Как да се предпазим от заразни болести-естествени имуностимулатори и антибиотици

  • 56 989
  • 420
  •   1
Отговори
# 360 30 ноем. 2014, 10:54 ч.
  • Мнения: 2 753
На реклами не вярвам. Лично аз, а и в семейството ми сме изпробвали ефекта на коластрата, водораслите и хомеопатията.
Да, добрата храна е основата, но не винаги е достатъчна, за съжаление...

# 361 30 ноем. 2014, 15:02 ч.
  • Мнения: 1 273
Днес ми попадна една статия на сайта на Майк Адамс (този сайт се чете от милиони хора) за ключови хранителни вещества за укрепване на имунната система
http://www.naturalnews.com/047824_immune_system_nutritional_supp … inflammation.html
Посочени са следните
1. Омега 3 мастни киселини
2. Гама-линолеева киселина
3. Бета-глюкан
4. Пробиотици
5. Витамин Д3

# 362 30 ноем. 2014, 15:28 ч.
  • Мнения: 3 546
Цитат на: hjkl; в нд, 30 ное 2014, 15:02
Днес ми попадна една статия на сайта на Майк Адамс (този сайт се чете от милиони хора) за ключови хранителни вещества за укрепване на имунната система
http://www.naturalnews.com/047824_immune_system_nutritional_supp … inflammation.html
Посочени са следните
1. Омега 3 мастни киселини
2. Гама-линолеева киселина
3. Бета-глюкан
4. Пробиотици
5. Витамин Д3

Подкрепям те, че се чете от милиони хора, статиите му са много подробни, обосновани, полезни и за най- обикновеният човек.

# 363 1 дек. 2014, 01:24 ч.
  • Варна
  • Мнения: 672
Искам да се извиня на дистрибуторите на Форевър, не съм искала да засегна никого лично bouquet Не съм "дистрибутор" в никоя конкретна фирма - от различни фирми, магазини и интернет ползвам различни неща, които съм изпитала и съм решила, че на мен ми влияят добре.
Можеше да кажете кои по-точно продукти ползвате и са ви харесали. Всеки има гугъл и може да провери. А не - ето сайт, виж какво е  Whistling

Относно балансираното здравословно хранене мисля, че е много трудно постижимо, ако нямаш лична градина и ферма на село. В нещата, които се предлагат на пазара сигурно дори собствениците на фирмата-производител не знаят какво има вътре Naughty

# 364 1 дек. 2014, 10:19 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: hjkl; в нд, 30 ное 2014, 15:02
Днес ми попадна една статия на сайта на Майк Адамс (този сайт се чете от милиони хора) за ключови хранителни вещества за укрепване на имунната система
http://www.naturalnews.com/047824_immune_system_nutritional_supp … inflammation.html
Посочени са следните
1. Омега 3 мастни киселини -? от какви храни
2. Гама-линолеева киселина-? също ...
3. Бета-глюкан -?
4. Пробиотици-?
5. Витамин Д3-?
щото , като видя така написани химични термини и...   Laughing

Чисто и балансирано хранене наистина не се постига с пазаруване от конвенционалните супермаркети и магазини.   

# 365 1 дек. 2014, 17:49 ч.
  • Мнения: 1 273
Krasi, всъщност е БИОхимия, т.е. природни вещества, а не създадени от човека, просто да уточня.
Мисля че в някаква степен споменахме всички тях в тази тема. А за храните, които ги съдържат
1. Омега 3 - месо и продукти от пасищни животни и птици, мазни риби (особено дивите), ленено масло, конопено масло, лен и коноп, орехи, в малки количества в зеленолистните зеленчуци
2. Гама линолеева киселина - коноп, конопено масло, масло от вечерна иглика
3. Бета-глюкан има в някои гъби и в овеса
4. Пробиотични храни - кисело мляко, млечен кефир, воден кефир, комбуча, живи туршии (без аспирин, с жив оцет), непастьоризиран оцет, непастьоризирани вино, бира, боза (Хармоника имат жива боза)
5. Вит. Д3 - черен дроб на треска, мазни риби, яйца и др.
Моля да бъда извинена, но споделям каквото знам, нямам време да търся повече информация, може някой да ме допълни или сам да провери в интернет за повече подробности.

Последна редакция: пн, 01 дек 2014, 18:23 от hjkl;

# 366 1 дек. 2014, 18:49 ч.
  • Мнения: 2 753
Да допълня:
1. Омега 3 се усвоява само в комбинация с Омега 6 и то в точно определено съотношение - мазни риби, но има и достатъчно от растителен произход.
2. Гама линоленова киселина - това е "добрата" Омега 6 - спирулина.
3. Ечемик
4. Има различни пробиотични щамове.
5. Има и вит. Д2, който е от растителен произход.

# 367 1 дек. 2014, 19:46 ч.
  • Мнения: 789
Цитат на: fata_morgana в пн, 01 дек 2014, 18:49
Да допълня:
1. Омега 3 се усвоява само в комбинация с Омега 6 и то в точно определено съотношение - мазни риби, но има и достатъчно от растителен произход.
2. Гама линоленова киселина - това е "добрата" Омега 6 - спирулина.
3. Ечемик
4. Има различни пробиотични щамове.
5. Има и вит. Д2, който е от растителен произход.

Омега 3 се усвоява чудесно и самостоятелно, моля ви не цитирайте невярна информация! Друг е въпроса,че навсякъде казват,че трябва да има и от двете. Но е невярно твърдението,че само едното от двете не може да се усвоява самостоятелно. Ако беше така, нямаше да има монопрепарати само със Омега 3 или Омега 6, а всички щяха да са само в комбинация.

Освен това, в допълниение мога да кажа,че Омега 3 е в пъти по-потенцирана и по-важна киселина от Омега 6. Докато Омега 3 няма никакви странични действия, приемана в разумни количества, Омега 6 може да доведе до влошаване на депресията и до влошаване на заболявания със възпаления.

Ако трябва да се избира, Омега 3 при всички положения ще има много положително действие дори самостоятелно. Омега 6 самостоятелно по-скоро подпомага, отколкото да има активна дейност с ясни резултати върху подобряването на организма.



# 368 1 дек. 2014, 19:54 ч.
  • Мнения: 3 546
Цитат на: Oceanborn в пн, 01 дек 2014, 19:46

Освен това, в допълниние мога да кажа,че Омега 3 е в пъти по-потенцирана и по-важна киселина от Омега 6. Докато Омега 3 няма никакви странични действия, приемана в разумни количества, Омега 6 може да доведе до влошаване на депресията и до влошаване на заболявания със възпаления.
   Peace

Достатъчно Омега 6 приемаме в ежедневието, чрез начинът си на хранене Sad

# 369 1 дек. 2014, 19:55 ч.
  • Мнения: 2 753
Добре, ще се поправя - усвоява се по-добре в комбинация  Peace
А това, че има монопрепарати... не е гаранция за нищо...

# 370 1 дек. 2014, 19:55 ч.
  • Мнения: 789
Цитат на: Йоана Vanq 66 в пн, 01 дек 2014, 19:54
Цитат на: Oceanborn в пн, 01 дек 2014, 19:46

Освен това, в допълниние мога да кажа,че Омега 3 е в пъти по-потенцирана и по-важна киселина от Омега 6. Докато Омега 3 няма никакви странични действия, приемана в разумни количества, Омега 6 може да доведе до влошаване на депресията и до влошаване на заболявания със възпаления.
   Peace

Достатъчно Омега 6 приемаме в ежедневието, чрез начинът си на хранене Sad

Точно така!

# 371 1 дек. 2014, 21:48 ч.
  • Варна
  • Мнения: 672
Искам да допълня за незапознатите, че витамин Д3 се набавя естествено в организма от излагането на слънце. Peace

" Слънцето не може да ви дари с витамин D през прозореца на стаята, офиса или колата, а наистина няма по-добър източник на витамин D от галещото слънчице. Излaгайте тялото си (лице, ръце, гръб) за по 10-15 минути поне два пъти седмично.
Здравословни алтернативи за набавяне на витамин D
Естествен източник на този витамин са рибите – сьомга, тон, скумрия, сардела, херинга, сардини, а също така хайвер, телешки дроб, мляко, сирене, жълтък, гъби...."
Скрит текст:
"Да разгледаме някои от тях по-подробно.
• Гъбите и по-специално изсушените шийтаки са експерт в поглъщането на полезна слънчева светлина. Те съдържат и витамини от В-групата. Потърсете гъби, които са изсушени на слънце, а не по изкуствени методи.
• 100 грама скумрия, която е богата на Омега-3 мастни киселини, ще ви осигури 90% от препоръчителната дневна доза витамин D.
• Сьомгата и херингата също ви осигурява този витамин, тъй като се хранят със зоопланктони и по този начин се снабдяват с него. Най-добре заложете на дивата сьомга.
• Консервираните сардини са една от най-богатите храни на витамин D. Една малка консерва ви осигурява 70% от дневната ви доза, като освен това ви зарежда с омега-3 мастни киселини, витамин В12, протеини и селен.
• Морската котка също се храни с планктони и по този начин ни осигурява добри количества витамин D.
• Що се отнася до риба тон, 100 гр. от нея ни дава 50% от препоръчителната дневна доза. Прясната риба тон е най-хранителна.
• Поради високото си съдържание на витамин D, рибеното масло спомага дейността на мозъчната и нервната система и предпазва от остеопороза. Една супена лъжица дневно е повече от достатъчна.
• Яйцата също са малък източник на витамин D, като едно яйце дневно ви осигурява 10% от препоръчителните дневни дози.
• Известни количества от този витамин се съдържат и в свинското, сладоледа, козето мляко, мидите, картофеното пюре, соевото мляко."
Източник: http://www.-/portal/statii/polezen-vitamin-d-275.html

# 372 2 дек. 2014, 08:59 ч.
  • Мнения: 157
Включвам се само да споделя това,което давам на детето в момента се оказа единственото,което помогна да възвърне изцяло здравето си,дори зелените сополи ги няма,а това не е било никога.И ефекта се видя на 3-тия ден.А това дори не може да се нарече лечение. Simple Smile
На мен ми пресече поредната настинка,а и това никога не се е случвало,т.е започна ли да боледувам нищо не можеше да спре процеса.Ами в такъв случай как да не съм доволна.Пожелавам на всички здраве! Hug  bouquet

Fata_morgana ,благодаря и на теб за отговора на лични.  bouquet

# 373 2 дек. 2014, 09:33 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 45 222
Цитат на: otlunatadoyupiter в вт, 02 дек 2014, 08:59
Включвам се само да споделя това,което давам на детето в момента се оказа единственото,което помогна да възвърне изцяло здравето си,дори зелените сополи ги няма,а това не е било никога.И ефекта се видя на 3-тия ден.А това дори не може да се нарече лечение. Simple Smile
На мен ми пресече поредната настинка,а и това никога не се е случвало,т.е започна ли да боледувам нищо не можеше да спре процеса.Ами в такъв случай как да не съм доволна.Пожелавам на всички здраве! Hug  bouquet

Fata_morgana ,благодаря и на теб за отговора на лични.  bouquet
И то ееееееееееееее... Rolling Eyes

# 374 2 дек. 2014, 09:40 ч.
  • Мнения: 157
В предните си коментари съм писала,затова не споменах пак за пореден път,за да не изглежда като целенасочена реклама,че някои хора са много чувствителни на тази тема и не им е приятно.За зелената енергия,коластрата и ЕМК на Аквасорс става въпрос.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата