Публикувана: 20 ян. 2015, 17:26 ч.
Последно мнение: 24 ян. 2016, 23:15 ч.

Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 50

73 545
804
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са типичните резултати от плодовите диети?
Какви са предизвикателствата при спазването на плодови диети?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Формулярът обсъжда различни режими за отслабване, като плодови диети и разтоварващи дни, споделяйки лични преживявания, резултати и мотивация за постигане на целите за отслабване. Той също така обсъжда различни методи за отслабване и пречистване на организма, като плодолечение, хранене с плодове и суровоядство. Участниците споделят своя опит, резултати и стратегии за хранене, като се фокусират върху консумацията на плодове, зеленчуци и други нискокалорични храни.
- Какви са типичните резултати от плодовите диети?
  
  Участниците съобщават различни резултати от плодови диети, като загуба на тегло, намален апетит, повишена енергия и подобрено самочувствие. Някои успяха да загубят между 0,5 кг и 1 кг на ден.
- Какви са предизвикателствата при спазването на плодови диети?
  
  Предизвикателствата включват умора, глад, главоболие, трудности при поддържането на режим, желание за разнообразие в храненето и необходимостта от воля и мотивация за постигане на целите.
- Какви са ефективните стратегии за поддържане на теглото след диета с плодове?
- Какви са някои от опита на участниците във форума с различни диети?

# 660 28 окт. 2015, 17:31 ч.

Мнения: 6

Благодаря ти много, janetaes! Hug

да видим какво ще се получи Praynig

# 661 28 окт. 2015, 18:14 ч.

София/Испания
Мнения: 1 572

Аз изкарах 25 дни на плодове и 12 дни захранване,след това започнах да ям всичко без сол,не ядях ориз ,хляб и сладкиши.Най=важното е вечер да не се ядат въглехидрати и вечерята да е най-късно в 19 часа.
Вече почти 3 месеца съм на едни и същи килограми,плюс-минус 1кг

# 662 31 окт. 2015, 15:55 ч.

Мнения: 18

6-ти ден на "плодове" 4 кг. свалени...но многооо прегрешавам.Моля ви споделете как се сдържате да не вкусате нещо....аз например,не изпитвам глад,плодовете и чая ми стигат,нооооо като готвя на мъжа ми все опитвам Embarassed

имам и бебче на 10 месеца и неговите неща опитвам,уж само близвам ама не трябва така Naughty

# 663 31 окт. 2015, 20:22 ч.

по пътя
Мнения: 2 360

janetaes, колко отслабна за 25 дни и трудно ли беше за такъв дълг период?

# 664 31 окт. 2015, 23:32 ч.

София/Испания
Мнения: 1 572

За 25 дни на плодове и 12 дни захранване ,отслабнах с около 12 кг.
След това премахнах солта,сладките,картофите и свалих още 8 кг.
Сега ям сол,но много малко,избягвам сладкиши и задържам свалените килограми.
Трудни са само първите няколко дни,когато видиш ,че имаш резултати всичко става по-лесно и неусетно минава времето.

Последна редакция: сб, 31 окт 2015, 23:38 от janetaes

# 665 1 ноем. 2015, 08:48 ч.

Мнения: 1 817

Аз преди два месеца с 20+10 свалих 10 кг, като качих след самото захранване 3, които пък свалих с НВ ВМХ Grinning

На 5-ти ноември синът ми прави годинка, та за сега се въздържам, но от 6-ти ме пишете в темата с една твърда двайсетица и атака на последните 10 кг/до тук съм свалила 23/ Laughing

# 666 1 ноем. 2015, 12:44 ч.

София/Испания
Мнения: 1 572

Браво! Споделяй резултати ,и аз се боря с едни 10 кг. bouquet

# 667 1 ноем. 2015, 16:06 ч.

Мнения: 16

Здравейте мили момичета.ОТ ДНЕС съм и аз във вашите редици.Мисля да направя 20 дни с 10 захранване.Започвам от 65 кг.Успех на всички

# 668 1 ноем. 2015, 19:55 ч.

по пътя
Мнения: 2 360

И аз боря едни 10 кг, но нещо хич не ми е до плодуване, не мога да се наканя да започна, зная, че после е лесно.

# 669 1 ноем. 2015, 20:56 ч.

София
Мнения: 877

Здравейте, аз искам да направя плодуване с цел пречистване, иначе съм почти слаба. За сега не можах да изчета цялата тема, но ще се захвана. При 7-дневно плодуване и захранване дали ще мисе промени цикъла? Правим опити за бебе и ако не се получи този месец, мисля ако ми дойде цикъла, да започна тогава. В книгата на Лидия Ковачева има разказани подобни истории за лечение на стерилитет.

Аз съм пробвала преди време, стигах до 2 ден, много ми беше тежко. Дали сега бих могла да го съвместявам с работа в офис? Да не припадна Embarassed

# 670 1 ноем. 2015, 22:46 ч.

София/Испания
Мнения: 1 572

Baltazara,не бой се ,няма да припаднеш,яж около килограм плодове на ден и няколко чая с мед.
Сигурно ще ти е студено първите дни,но това е нормално.Успех!Ако имаш проблеми,споделяй.Ще помагаме. bouquet

# 671 2 ноем. 2015, 15:06 ч.

Мнения: 16

Здравейте плодови момичета.Вчера нпърви ден успешен.Изкарах на килограм грозде и една ябълка.Вечерта бях на народни танци.Сутринта бях 64.200 .Днес съм на един грейпфрут , 500 гр.грозде и 6 фурми.След малко отивам на йога.Довечера ще съм на ябълка.Чао за сега