- Публикувана: 17 септ. 2013, 07:42 ч.
- Последно мнение: 8 окт. 2014, 09:55 ч.
Детоксикацията на д-р Михайлов - тема 12
Добро утро,
Аз снощи оплесках нещата подобаващо. За мое успокоение и днес е ден и вече изпих солчицата, която се надявам да изхвърли снощното ми прегрешение.
Трудно се устисква вечер, аз не бях правил детокс от години и това да не се храниш нормално е трудно( не че съм гладна, но навика да се яде). Но днес ще го направя както си трябва.
Успех.
Аз снощи оплесках нещата подобаващо. За мое успокоение и днес е ден и вече изпих солчицата, която се надявам да изхвърли снощното ми прегрешение.
Трудно се устисква вечер, аз не бях правил детокс от години и това да не се храниш нормално е трудно( не че съм гладна, но навика да се яде). Но днес ще го направя както си трябва.
Успех.
Петяя : Аз снощи оплесках нещата подобаващо. За мое успокоение и днес е ден и вече изпих солчицата, която се надявам да изхвърли снощното ми прегрешение.
Трудно се устисква вечер, аз не бях правил детокс от години и това да не се храниш нормално е трудно( не че съм гладна, но навика да се яде). Но днес ще го направя както си трябв
Там ни е проблема на всички почти, че по принцип не се храним нормално- особено пък ВНЕЧЕР/на мен първата вечер ми беше мн трудно но мина успешно/ трябвало е да се устискаш и следващите вечери е по лесно дори не ти се хяде а след захранването, когато започнеш да се хранеш нормално отново нямаш апетит вечер което е просто СУпер
Трудно се устисква вечер, аз не бях правил детокс от години и това да не се храниш нормално е трудно( не че съм гладна, но навика да се яде). Но днес ще го направя както си трябв
Там ни е проблема на всички почти, че по принцип не се храним нормално- особено пък ВНЕЧЕР/на мен първата вечер ми беше мн трудно но мина успешно/ трябвало е да се устискаш и следващите вечери е по лесно дори не ти се хяде а след захранването, когато започнеш да се хранеш нормално отново нямаш апетит вечер което е просто СУпер
А за Всички, които чувстват студ - ДВИЖЕНИЕ момичета, ДВИЖЕНИЕ! Това е истината не може да седим на дупе цял ден и да поглъщаме храна за де се сгреем.
Сутринта ка то ми беше студен пуснах прахосмукачка и кръвообращението ми се оправи- дори само от това. Съветче вместо да поръчате да ви донесат кафе просто отидете да си го вземете и ето има раздвижване и се чувствате по-добре!
Приятен да е денят ви!!
Сутринта ка то ми беше студен пуснах прахосмукачка и кръвообращението ми се оправи- дори само от това. Съветче вместо да поръчате да ви донесат кафе просто отидете да си го вземете и ето има раздвижване и се чувствате по-добре!
Приятен да е денят ви!!
Ето,че дойде и най-чакания ден 
.Приготвям си картофките за обяд и мисля за вечерята
Привет и от мен.
Отчитам успешен детокс - 4.3 кг
, които поне половината да задържа е все нещо.
Закусих грозде, сега боря овесените ядки. На обяд картофки с малко олио и чесън на прах. Чувствам се лека и ставните болки отшумяха.
Радвам се, че съм част от Вас!
Пишете, ще Ви следя .
Хубав ден
Отчитам успешен детокс - 4.3 кг
, които поне половината да задържа е все нещо. Закусих грозде, сега боря овесените ядки. На обяд картофки с малко олио и чесън на прах. Чувствам се лека и ставните болки отшумяха.
Радвам се, че съм част от Вас!
Пишете, ще Ви следя .
Хубав ден
Привет, момичета
И аз отчитам успешен детокс, не съм се теглила,но е факт как се чувствам. Вчера доста честичко ходих до изповедалнята, явно на 3-я ден ми е най-силно действието. За радост нямах абсолютно никакви неразположения. Закусих с 2 ябълки, но си забравих овесените ядки в нас, та направо ще обядвам, салатка моркови и зеле и варени картофки.
И аз отчитам успешен детокс, не съм се теглила,но е факт как се чувствам. Вчера доста честичко ходих до изповедалнята, явно на 3-я ден ми е най-силно действието. За радост нямах абсолютно никакви неразположения. Закусих с 2 ябълки, но си забравих овесените ядки в нас, та направо ще обядвам, салатка моркови и зеле и варени картофки.
И аз се чуствам добре, това ми беше първи детокс и въпреки прегрешението втората вечер с доматки и розе ми е гот. Днес даже не съм посетила тоалета, то няма какво да му дам. Не съм се теглила, защото нямам кантар, но се чуствам по лекичко, а стомахчето ми е поспаднало.
И днес наистина не изпитвам глад, но съм си сварила супичка от картоф, морков, чушка и целина - без сол, само малко олио и лимон.
Добре, че ви има, та и аз да влезна малкйо във форма, сега ще почвам и упражнения в къщи, зщото вие сте много сладък стимул....
И днес наистина не изпитвам глад, но съм си сварила супичка от картоф, морков, чушка и целина - без сол, само малко олио и лимон.
Добре, че ви има, та и аз да влезна малкйо във форма, сега ще почвам и упражнения в къщи, зщото вие сте много сладък стимул....
Успях! Изпих и днешната доза гхи,макар че ми се гадеше до обяд зверски. Другият детокс ще го правя с плодове, въпреки болния си стомах, това с маслото е доста ..... Гордея се със себе си и с вас, момичета!
(почти пореден) - само август месец пропуснах. Забелязвам, че от вчера обаче ме наболява вдясно под ребрата - досега не ми се е случвало...дали може да е черен дроб? 
Внимателно сега със захранването - картовената салатка днес ми се струва най-прекрасното нещо на света:)