Публикувана: 17 септ. 2013, 07:42 ч.
Последно мнение: 8 окт. 2014, 09:55 ч.

Детоксикацията на д-р Михайлов - тема 12

69 421
732
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните принципи на детоксикацията?
Какви са различните методи за детоксикация и какви са препоръките за провеждане на детоксикация, както и алтернативите на детската детоксикация?
Какви са препоръките за отслабване след детоксикация?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните принципи на детоксикацията?
  
  Детоксикацията е метод за премахване на токсините от тялото, натрупани поради фактори като замърсена околна среда, консерванти в храната и стрес. Той подобрява метаболизма и насърчава по-доброто усвояване на хранителни вещества. Основните принципи включват системно прилагане за подобряване на цялостното здраве.
- Какви са различните методи за детоксикация и какви са препоръките за провеждане на детоксикация, както и алтернативите на детската детоксикация?
  
  Различните методи за детксикация включват сокова детксикация, гхи (GHEE) детксикация, грейпфрутова детксикация и летн детски почистващи дни. Всяка от тези методики има своите специфични инструкции и препоръки за прилагане. Препоръките за провеждане на детска детоксикация включват стриктно спазване на диета, консумация на предварително определени храни и напитки и избягване на излишната храна и напитки, които не са част от програмата. Важно е да се пие много течности, да се отделя време за почивка и да се консултира лекар при възникване на въпроси или проблеми. Алтернативи на детската детоксикация включват различни методи за почистване на тялото, като диети, консумация на определени храни и напитки и прилагане на специфични техники за премахване на токсините. Важно е да се консултирате с лекар или специалист, преди да изберете алтернативен метод за детксикация за деца.
- Какви са препоръките за отслабване след детоксикация?
  
  Препоръките за отслабване след детоксикация включват ден на разтоварване с плодове и ориз, консумация на грейпфрути и ябълков оцет, прием на витамини и хомеопатични препарати, както и правилно комбиниране на храните. Тези препоръки са основни и могат да бъдат адаптирани според индивидуалните нужди.
- Какви са препоръките за детоксикация след пълнолуние?
- Какви са основните теми в дискусията?

# 585 2 юли 2014, 16:09 ч.

Мнения: 28

Здравейте, изчетох отгоре отгоре темите и искам да изпробвам този метод. Това, което не ми стана ясно е - задължително ли трябва да има някакъв въвеждащ ограничен прием на храни преди детокса или може директно да се премине към него? Детоксикацията обяснена ли е подробно в кинагата на д-р Михайлов / за тези, които разполагат с нея/ Simple Smile

? Има ли нови момичета, които те първа ще започват с този метод, да го правим заедно Simple Smile

? Имате ли фейбук група? Много благодаря предварително за отделеното време Simple Smile

Успешен детокс на всички!

# 586 3 юли 2014, 22:04 ч.

Градът на липите
Мнения: 5

Кога започва следващия детокс? 10,11,12.07.2014г. ли е ?

# 587 5 юли 2014, 18:48 ч.

под дъгата
Мнения: 89

Didonika Да, тогава е. Макар че като гледам може и на 11,12, и 13.07(ако на някой така му е по удобно, защото пълнолунието продължава до неделя следобяд.
elanore Може и да няма въвеждащ режим-не е задължително,пожелателно е. Аз имам 2-та книга на д-р Михайлов и там има глава за детокса,не мога да кажа,че е толкова подробна.Може би в първата му книга има повече.Нямаме фейсбук група-или поне аз не знам за такава.

# 588 7 юли 2014, 18:16 ч.

Пловдив
Мнения: 706

Здравейте, момичета!
Аз този месец малко изпреварих...Започнах детокса от днес...Знам, че не е същото и пречистващата сила е в двата дни преди пълнолуние и на самото пълнолуние, но си чакам цикъла и евентуално в петък или събота - лекарства за стимулация, така че няма как да стане с тях и детокс....Предпочетох да не го пропускам и да го направя, макар и по-рано, та да може до започването на стимулацията да се захраня и така.
Днес бях на кайсии и вода. Изкарах, но ми е много трудно..Пък и като съм самичка...
Успешен предстоящ детокс на всички!

# 589 7 юли 2014, 23:47 ч.

Мнения: 1 787

Наскомими, според този сайт http://fazinalunata.com/bulgarian/fazi-na-lunata/lunen-kalendar-2014/07/07/пълнолунието е в събота. Значи детокса е четвъртък, петък, събота и захр. в неделя.
Но ако искаш можеш и да си го направиш повече дни, както си почнала от сега.

# 590 8 юли 2014, 05:38 ч.

Пловдив
Мнения: 706

Знам, че е тогава. Но както написах, в събота ще почвам лекарства, така че няма как да ги съчетая с детокс и няма как да продължа дотогава. Умишлено го започнах от вчера, за да може до събота да го свърша и се захраня. Яд ме е, че съзнателно изпускам точните дни, но пък от друга страна - по-добре с детокс не в точните дни, отколкото без детокс.

# 591 8 юли 2014, 11:21 ч.

Мнения: 1 787

Точно така, Наскомими! Аз съм на същотото мнение.

# 592 8 юли 2014, 17:46 ч.

Градът на липите
Мнения: 5

naskomimi какво количество кайсии на ден ядеш, и само от тях или смесваш и с друг плод?

# 593 8 юли 2014, 22:25 ч.

София
Мнения: 1 738

Девойки, здравейте.

През лятото детокса е 1 кг плодове, доколкото разбирам. А захранването е плодове и ориз ли? Не схванах добре първата страница.
Благодаря bouquet

# 594 9 юли 2014, 05:45 ч.

Пловдив
Мнения: 706

Цитат на: Енита в вт, 08 юли 2014, 22:25

А захранването е плодове и ориз ли? Не схванах добре първата страница.
Благодаря bouquet

Доста добре е описано на първа страница захранването, но аз ще ти кажа как аз се захранвам. Сутринта 1 ябълка, към 10.00ч. 2-3- с.л овесени ядки в хладка вода, наобяд ангелска супа и салата от зеле, моркови и цвекло /много малко сол се слага, на върха на ножа/, а вечерта от салатката и обезсолено сирене с копър, зехтин и малко чесън. На следващия ден вече си правя или ориз със зеленчуци, или задушени картофи. Общо взето е това....има много хубава тема за захранването и рецепти тук http://metsababa.net/forum/viewtopic.php?f=2&t=333 Препоръчвам да ги разгледаш още от днес, че през следващите три дни ще ти е трудно да разглеждаш рецепти и да мислиш за захранването. Wink

Здравей Didonika!
Не смесвам. Аз по принцип съм голямо магаре и като реша да правя нещо, го правя както трябва. Ужасно съм стриктна на детокс, абсолютно с нищо не прегрешавам. Та като съм казала кайсии - кайсии и трите дни без нищо.
За количеството ми е трудно да определя. Тези два дни бях изключително натоварена на работа и постоянно по улиците и може би около 10-тина кайсии на ден съм изяждала. Но иначе количеството наистина е около 1 кг. на ден. Само дето предпочетох варианта с кайсии точно заради тази натовареност на работа и това пътуване. Защото мога да си извадя две-три кайсии и да си ги изям по път. Но като ефект не съм доволна. Почти никакъв ефект от английската сол през деня. Само малко сутрин.
Препоръчвам динята. Лятото винаги съм на диня, при нея няма ограничение в количеството и така се чистя от нея Embarassed

Просто в сегашния ми случай нямаше как да си мъкна диня напред-назад и затова.
Успех на всички утре - на мен днес ми е последен ден и ще издържа, аз си знам. Това сигурно вече ми е 10-та детоксикация и на нито една не съм се отказвала или проваляла. Така че ще изкарам, но пак казвам - не съм доволна от детокс на кайсии - да го имате предвид.
Хубав и усмихнат ден!

Последна редакция: ср, 09 юли 2014, 05:53 от naskomimi

# 595 9 юли 2014, 11:44 ч.

Мнения: 218

Аз ще пропусна този детокс Sad

Утре заминавам на морето, а като съм там не знам защо, винаги много ми се яде eat

имам чувство , че слънцето и водата взимат всичко от мен Rolling Eyes

Успешен детокс ви желая!

# 596 9 юли 2014, 13:26 ч.

Градът на липите
Мнения: 5

Благодаря много за отговора naskomimi .
Винаги съм се възхищавала на хората, които като се захванат с нещо го довеждат до край. За съжаление аз не съм от тях и много ме е яд на себе си. smile3518

# 597 9 юли 2014, 13:27 ч.

Мнения: 136

Здравейте, момичета! Simple Smile

Решила съм този месец и аз да направя един детокс и тъй като ще ми е за първи път, имам 1-2 въпроса. По принцип гледам, че никъде не пише, че е позволен само един вид плод, но пък виждам, че повечето коментирате, че консумирате само диня или само кайсии и т.н. Аз си взех за утре един голям пъпеш, отделно имам праскови, кайсии, даже мислех и нещо друго да си купя за разнообразие, това грешно ли е?
И също в колко вода си разреждате солта, горе-долу една чаена чаша ли се пада? newsm78

# 598 9 юли 2014, 13:45 ч.

TX
Мнения: 602

Цитат на: Annie21 в ср, 09 юли 2014, 13:27

Здравейте, момичета! Simple Smile

една супена лъжица ансол в около 30 мл. вода е най добре , за да няма неприятен ефект

Скрит текст:

дрислив

. А относно плодовете в едно хранене да е един вид плод и с оглед на тази препоръка се спазва за деня да са един вид плод, като за всички с изключение на пъпеш и диня дневното количество да не превишава кило, заради фруктозата капанна е.