НВ-ВМХ, част 75

Благодаря ти Камче 
Ще взема някой път да отида на някакъв преглед по този въпрос. Да, точно успоредно на операцията ми от апендикс се подува. За гастроентеролог ли е това или друг вид специалист?

Да, мисля че най-добре да е гастроентеролог. 

Една хубава история от блога на Андреас Енфелт Получил е писмо от жена на 44 г. с поликистоза и стеатоза, с ИР, наднормени стойности на холестерола и чернодробните ензими, нестабилна кръвна захар и високо кръвно от 25 години. От около година и половина решила да започне да ограничава въглехидратите - не чак много стриктно, но умерено. И когато сега била отново на профилактичен преглед, лекарката подскочила, като видяла резултатите от изследванията, и я попитала: "Да не си започнала с НВ-ВМХ или нещо подобно?" Жената потвърдила и лекарката й показала стойностите: всичко било нормално. Досега е свалила 10 кг и 8 см от талията. А лекарката й казала да продължава по същия начин (защото явно й се отразява добре тази промяна) Разбира се, препоръчала й бавни въглехидрати, повече риба, по-малко червено месо, по-малко наситени мазнини. Но също споменала, че отдавна знаели, че въглехидратите водят до тези метаболитни проблеми, но доскоро нямали право да препоръчват въглехидратна рестрикция, а сега вече имат право.

Забелязах, че няма приемственост в темите за ВМ-НВХ, т.е. в новите теми не фигурират старите. Исках да си препрочета неща, които ми бяха интересни и съм си записала, а търсенето в бгмама не е много кул 

Шоки, ти отваряш темите напоследък. Ще ти представлява ли трудност да вмъкнеш линковете към старите теми.   

Грийн, да, ще ми представлява, защото темите са много, а трябва да се търсят с търсачката една по една. Всеки, който се интересува от нещо, споменато в предишна тема, може да търси по ключови думи във форума. А може и просто да търси по заглавие.

Ако се сещаш какво точно е било (ключови думи), може да търсиш и в Гугъл с тези думи плюс "НВ-ВМХ" или "ВМ-НВХ".

На мен ми се вижда като окупиране на темата от твоите линкове, без никакво уважение към предишните участници и дискусии. Гугъл и търсачката на бгмама не работят за старите теми.

greendream , това не е вярно. Като се зададе  ВМ-НВХ в трьсачката, излизат 55 страници с теми и пьрвата тема от този режим е тема №3. Работят си много добре даже тьрсачките. Всеки може да открие нужната му тема за няколко минути и да си прочете спокойно дискусиите.
Хайде, без конспирации, моля!
И в интерес на истината, авторката на пьрвата тема - аlma все още пише от време на време тук.

Аз това не го разбрах

За какво окупиране става дума

Следващия път пусни ти темата, Грийн

Броят символи на първия пост в темата е ограничен.
Да се губи толкова ценно място с линкове към всички стари теми е напълно безсмислено.
Като искаш да намериш нещо и търсачката на форума не ти работи, гугъл върши чудесна работа. Добави си едно бг мама просто. Един линк към коя да е тема не виждам как точно ще ти помогне.
Прост пример

Хах, излиза и Алтернативата...

Последната диаграма на Милко

Време е да покачим нивото
Въглехидратите падат на 10% и Протеините се вдигат на 30%.
Целта е по-голяма гаранция за кетогенност и още по-малко агресивни въглехидрати. За свикналите с малко въглехидрати е време да минат на следващото по-високо ниво на здравословно и релефно хранене
Алкохолът се ограничава до 5% от калориите!  



https://www.facebook.com/photo.php?fbid=727854050568166&set= … ype=1&theater

Никой не е окупирал темата! Всъщност на Шоки сама й се наложи да се занимава с отварянето на темата всеки път, защото другите не можем да поемем отговорност.  Освен това повечето хора ги мързи ужасно. Мене също. И честно казано всеки път като видя нова тема хем се радвам, хем ме е срам, че май нито веднъж не съм отваряла тема. Особено, когато трябва да се опреснява първа страница. А това е супер много работа! 

Грийн, напоследък виждам страхотни емоционални и неуместни изблици от твоя страна, не знам защо. Винаги ще се намери нещо да го изкоментираш агресивно. Може би такъв ти е изказа, обаче отстрани проси критики. Не ми харесва подобно отношение към хора, които се нагърбват да събират информация, и то точно такава, а не светски клюки. При това съвсем доброволно. Нека не се лъжем - всички сме станали едни готованковци през последната година, откакто Шоколата прави новите теми. Освен това разчитаме на отзивите на специалистите тук, които се изказват съвсем на своя глава и воля и не пестят време да четат глупости и да отговарят едно и също. 

Нека само мир да има! 

Да, и на мен ми е правило впечатление, че тези линкове ги няма, но това изобщо не значи, че някой окупира темата 
Това е доста работа, ако искаш Грийн, ти ги намери тези линкове?
Аз съм правила също теми и това не е най-благодарната работа на света ,така че нека да се уважаваме взаимно!

Какво става тук? 
Срам ме е да коментирам дори ...
Да не говорим какъв кеф й става на Красимира, като чете.

Ули е права, че има ограничение за броя символи Аз го разбрах, когато правех предишната тема, затова махнах един цитат от Инес Субашка (за ползите от НВ-ВМХ). Сега намалих размера на 2 цитата - пак с мисълта да се побира на по-малко място първият пост, макар че броят на символите ще си остане същият. Даже се чудя дали по-нататък да не отпадне още един текст от Инес - как да не прекаляваме с мазнините Ако мислите, че е полезен, ще го оставя, разбира се.

А за линковете към предишните теми - наистина си иска търсене да се съберат, което означава и допълнително време, и досада И понеже има търсачка, ми се струва излишно.

А оформлението на първия пост от темата е такова, защото старото, отново по мое мнение, не беше съвсем адекватно. Все пак минало е време, откриват се нови неща, развиват се концепциите и е хубаво да се актуализира информацията. Всъщност това ми беше и целта - първият пост да е максимално информативен. Разбира се, много нови момичета не си дават труда да прочетат всичко и да го осмислят добре, затова и се появяват отново и отново едни и същи въпроси Но все пак според мен е важно най-съществената информация да е събрана на едно място, за да може да се прочете от който реши да отдели време за това, без значение дали сега започва, или просто иска да си припомни отново нещата.

А иначе въобще не държа аз да правя темата Не знам дали всички са наясно, но болднатото, курсивът и всичко, което се различава от нормален текст, се прави всеки път отново, а не става само с копи-пейст. Линковете само ги пействам обикновено, но понякога не излизат добре, така че ги слагам специално, когато се наложи. Всичко това си отнема някакво време, макар и не чак толкова много. На мен сега, последния път, ми отне половин час, като наистина вече малко машинално слагам тъмен шрифт, курсив и различни цветове, където ми се стори най-важно. Не ми се отделя повече време на оформлението, честно казано Така че сте добре дошли да пускате новите теми!