Публикувана: 17 дек. 2015, 13:59 ч.
Последно мнение: 30 дек. 2015, 16:09 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 320

28 484
723
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
Какви са някои предложения за използване на бананите?
Можете ли да предоставите някои примерни рецепти за хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
  
  Основните теми в публикациите включват поздравления за рожден ден, дискусии относно храненето и загубата на тегло, споделяне на рецепти и хранителни предпочитания, както и обмен на съвети за здравословен начин на живот.
- Какви са някои предложения за използване на бананите?
  
  - Някои предложения за използване на банани включват карамелизиране и сервиране с печени орехи, приготвяне на лек пандишпан с глазура от заквасена сметана и пудра захар, както и включване в бисквитен кекс или торта.
- Можете ли да предоставите някои примерни рецепти за хранене?
  
  Някои примерни рецепти за хранене включват манго с кисело мляко за закуска, сандвич с пълнозърнест хляб от Лидл, гръцко кисело мляко със сирене и кашкавал, салата от бяла ряпа и моркови, зеленчукова супа, омлет без нищо и плодова салата с малко чиа семена и ленено семе.
- Какви са някои обсъждани стратегии и методи за отслабване?
- Каква е общата тема в публикациите?

# 705 30 дек. 2015, 10:00 ч.

София
Мнения: 11 198

Добро утро! Hug

Този грип ме съсипа, пак съм на АБ. ooooh!

Трябва да вляза във форма за НГ.
Не съм ви изчела, просто нямам сили.
Килограмите са надолу - нагоре, но в поноси граници. Да се махат тези празници, че много трудно се контролирам. Искам да си вляза в режима. Crossing Arms

Днес мисля да направя млечен ден, да видим дали ще успея. Wink

Много

за всички!

# 706 30 дек. 2015, 10:01 ч.

Бургас
Мнения: 5 818

Добро утро!
настина бързо качените килограми, бързо се свалят.
Днес съм - 800 след вгх. Бях казала, че няма да се тегля, ама пусто сърце не издържа!
Вчера сутринта бях 58,6 Shocked

като имате предвид, че след послудия воден бях 55,5.
Както и да е!
Ирка, страхотно кафе както винаги!
Пешеходче, голям шушоооооооооон!
Genni, моята любов защо е с тази жилетка, като от пътното Joy

Красавицата ми тя!!!!!!
Хайде, аз потеглям към Варна.
Ще шофирам и ще хрупам ябълки.

Моите хора ги разпускам в 12,00 след като почистят офиса. Вашите шефчета няма ли да ви пускат по-раничко?

Хубав ден! Ще ви нагледам довечера!

# 707 30 дек. 2015, 10:53 ч.

Мнения: 775

Здравейте, фиданки и фиданчовци
Виждам, че много от вас имат минуси или карат на плодове, браво за ентусиазма, аз доста омазах тези дни и забелязах, че не се чувствам добре, когато прекалявам с храната. Липсва ми режимното хранене и май пак ще се върна към него.

KGT, хубав резултат имаш, а според мен скоро още по-бързо ще сваляш килограми. След края на режима ще си повече от доволна Hug

Genni, имаш много сладък бонбон, да е жива и здрава!

VAVA, Мими, много е неприятно да се работи между Коледа и Нова година! Дано денят ви е спокоен и се изниже бързо. Аз затова си взех отпуск сега, че и без друго ми беше писнало от напрежение преди празниците.

Хубав ден на всички bouquet

# 708 30 дек. 2015, 11:00 ч.

Targovishte
Мнения: 5 271

ГЕННИИИИИИИИИИИИ Hug

СТРАХОТНА ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ, много щипки по бузките и по дупето Hug

КАК ПРАВИШ СОЛЕНАТА ТОРТА??? и аз днес ще правя

КГТ Hug

Страхотен резултат, браво. В скоро време ще трябва да сменяш аватара, май newsm78

Аз съм си вече в къщи, сложил съм да се варят картофите за тортата. Междувременно се налага и да предавам новини, имаше пътен инцидент. Въобще - живот ли бе да го опишеш.
Следобяд обаче от магазина няма как да избягам.

# 709 30 дек. 2015, 11:18 ч.

Sofia
Мнения: 9 790

Добро утро! Днес -700 гр след ВХ. Shocked

За съжаление само в първата четворка е така. Днес съм на плодове и аз - имам портокали и мандарини, следобед ще видим Кауфланд какво ще предложи. Кой знае каква лудница ще е там, ама няма как.

# 710 30 дек. 2015, 11:36 ч.

Мнения: 66

Добро утро Joy

лека работа на тези които са на работа и аз давам отчета след първи воден ден кантара показа 68.1 общо свалени 7 кг доволна продължавм и се надявам и врория месец да има минуси, да няма голям застой.

# 711 30 дек. 2015, 12:16 ч.

Мнения: 2 150

Здрасти, група Hug

И мен ме пишете за националния плодов ден, къде без мен Wink

Вчера, първи ден в почивка - З - мандарини, О -пържола с гъби и лук, салата и малко хляб, В - кисело мляко с чесънче и салата.
Днес - З - мандарини, О - зелеви постни сърми, В - кюфтета и салата (крем-карамел???)
Пиша подробно, да кажете къде греша.
Жени, на Тантурка ще и изям бузките (режимно или не hahaha

)
Жгмъц, скоростно оздравяване, какво си го закъсала Hug

KGT , супер резултат Grinning

Иринитка, лек път на теб Grinning

Хубав последен работен ден и приятни приготовления за утрешното омазване Joy

После пак ще надникна.
Hug

# 712 30 дек. 2015, 12:19 ч.

Мнения: 1 180

Привет дружина Hug

Не мога да се добера до вас, от вчера съм ви зачела и пак отгоре-отгоре минах newsm78

Савииии Hug

успех в новата врътка
Видях Тантурчето много, много гуш на нея Hug

Радвам се, че всички сте изкарали семейна Коледа bouquet

Честит край на режима на....май Вълничка беше, има и още някой мисля.....
Жгмъц ти се съсипа да боледуваш, дано минава леко този път Hug

И естествено едно голямо благодаря за всекидневното кафе на неуморната Ирка Hug

и развеселяващата темата Пешеходка
Днес се присъединявам към плодовият, и 03.01 ме устройва чудесно, утре пътувам за Македония и ще се прибера на 02.01 вечерта, така че с вас съм на плодовият bouquet

# 713 30 дек. 2015, 13:46 ч.

планетата Земя
Мнения: 2 218

Добър ден.Аз чакам гости и съм във вихъра си.
Менюто ми днес-о-св пържоли със зелена салата,в-бисквитена торта

Морска вълничка,сладкото не трябва да е заедно с друга вечеря.Но ако си решила да смесваш,смесвай
Виляна,все да те питам,ама се отнасям.Защо и двете ти дечица са с буквата В?

# 714 30 дек. 2015, 14:23 ч.

У дома
Мнения: 4 204

Иринита Hug

Скрит текст:

Тук в детската като ги извеждат навън са с тези жилетки, пише името на детската и телефонен номер, ако се запилеят нанякъде. А ако ги видиш как са ги завързали с въженце през кръста и с балон с хелий на ръката, за да не ги загубят, ще паднеш Joy

Ако ми пратят снимки от детската ще ти кача да се посмееш. Тук нон-стоп са навън няма значение дали вали или не Crazy

Курдов, направих я, ама май импровизирах и незнам какво ще излезне

Скрит текст:

Блатовете са картофено пюре с масълце и малко мляко, плънката - пушено свинско, настъргани яйца, червено цвекло, кисели краставици и малко кашкавал, след всяка поръска слагах чеснов сос с копър, после втория "блат", малко сос и отгоре кашкавал, ще правя украса от пингвини и ще ги набода отгоре. Я пусни твоята рецепта chef

Вили , очаквай включване Hug

# 715 30 дек. 2015, 14:25 ч.

Мнения: 33 183

Видях Тантурчето, ще го изям това сладуранче....да му имам тоалета само! Simple Smile

# 716 30 дек. 2015, 15:09 ч.

Targovishte
Мнения: 5 271

Гени

моята е по рецептата на нашата Нана.

http://www.prikachi.com/images.php?images/962/8546962h.jpg

Не мога да я кача иначе, но това сътворих. Довечера от компа в магазина ще ти дам линк. Сега от таблета не мога