90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 248

  • 29 541
  • 733
  •   1
Отговори
# 510
  • Мнения: 87
ppvasileva, това не го знаех... мислих ,че всичко е на 1/2, но благодаря Wink

cveteses, за зелената салата имах предвид и краставица, че ще резна вътре, но не го добавих Grinning иначе, ако съм по-гладен ще видя и с др салата да засищам Wink

krokodilkata, запаси си имам и мисля, че няма да е проблем с яйцата и салатата, но ще видя де... има още 1 ден до старта и може да се промени нещо... е пиша преди да започна... както кг и т.н... Simple Smile Чакам днес брата да донесе кантара Grinning

# 511
  • Мнения: 0
Здравейте слабеещи момичета и момче! Днес 9-и ден от режима ... резултат -3. След вчерашния плодов, сутринта -1,2 мнооого съм доволна  Simple Smile За днес белтъчини: З -портокал О и В - пилешки дроб с лук и домати. Лек ден на всички.

# 512
  • Мнения: 0
Пак аз, забравих да попитам  Embarassed...момичета, я кажете как правите баницата с халва, че нещо ми влезе в главата, да я спретна като ми дойде деня....предварително благодаря

# 513
  • Мнения: 292
 krasi722, http://aelisaelis.blogspot.com/2010/05/blog-post_13.html .В плънката може да сложиш и натрошени орехи.

# 514
  • Мнения: 0
ppvasileva , Благодаря   bouquet

# 515
  • Мнения: 32
Здрaвейтееее. След вчерaшния воден ден тaзи сутрин кaнтaрa покaзa -1.200 .Общо с всичките плюсове и минуси зa 1 месец съм -6.1 кг.Много-мaлко͵колкото толковa вaжното е .че е в минус.Доволнa съм. Лек ден !!!

# 516
  • Мнения: 0
Здрaвейтееее. След вчерaшния воден ден тaзи сутрин кaнтaрa покaзa -1.200 .Общо с всичките плюсове и минуси зa 1 месец съм -6.1 кг.Много-мaлко͵колкото толковa вaжното е .че е в минус.Доволнa съм. Лек ден !!!
6 кг за месец - много добре Simple Smile дано и моят организъм го чуе това  bowuu

# 517
  • Бургас
  • Мнения: 2 106
Привет.  Heart Eyes

Кантара не мърда тези дни, дано след плодовия да има раздвижване. Днес съм на ядки, помело и портокали.

# 518
  • Мнения: 0
Момичета, чудя се дали довечера покрай ориза мога да хапна бобена салата? Тя е с други зеленчуци, но се опасявам, че е с доматено пюре   Thinking

# 519
  • София
  • Мнения: 12 614
Момичета, чудя се дали довечера покрай ориза мога да хапна бобена салата? Тя е с други зеленчуци, но се опасявам, че е с доматено пюре   Thinking

Можеш, стига в доматеното пюре да няма захар.

# 520
  • Мнения: 0
Момичета, чудя се дали довечера покрай ориза мога да хапна бобена салата? Тя е с други зеленчуци, но се опасявам, че е с доматено пюре   Thinking

Можеш, стига в доматеното пюре да няма захар.
Благодаря, Нана  Hug

# 521
  • Мнения: 164
Здравейте и от мен.Приключи първи цикъл ,свалени 5кг,воден изкаран на половина/направих си фреш от 1 грейпфрут/.Доволна съм ,защото напоследък много лекарства пих и си мислех,че няма е толкова добре ,но няма как.Прегрешения съм имала няколко ,като две ,три чаши бяло вино и смесване на белтъциНе правете така  Peace.
Скрит текст:
Грипави сме с малката Т,кашлици,секрети .Ще отида на лекар едва в понеделник.Дано оздравеем бързо  Praynig
Записала съм си и аз "НАНИНИТЕ ВКУСОТИЙКИ" и ще ги включа в някой от идващите дни.

# 522
  • Мнения: 113
 Привет и от мен! Да се отчета след водния ден вчера - 4.1 кг.
sofito, поздравления , резултатът ти е чудесен! Hug
 Нана благодаря за всички рецепти които даваш   bouquet, това много помага , като гредам тефтера, в които си запсисвам резултатите и мерките , едната част е вече като кулинарна книга  Simple Smile.
 Отчет за днес: З. няма / бях на контролен преглед/ О. домати с моцарела и сирене  В. свинско с кисело зеле.
 Хубава вечер на всички!

# 523
  • Бургас
  • Мнения: 1 133
Има ли някой, който да започва режима от утре(събота)? Аз след почивка се появявам отново. Миналия месец се пробвах, но влязох в болница и изобщо не ми се ядеше, та камо-ли режимно. Днес последно се храня смесено и от утре-пържолки, месце... и пак 90ДД

# 524
  • Мнения: 1 898
Има ли някой, който да започва режима от утре(събота)? Аз след почивка се появявам отново. Миналия месец се пробвах, но влязох в болница и изобщо не ми се ядеше, та камо-ли режимно. Днес последно се храня смесено и от утре-пържолки, месце... и пак 90ДД
Моята майка Laughing и djona май май. Пожелавам ви успех!  bouquet

Общи условия

Активация на акаунт