грозно тяло и секс

  • 9 872
  • 31
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 6 365
Още едно лесно упражнение е просто да полежаваш по корем. Неусетно активизира мускулите.

Скрит текст:
Знам, че е "планк", но все пак идеята е да го обясниш на човек, на който името няма да му говори нищо. Важно е упражнението, не името.

Едно време гледах някакво предаване, в което една жена масажираше доста активно отпусната кожа на корема на една дама, родила 4 деца. Идеята е, че масажът кара кожата да активизира процеса на заздравяване. Ама падаше яко мачкане и дърпане.

И като оправиш стойката, която може да се е изменила от бременността, с времето и коремът ще се прибере.

# 31
  • Мнения: 563
Тялото ти се е разтягало,така да кажем, в продължение на 9 месеца. Дай му още толкова време да се  върне до колкото може в предишната си форма. Да правиш диети от които да получиш бърз резултат, за мен е безумие. Даже по зле може да стане, много повече увисване може да се получи от бързото отслабване,от колкото ако всичко се събира така постепенно както се е разтегнало.
Мъжа ти не е малоумен,много добре знае че си била бременна и си родила  Rolling Eyes  иска си секс човека,значи му е добре.
Вземи се стегни (емоционално)  Grinning ,не мисли за глупости,радвай се на моментите с бебето,които никога няма да се върнат.

Общи условия

Активация на акаунт