от Анонимен

# 625 6 авг. 2013, 11:30 ч.

София
Мнения: 10 858

Аз искам да споделя за пореден път, колко съм разочарована от кокосото масло на Драгон фуудс.
Купих си го от нашия супер, защото в момента не мога да поръчам от Iherb, моето свърши, а аз съм пристрастена към кафето с кокос. Та купих, с едно на ум, след като си бях казала, че няма да го купувам, но заради бързината ... 1 седмица пих кафето си с него, но просто не е същото ... наистина вкусът му не е като на другите кокосови масла (от Зоя и Iherb). Не издържах на мъчението и вчера си поръчах от Зоя. Като дойде маслото - съпоставката на две еднакви кафета и на самото масло е коренно различна. Маслото от Зоя има вкуса, който трябва. На вид и консистенция също имат разлика, макар и малка. Определено това на Драгон фуудс остава за много черни дни и за готвене и мазане. Остатъчния му вкус е ужасен, затвърждавам мнението си от преди.

Та мисълта ми беше, че определено има разлика между кокосовите масла и при редовна употреба тя много драстично се усеща Peace

# 626 6 авг. 2013, 11:32 ч.

Мнения: 8 356

и аз така с един Рапунцнел Tired

# 627 6 авг. 2013, 12:48 ч.

Мнения: 1 793

W'A'S'P'

Ух, че торта. eat

Вивиан, Herzen благодаря за предупреждението за кокоса! Аз купих на Рапунцел някакво с отстранен кокосов аромат, повече няма да повторя, но грешката си е моя - да съм чела етикета по-добре. Confused

Момичета, някой може ли да препоръча статия (на български или английски), в която концентрирано да е обяснено защо ВМ-НВХ е препоръчително за диабетици? Мой близък е в болница след покачване на захар, с диабет-2 е, храни се по лекарска препоръка знаете с какво - картофи, хляб, кафяв ориз. Rolling Eyes

Искам да му пратя няколко линка, пък той да си прецени дали е готов да опита...

# 628 6 авг. 2013, 13:11 ч.

Мнения: 6 425

негативна, може да препоръчаш сайта на д-р Бърнстайн: http://www.diabetes-book.com/ Той самият е с първи тип диабет, но лекува и двата типа.

Също на сайта на Андреас Енфелт има материали, но не точно една статия, която да дава синтезирана информация конкретно за диабета.

Историята на д-р Джей Уортман също може да отвори очите на желаещ да се вслуша в такива съвети диабетик: http://www.drjaywortman.com/blog/wordpress/about/

Също Марк Сисън по въпросите на инсулина и кръвната захар: http://cioccolatascorner.blogspot.com/2012/09/2.html

Ето един човек, който е бил с много тежък диабет втори тип, но се е възстановил с НВ-ВМХ: http://www.diabetes-warrior.net/ Ето по-конкретно историята му: http://www.diabetes-warrior.net/about-me-and-diabetes/ Ето какво хранене препоръчва: http://www.diabetes-warrior.net/a-meal-plan-you-can-live-with/

Това е друг диабетик (т.е. май пишат двама или трима диабетици): http://www.diabetes-warrior.net/a-meal-plan-you-can-live-with/ А това е превод на една от статиите в блога: http://cioccolatascorner.blogspot.com/2013/02/blog-post.html - тя е точно за НВ-ВМХ като най-добър избор при диабет.

Тук има друг блог на лекар, който лекува диабетици с нисковъглехидратно палео (или по-скоро нисковъглехидратна средиземноморска диета): http://paleodiabetic.com/ Тук е описанието на диетата: http://paleodiabetic.com/paleobetic-diet/

Сигурно ще се сетя и за още Wink