Е, разби ме! И без кафе не мога, а и почнах да пуша повече. Другото по малко, поотслабнах с 10кг., но другите 10 не мръдват.
- Публикувана: 22 юли 2015, 12:01 ч.
- Последно мнение: 4 септ. 2015, 11:36 ч.
Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 38
Допълних си предния пост.
Значи, ако искаш да научиш нещо повече за заболяването си и за това как можеш да си помогнеш - информация много. Четеш и отсяваш. Но от доктор не очаквай да ти каже тези неща. Единици са тези, които се интересуват от добавки, режими на хранене и т.н., с цел повлияване в положителна насока. Повечето гледат резултатите на хартия, ехографията и да ти сменят дозите. Всичко което постигнеш сама си е твое постижение и учудване за тях, как си успяла. Естествено, дори да споделиш какво си променила, ще кажат че не е от това положителното повлияване.
Ако ги питаш за болежки покрай основното заболяване също ще отричат. Нищо не е от жлезата. Тя никога няма да е виновна за купищата симптоми и други промени в тялото ти. Ще са готови да те пратят на още 10 тесни специалиста и всеки ще си гледа неговото и ще ти изписва лекарства. Никой няма да погледне цялостно на картинката. Бъди готова за това.
И именно тук е мястото да спомена нас - темата и споделянето. Повечето сме с общи болежки и се питаме една друга и споделяме... а и си помагаме.
Значи, ако искаш да научиш нещо повече за заболяването си и за това как можеш да си помогнеш - информация много. Четеш и отсяваш. Но от доктор не очаквай да ти каже тези неща. Единици са тези, които се интересуват от добавки, режими на хранене и т.н., с цел повлияване в положителна насока. Повечето гледат резултатите на хартия, ехографията и да ти сменят дозите. Всичко което постигнеш сама си е твое постижение и учудване за тях, как си успяла. Естествено, дори да споделиш какво си променила, ще кажат че не е от това положителното повлияване.
Ако ги питаш за болежки покрай основното заболяване също ще отричат. Нищо не е от жлезата. Тя никога няма да е виновна за купищата симптоми и други промени в тялото ти. Ще са готови да те пратят на още 10 тесни специалиста и всеки ще си гледа неговото и ще ти изписва лекарства. Никой няма да погледне цялостно на картинката. Бъди готова за това.
И именно тук е мястото да спомена нас - темата и споделянето. Повечето сме с общи болежки и се питаме една друга и споделяме... а и си помагаме.
Аз си купих оризово брашно и брашно от елда. Някой пробвал ли е да си направи палачинки от тези брашна ? Дали ще стане, или само ще изхабя продуктите ? А оризовите питки от предишната страница не ми харесаха и защото бяха наистина много солени.
Мереленда, права си. Аз при няколко доктора ходих, освен за селена , нищо повече не ми казаха.
Мереленда, права си. Аз при няколко доктора ходих, освен за селена , нищо повече не ми казаха.
Пухкав и мек хляб не вярвам да стане без пшенично брашно. С царевично и оризово можеш да си правиш тестени неща от типа на тортиля, плоски питки на тиган, питки във фурна и подобни.
Добавям списък на храни без глутен:ориз,царевица,грах,леща,нахут,боб,амарант,елда,канола,маниока,кокосово брашно,салеп, просо,картофено брашно,сусам,ядки. Много отзиви има за бадемовото брашно. Някой пробвал ли го е?
Добавям списък на храни без глутен:ориз,царевица,грах,леща,нахут,боб,амарант,елда,канола,маниока,кокосово брашно,салеп, просо,картофено брашно,сусам,ядки. Много отзиви има за бадемовото брашно. Някой пробвал ли го е?
Аз много често ползвах оризово брашно, когато детето беше на безглутеновата диета. Правех всичко от него, кексове, мъфини, тутманици ...всичко става с него.
Обаче на вкус ...иска си свикване, малко стоят сухи, сякаш ти полепва по небцето, но за детето всичко беше ОК.
Нямаше как дете на 5години да закусва, обядва и вечеря без никаква филийка хляб, или за следобедна закуска да си изпие фреша без поне парче кекс ...Правила съм и курабийка с оризово брашно, добавях и брашно от рожкови за аромат и цвят, ама малко и от него, че и то е особено на вкус..
Имаше един период от половин година в чантата ми постоянно имах нещо, приготвено с оризово брашно, за да издържаме на разходките и желанието да се хапне нещо .
И палачинки съм правила, стават като тези с бялото брашно, само както казах са малко по ...абе една приятелка казва тричави, ако някой знае значението на думата , ще се ориентира
Обаче на вкус ...иска си свикване, малко стоят сухи, сякаш ти полепва по небцето, но за детето всичко беше ОК.
Нямаше как дете на 5години да закусва, обядва и вечеря без никаква филийка хляб, или за следобедна закуска да си изпие фреша без поне парче кекс ...Правила съм и курабийка с оризово брашно, добавях и брашно от рожкови за аромат и цвят, ама малко и от него, че и то е особено на вкус..
Имаше един период от половин година в чантата ми постоянно имах нещо, приготвено с оризово брашно, за да издържаме на разходките и желанието да се хапне нещо .
И палачинки съм правила, стават като тези с бялото брашно, само както казах са малко по ...абе една приятелка казва тричави, ако някой знае значението на думата , ще се ориентира
С тези брашна най-добре стават гофрети, мъфини, палачинки ( но последните да се ядат веднага и да са с повече яйце и по-малко брашно). Големите печива ги правя тънки, иначе не става нищо. Традиционен хляб е много трудно да стане, обикновено с готови миксови смеси с доста подобрители- на Техра, на Шар...но аз лично ги избягвам. Някои типове кексове стават много добре- правя постоянно спаначен, солен, скоро пробвах онзи дето е с какаов блат и крем карамел, забравих му името...
В китайските магазини продават оризови кори, с тях пък стават разкошни и леки банички, по-хубави от традиционните ( никога не стават глетави).
В китайските магазини продават оризови кори, с тях пък стават разкошни и леки банички, по-хубави от традиционните ( никога не стават глетави).
Мереленда, много благодаря за информацията.Малко се успокоих ще пусна нови изследвания,
дано са се повишили.
Много си права,че лекарите не казват нищо освен за селена,моята ендо ,като и казах че пием витамин Д
ме попита за какво ти е това няма да се излекуваш цял живот ще си болна ,което ми прозвуча много грозно
дано са се повишили.
Много си права,че лекарите не казват нищо освен за селена,моята ендо ,като и казах че пием витамин Д
ме попита за какво ти е това няма да се излекуваш цял живот ще си болна ,което ми прозвуча много грозно
В китайските магазини продават оризови кори, с тях пък стават разкошни и леки банички, по-хубави от традиционните ( никога не стават глетави).