Публикувана: 24 ян. 2014, 12:18 ч.
Последно мнение: 25 фев. 2015, 22:15 ч.

Монодиета - част 9

88 668
752
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои от резултатите от диетите, които хората споделят в темата?
Кои са някои от предложените диети и какви са техните характеристики?
Какви са някои здравословни рецепти за десерти?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои от резултатите от диетите, които хората споделят в темата?
  
  Участниците споделят различни резултати от диетите. Например, някои хора са загубили 3 кг за 3 дни, докато други са загубили 1,5 кг за 4 дни. Освен това има и тези, които споделят своя опит с моно диети като Димковата диета, която се състои от различни храни за всеки от осемте дни.
- Кои са някои от предложените диети и какви са техните характеристики?
  
  В темата се обсъждат различни диети, като монодиетите, които включват диета на Димков с разнообразие от храни за всеки ден. Освен това участниците споделят опит със суровоядство, което включва консумация на плодове, зеленчуци, ядки и други здравословни храни.
- Какви са някои здравословни рецепти за десерти?
  
  Участниците споделят рецепти за здравословни десерти, които включват различни съставки като дюли, ябълки, ананас, сушени плодове, ядки, тахан, мед и кокосови стърготини. Тези десерти се описват като импровизирани и са създадени с цел да бъдат здравословни и подходящи за консумация по време на диета.
- Какви са някои от предложените методи за отслабване?
- Какво представлява суровоядството, което се споменава в дискусията?

# 255 7 апр. 2014, 15:16 ч.

Мнения: 50

здравейте момичета,

айде позагубилата се аз да мина да кажа че си продължавам къде моно къде не - помотах се тия дни /2 седмици вече/ та от помотаване не съм свалила нито грам обаче съм доволна че не съм и качила а съм задържала постигнатото.
Задържането на килограмите ми даде стимул и надежда че съм съумяла да не прекалявам с количествата и щом толкова време при нулево съобразяване съумях да задържа сваленото значи съм постигнала много.

От днес съм на грейпфрути до петък.
Пия по 2-3-4 литра вода

събота и неделя ще съм на риба тон
а от понеделник още не съм си избрала какво моно ще е.

Успешна и минусова седмица на всички
bouquet

# 256 8 апр. 2014, 14:27 ч.

Мнения: 224

И аз съм тук....вчера ми беше последен суровояден ден, днес и утре ще хапна малко зеленчуци с млечни,че много ми се ядат вече,а после започвам моно до Великден.

# 257 9 апр. 2014, 12:18 ч.

Мнения: 50

Здравейте отново момичета,
аз мисля от събота да изкарам пак 10 дни на програмата с кленовия сироп че така най бързо свалям.

Хубав ден bouquet

# 258 22 апр. 2014, 17:23 ч.

Мнения: 9

Привет, имам един въпрос. Когато пи6е половин пиле, това за цял ден ли е? И само това ли ядем, закуска обяд и ве4еря?

# 259 22 апр. 2014, 20:39 ч.

Пловдив
Мнения: 382

Запис от мен....да следя, че вече не се понасям #Cussing out

# 260 22 апр. 2014, 21:51 ч.

Мнения: 6

Току що мернах случайно темата и си викам я да ви разведря с нещо, защото според мен не са виновни празниците ами модата...

https://www.facebook.com/photo.php?v=599069006845718

# 261 22 апр. 2014, 22:08 ч.

Мнения: 3 180

Цитат на: diana_m в ср, 09 апр 2014, 12:18

може ли малко инфо за тази програма?

# 262 29 апр. 2014, 07:52 ч.

Мнения: 3

Здравейте! След като пробвах какви ли не неща реших да опитам и с монодиета. Избрах си най-първата от 1-та страница Simple Smile

Та, днес ми е първи ден на картофи.

Мога ли поне малко да ги овкуся или трябва така да ги ям-сварени и без абсолютно нищо????

Стартирам от 174см височина и 68 кг. Мечтани кг-57кг, но поне 60 кг да стана ще съм супер щастлива. Само да кажа, че съм на 3 месеца след раждане, бременността я стартирах на 61кг

Ще се радвам да ме приемете в групичката и да споделяме опит и идеи за бързо топене на сланинките Simple Smile

# 263 29 апр. 2014, 18:45 ч.

Мнения: 3

Момичета, може ли да се включа при вас.
От дълги години се боря с килограмите, правила съм какви ли не диети, последно система -60, но си мисля , че трябва да направя някоя по драстична диета защото при мен нещата нещо се закучиха.
Така че започнах от 82.4кг. височина 164. Днес ми е трети ден на картофи, първия беше мляко,вчера зеленчуци.
Ще се радвам ако има с кого да споделяме постиженията си и да се подкрепяме.
Лека вечер и много минуси ви пожелавам.

# 264 30 апр. 2014, 15:52 ч.

Мнения: 3

Здравей Albensyyt! Приветствам те в групата, явно ще сме си само двете Simple Smile

На мен вчера ми беше първи ден ан картофи, днес съм на зеленчуци, а утре съм планирала 500 грама пилешко. Ти за 3 дни отчиташ ли някакъв резултат?
Аз вчера вечерта след цял ден варени картофи се чувствах много подута, но тази сутрин дори успях до ВЦ да ида, което е постижение за ме и се чувтвам супер.

# 265 30 апр. 2014, 16:06 ч.

Мнения: 3

Снежинка за три дена съм -1,6кг. което ме прави много щастлива, защото аз свалям много бавно.
Днес съм на яйца, а утре на месо.
Ти колко пъти смяташ да я повториш,защото аз мисля докато свалям да съм на нея,като от време навреме може да си давам почивен ден.

# 266 30 апр. 2014, 18:39 ч.

Мнения: 3

Албенка, резултата е страхотен! Дано и аз се похваля след няколко дни с такъв резултат. А като си на яйца колко изяждаш на ден и в какъв вид-само варени или и пържени може?
Аз не знам какво значи да повториш диетата. Направила съм си план за 14 дни с различни храни като най-повтарящите са на зеленчуци, пил месо и плодове, риба съм включила 2 пъти.
Днес много ми се дояде сладко и изпих един билков чай с мед Simple Smile

Надявамсе да не е голямо прегрешение Embarassed

# 267 30 апр. 2014, 18:51 ч.

Мнения: 3

Снежинка, ами днес за закуска изядох едно сварено яйце,на обяд омлет от три яйца и за вечеря пак омлет с две яйца като нарязох и по един стрък лук. Мисля че няма проблем за яйца на очи, но по възможност да са с малко мазнина.
Мисълта ми за повторението е,че аз я правя 5 дни-кисело мляко,зеленчуци,картофи,яйца,месо,и след това от начало та в този смисъл.
Относно меда мисля, че няма да ти се отрази. bouquet