Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представляват монодиетите?
Какви са ползите и недостатъците на монодиетите?
Какви са препоръките за избор на продукти за монодиета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представляват монодиетите?
-
Какви са ползите и недостатъците на монодиетите?
Ползите от монодиетите включват бързи резултати, неограничен избор на храна, подобрена асимилация на изядената храна и удобство. Съществуват обаче и недостатъци като натрупване на едни и същи вещества в организма, забавяне на храносмилането на други храни, нетрайни резултати, дефицит на важни вещества и възможност за депресия.
-
Какви са препоръките за избор на продукти за монодиета?
-
Какви са препоръките за поддържане на монодиета?
-
Какви са основните принципи на рационалното хранене?
Иначе аз избягвам да ям грах и царевица, не ги обичам особено. Като цяло гледам да ги избягвам тия миксове, но само от сурови зеленчуци ми е много празен корема.. 
На първата 12-торка съм, 4ти ден . 
Хем бяха приготвени по начин,по който ги обичам ( картофите - запечени на фурна с една идея зехтин , а пилето - варено и после запечено,докато хване коричка,отново с една идея зехтин ). 
