Как тренирам - 18 тема

  • 46 022
  • 727
  •   1
Отговори
# 30 13 юни 2015, 23:01 ч.
  • Мнения: 257
Цитат на: Фея Кръстница в сб, 13 юни 2015, 19:47
Ползвам един и същи продукт за цялото тяло.

Знам, че "антицелулитните" гелове нито премахват, нито предпазват от целулит. Купувала съм такъв (защо - да ме пита човек; толкоз ми е бил акълът) само в началото на 20-те си години, когато бях 46 кила с мокри дрехи.

Фея, не мислиш ли, че масаж на проблемните области все пак се отразява добре.
Според мен, със сигурност повлиява малко или много. (е,малко ще е).
Като по-важен е масажът, а не какъв крем или масло ще се ползва.
Аз зимата често си правя такъв тип масажи, като използвам маслото на Икаров. Общо взето, неговата цел в случая е по-скоро да улесни самия масаж, а не че съставките са някакви вълшебни.

Хаха, като се замисля и аз в студентските години съм си купувала някакви кремове за отслабване. Единият беше със "сгряващ" ефект и след втриването му...ставах червена като домат.
Май всяка жена е минавала и през тази фаза Joy

# 31 14 юни 2015, 00:46 ч.
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 443
Специално за бедра, корем и дупе - аз си правя вендузен масаж - всеки път при взимане на душ  Peace Ест., че нямам целулит от много време, но това е защото се грижа да е така  Peace

# 32 14 юни 2015, 01:01 ч.
  • Мнения: 8 163
Масажът безспорно би се отразил положително, но не заради ползването на антицелулитен крем. На всяко такова мазило пише, че ефект ще е налице, ако се добавят масаж, спорт и по-добро хранене.

Сам по себе си кремът единствено мирише приятно и предпазва от изсушаване.

Същото, което би направил и прост лосион за тяло или малко кокосово масло.

# 33 15 юни 2015, 06:17 ч.
  • Мнения: 8 163
Да взема да мацна малко цвят в темата, а? За шарено начало на седмицата Simple Smile

Три салати от уикенда:





# 34 15 юни 2015, 09:32 ч.
  • Мнения: 21 293
Визирах такива продукти  за стягане на кожата например , нали хора ,които отслабват им се отпуска кожата.
И се чудя в тази връзка какво да си купя.

Фея , страхотно хапване   bouquet

# 35 15 юни 2015, 11:23 ч.
  • София
  • Мнения: 11 497
фея, чудо на чудесата, възхищение и адмирации!
Вкусна ли е салата цвекло+боровнки и мангов (първата)? Че нещо... не си го представям. Или викаш да пробвам....
Втората - череши, кокос и моркови ли е? Третата също не успях да я разгадая...

# 36 15 юни 2015, 16:34 ч.
  • Мнения: 2 369
Здравейте! Искам да ви попитам какво е мнението ви за добавките FITBG? А цените им спрямо останалите?

Иначе аз продължавам напред. Май отслабнах с още един килограм и продължавам да се харесвам все повече:) Бричовете и коремчето пусти още ме дразнят доста, но то е ясно, че няма лесно оттърване от тях. Вече включих и глутамин в "менюто", но засега нямам отзиви, освен, че наистина започнах да се успивам доста сутрин, но може и съвпадение да е. Вземам го само от три дена, а от вчера прочетох колко е оптималната доза и я увеличих на 15 гр. дневно. Увеличих си килограмите при клековете, но засега нямам вече мускулна треска. Аз се опасявам, че не ги правя хубаво тези клекове, не клякам достатъчно надолу,но....немога Sad От видеата, които гледам виждам, че се кляка повече от 90 градуса (бедра-прасец), а мъжа ми казва, че трябва 90 градуса да правя...е кое е вярното? Или и двете?

Последна редакция: пн, 15 юни 2015, 16:52 от принцеса_Фиона

# 37 15 юни 2015, 16:50 ч.
  • Варна
  • Мнения: 3 953
За мазането - мажа се с различни мазила
по различните части на тялото, суха ми
е кожата и просто няма как. Повечето
продукти които ползвам са със стягащ
ефект, антицилулитни и дълбоко хидратиращи.
Днес да се отчета с TRX на открито в Морската
градина, преди и след тренировката кросче  Simple Smile
Свежо ми е! Първата салата ме очарова, ще
пробвам при първа възможност  Peace

# 38 15 юни 2015, 17:21 ч.
  • Мнения: 8 163
Цитат на: ronaldd в пн, 15 юни 2015, 11:23
фея, чудо на чудесата, възхищение и адмирации!
Вкусна ли е салата цвекло+боровнки и мангов (първата)? Че нещо... не си го представям. Или викаш да пробвам....
Втората - череши, кокос и моркови ли е? Третата също не успях да я разгадая...
Първата е от два вида цвекло (червено и жълто), боровинки и мента. Супер е.

Втората е от морков, дайкон и череши - много приятна комбинация.

Третата е сурови камби (червена и жълта) с мариновани гъби, чесън и магданоз. Вкуснотия!

# 39 15 юни 2015, 19:24 ч.
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 443
Цитат на: малката лисичка в пн, 15 юни 2015, 09:32
Визирах такива продукти  за стягане на кожата например , нали хора ,които отслабват им се отпуска кожата.
И се чудя в тази връзка какво да си купя.

Фея , страхотно хапване   bouquet

Вземи си такъв продукт, но ако мислиш, че отпускането е голямо - можеш да направиш и процедури РЧЛ  Peace

# 40 15 юни 2015, 20:22 ч.
  • Мнения: 8 163
За днес Джо Дилън и това:

# 41 15 юни 2015, 22:43 ч.
  • Мнения: 1 844
Цитат на: принцеса_Фиона в пн, 15 юни 2015, 16:34
Здравейте! Искам да ви попитам какво е мнението ви за добавките FITBG? А цените им спрямо останалите?

Иначе аз продължавам напред. Май отслабнах с още един килограм и продължавам да се харесвам все повече:) Бричовете и коремчето пусти още ме дразнят доста, но то е ясно, че няма лесно оттърване от тях. Вече включих и глутамин в "менюто", но засега нямам отзиви, освен, че наистина започнах да се успивам доста сутрин, но може и съвпадение да е. Вземам го само от три дена, а от вчера прочетох колко е оптималната доза и я увеличих на 15 гр. дневно. Увеличих си килограмите при клековете, но засега нямам вече мускулна треска. Аз се опасявам, че не ги правя хубаво тези клекове, не клякам достатъчно надолу,но....немога Sad От видеата, които гледам виждам, че се кляка повече от 90 градуса (бедра-прасец), а мъжа ми казва, че трябва 90 градуса да правя...е кое е вярното? Или и двете?

Здравей,
мъжът ми използва някои от продуктите FitBg - протеин, аминокиселини и течните витамини. Много е доволен. Аз исках да си взема супата, но ми се струва малко скъпичка и още се чудя.
Жалко, че още не предлагат и глутамин.

# 42 16 юни 2015, 10:06 ч.
  • Мнения: 21 293
Цитат на: a.l.e.n.a в пн, 15 юни 2015, 19:24
Цитат на: малката лисичка в пн, 15 юни 2015, 09:32
Визирах такива продукти  за стягане на кожата например , нали хора ,които отслабват им се отпуска кожата.
И се чудя в тази връзка какво да си купя.

Фея , страхотно хапване   bouquet

Вземи си такъв продукт, но ако мислиш, че отпускането е голямо - можеш да направиш и процедури РЧЛ  Peace
За момента при свалени 14 кг няма отпускане много ,но искам още 10-15 кг и ми се струва,че ще трябва с нещо да се мажа,но  не знам какво да купя.

# 43 16 юни 2015, 10:08 ч.
  • София
  • Мнения: 1 259
Цитат на: малката лисичка в вт, 16 юни 2015, 10:06
Цитат на: a.l.e.n.a в пн, 15 юни 2015, 19:24
Цитат на: малката лисичка в пн, 15 юни 2015, 09:32
Визирах такива продукти  за стягане на кожата например , нали хора ,които отслабват им се отпуска кожата.
И се чудя в тази връзка какво да си купя.

Фея , страхотно хапване   bouquet

Вземи си такъв продукт, но ако мислиш, че отпускането е голямо - можеш да направиш и процедури РЧЛ  Peace
За момента при свалени 14 кг няма отпускане много ,но искам още 10-15 кг и ми се струва,че ще трябва с нещо да се мажа,но  не знам какво да купя.
И аз също трябва да се мажа с нещо. Правя си сметка да смъкна доста килограми в следващите месеци и трябва да взема превантивни мерки.  Naughty

# 44 16 юни 2015, 10:54 ч.
  • Мнения: 2 369
Мерси Десинката! Попитах с цел спестяване на парички:) Ако качествето е като на останалите, но цените по-ниски си е направо перфектно! Ще трябва да погледна онлайн. А продават ли ги някъде извън интернет?

И аз омекнах сериозно, но не съм увиснала още. Надявам се и да не стане, защото все пак няма да сваля чак толкова много килограми, а свалям бавно. Мускула на дупето ми обаче е най-зле. С отслабването направо нямам вече дупе почти, а тази сутрин бях легнала на страни и леко по корем, а като се пипнах отзад си напиах направо кокала и честно да ви кажа се събудих от уплах! Simple Smile Според щипката, с която меря мазнините спадат стремглаво, но според кантара (който мери различните параметри в тялото) съм свалила един кг  мускули...незнам на кое от двете да вярвам.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата