Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са ползите от спазването на диета?
Какви са потенциалните рискове и ползи от прочистванията със зехтин и лимон?
Какви са потенциалните ползи и недостатъци от веганското суровоядство?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са ползите от спазването на диета?
Участниците в проучването съобщават за положителни резултати от спазването на диета. Някои отбелязват подобрения в инсулиновата резистентност, като намален HbA1c. Други съобщават за успешно нормализиране на нивата на кръвната захар и спиране на лекарствата. Освен това участниците споделят загуба на тегло и намаляване както на обиколката, така и на талията.
-
Какви са потенциалните рискове и ползи от прочистванията със зехтин и лимон?
Някои хора се съмняват в ползите от прочистванията със зехтин и лимон. Един участник е загрижен, че те могат да причинят стомашно-чревни проблеми или дехидратация. Друг смята, че „камъните“, които се елиминират, са просто сапунчета от смесването на зехтина и лимоновия сок с жлъчните сокове. Те препоръчват извършване на ехография преди и след лечението, за да се наблюдават всякакви промени.
-
Какви са потенциалните ползи и недостатъци от веганското суровоядство?
Участниците в проучването установиха, че веганското суровоядство, което изключва плодове, подсладители, мая, царевица, кашу, фъстъци, соя и някои видове тикви и набляга на ядки и семена заедно с австралийско авокадо , кокосови продукти без вода (с изключение на кокосовото мляко), маслини, зеленчуци, зеленолистни зеленчуци и понички, може да доведе до постигане само на 40% от дневните мазнини от калориите. Участниците изразиха съмнения относно ефективността на този метод и подчертаха значението на внимателно планираното меню.
-
Как може да се постигне оптимален прием на хранителни вещества и разпределение на макронутриентите при вегетарианство или веганство?
-
Какви са някои потенциални проблеми, свързани с веганството?
Идвам от темата за БВХ, с което свалих 6 кила и нещо и съм решила да се присъединя към вас 
Така че е разбираемо, че хората четат и се насочват към това, което най-силно отговаря на техните представи и им се струва най-логично. А предполагам, че има значение и дали не са гледали някой "специалист" в предаването на Гала или някое друго предаване по телевизията, който да твърди същото, което четат в Интернет. 
Наистина е много трудно човек да отсее информацията в нета, особено ако не чете английски... Нали знам аз какво съм чела преди 10 - 12 години и какво чета сега. 
Тогава съм била на един акъл, сега съм на друг, което определя и на кого ще повярвам... 
абе модели всякакви има. Оня ден позната ми звъни дали не съм знаела рецепта за мекици без захар. И аз я питам " що пък без захар?". Ами понеже мъж ѝ бил диабетик, пък всички рецепти били с по една лъжица захар в тестото 
Че цъках после, че се чудих, че се плясках по челото и по бедрата, що за неграмотен народ. И моя мъж ми вика защо съм си мислела, че всички били четяли и се интересували като нас. И е може би прав. Но аз все не допускам, че чак пък толкова неграмотни хора има сред грамотното население. Как да ти кажа не се ядосвай, като и аз много паля от подобни..... 
То всъщност и затова й го откриха доста късно, даже на 5 скенера не се виждат...просто се хранят с друго, това е