Публикувана: 7 март 2016, 09:43 ч.
Последно мнение: 4 апр. 2016, 12:16 ч.

Паническо разстройство - 23

77 511
783
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да се справя с проблеми с бъбреците и камъни в бъбреците?
Какво да правя при главоболие и световъртеж?
Как да се справяте с тревожността и стреса?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да се справя с проблеми с бъбреците и камъни в бъбреците?
  
  При проблеми с бъбреците и камъни в бъбреците е важно да се консултирате със здравен специалист. Подкрепата на онлайн форумите може да бъде полезна, но професионалните медицински съвети са от решаващо значение. Избягвайте консумацията на алкохол, особено бира, тъй като алкохолът може да доведе до дехидратация, която е вредна за бъбреците.
- Какво да правя при главоболие и световъртеж?
  
  При главоболие и световъртеж е важно да се консултирате с лекар, особено ако сте приемали лекарства за дробове. Ако е възможно, почивайте си и пийте успокояващи чайове като лайка, маточина или валериана може да помогне. Важно е да следвате съветите на лекаря и да не прекалявате със самолечението.
- Как да се справяте с тревожността и стреса?
  
  При тревожност и стрес е от съществено значение да потърсите подкрепа от специалист, като психолог или психиатър. Обсъждането с професионалист може да помогне за идентифициране и справяне с основните причини за безпокойството. Освен това различни методи, като рисуване, четене на леки и хумористични книги и прекарване на време с приятели, могат да помогнат за управлението на тревожността.
- Как да се справяте със страховете и хипохондрията?
- Какви са мненията във форума за лекарствата за психични заболявания?

# 765 2 апр. 2016, 13:20 ч.

Мнения: 491

А мен не ме притеснява прегледа, нито нищо. Просто ме е яд на мен си, че отидох в четвъртъка при моята позната да ме прегледа, а не си изчаках до понеделник. 70 лева на вятъра хвърлени, а аз все така зле си се чувствам. Това ме дразни. Инак ми е ясно, че или е грип или някакъв такъв вирус. Tired

Досадна работа. Tired

Днес си получих книгата "Моята приятелка паническата атака" на Ванеса Виденова. Ще я прочета за да видя нейния път, интересно ми е, въпреки, че съм го извървяла вече два пъти. Интересно е да разбереш и някой друг страничен как го е преодолял. Макар брат ми да ми препоръча да я прочета след като се фиксна. Simple Smile

А догодина ще пробвам хипнотерапията сигурно Heart Eyes

Не само за ПР. Аз дотогава сигурно ще съм в ремисия, но имам някакви безумни фобии с които искам да се справя. примерно от пеперуди... newsm78

Имам я от години и не мога да разбера как се появи като... ами като дете ги ловях и си играех с тях. А сега изпитвам неистов страх от всякакви видове. Дори на снимки не мога да ги гледам без да предизвикат у мен отвращение... Laughing

Хамава работа. А инак всякакви други буби мога да си ги хващам с ръце дори Laughing

# 766 2 апр. 2016, 13:55 ч.

Мнения: 787

Момичета ще ни заключат темата, нека изчакаме Джери да пусне нова..

# 767 2 апр. 2016, 20:01 ч.

Мнения: 332

Само Джери ли може да пуска нови теми? Извинявам се просто не съм наясно с нещата във форума, млада и зелена съм още тук Laughing

# 768 2 апр. 2016, 20:38 ч.

Мнения: 95

Здравейте,аз също съм нова тук и не знам как стоят нещата във форума,но искам да ви попитам нещо....извинявам се за глупавия въпрос,но вече няколко дни ме боли зъб,и не смея да отида на зъболекар,защото първо ме е много страх и второ без упойка не сядам.За утре записах час и може ли да ми сложи упойка,АД пречи ли....страх ме е много нещо да не стане ....аналгин взимам максимум по два на ден,но вече и те не помагат,а болка не мога да търпя...извинявам се за глупавия въпрос

# 769 2 апр. 2016, 21:43 ч.

Мнения: 787

Няма проблем за упойката просто уведоми зъболекаря, че пиеш АД да не ти слага упойка с адреналин, но моята зъболекарка каза, че те вече почти не се използват..

# 770 2 апр. 2016, 22:03 ч.

Мнения: 95

Благодаря ти,не стига,че ходя като пияна,ами и зъби ме побъркаха...не знам колко нощи не мога да спя,то не е едно потене цяла нощ,едно задушаване,врътнах съвсем и не знам ще има ли оправия....писна ми,ако искате ми вярвайте

# 771 3 апр. 2016, 11:06 ч.

Мнения: 2 860

Аз съвсем се влоших. Събудих се с болки в сърцето и ми е изтръпнала лявата ръка. Час за моя кардиолог чак на 16. Моля ви се, стискайте ми палци.

# 772 3 апр. 2016, 12:44 ч.

Мнения: 258

Цитат на: гала в нд, 03 апр 2016, 11:06

стискам палци Гале какво ти е

# 773 3 апр. 2016, 13:42 ч.

Мнения: 2 860

Сърдечна криза. Нали имам нестабилна стенокардия, много се влоших последните 3 седмици покрай баща ми. Вече съм с всекидневни кризи.

# 774 3 апр. 2016, 13:54 ч.

Мнения: 258

Цитат на: гала в нд, 03 апр 2016, 13:42

охххх милата повече почивка и по малко стрес ама с тези грижи ще е трудно

# 775 3 апр. 2016, 18:32 ч.

Мнения: 258

Момичета дайте ми съвет да спирам ли този ципралекс и да пробвам с естествен серотонин т.е холео 5 амброз или да опитам със стимулотон незнам какво да правя вече.

Последна редакция: нд, 03 апр 2016, 18:45 от maryito

# 776 3 апр. 2016, 19:16 ч.

Мнения: 332

Консултирай се с лекар според мен. Ако спреш АД така изведнъж на своя глава може да се почувстваш по-зле, поне аз така знам.

# 777 3 апр. 2016, 19:16 ч.

Мнения: 2 203

Момичета, здравейте, имам нужда отново от съвети Sad

Бях на фризьор, свърших с подстрижката и излезнах отвън. Едно детенце се спусна с колелото по една писта и на 10на метра от мен падна и си сцепи главата. Аз не бях много близко и не се виждаше, но майката плачеше, малко кръв имаше, веднага се разтичаха хора, аз леко се одръпнах и колкото и да не мислих, усетих как зачочнаха топлите вълни и да получавам паники. Оттам ми прималя и усетих как все едно тръгвам да припадам. Седнах започна да ми спира въздуха и трудно да дишам, затичах се глътнах малко вода и легнах при фризьорката да ми поотмине, същевременно глътнах и пол ксанакс. Не бях пила 4-5 дни. Тръгнахме си с приятеля ми и в колата лошо, атака след атака. Премерих кръвно , първоначално апарата на няколко пъти не го хвана, после 120/80. Глътнах едно захарче и едно сладко хапнах с много вода, ако случайно ми е паднала захарта. Много ми е слаб ангела. От най малката такава гледка и какво ми става Simple Smile

Как се справяте с такива стресови ситуации. Поотмина, но съм пълна със страх . Лежа и ми е едно лошичко, а нищо ми нямаше. Ксанакса ме приспа и малко поотпусна, но съм в страхотен шок. Как да се справям и преодолявам тези случки. Всичко отмина и детенцето е добре, но на мен ми е все така уплашено и треперя. Sad

(

# 778 3 апр. 2016, 19:28 ч.

Мнения: 258

Цитат на: Cvety_S в нд, 03 апр 2016, 19:16

Аз няма да го спра без лекарски контрол но просто се чудя кое е по доброто решение

# 779 3 апр. 2016, 19:30 ч.

Мнения: 332

Нели мила и аз съм така.. Най малките неща ме стряскат ужасно много, изпадам в паники, тревожността ми се вдига. Дори и по телевизията във филм да се случва нещо лошо аз веднага се напрягам и ми става зле.. Не знам и аз какво да го правя това, ужасно е.

Аз тези дни пак се влошавам, от вчера пак получавам ПА.. И ще започвам активно да си търся психиятър от утре. Пак нямам апетит, боли ме корем, повдига ми се често, замаяно ми е ужасно.. Не знам вече започвам да се отчайвам. Преди като се върнех тук във Варна и до 2-3 дни всичко изчезваше и си ставах нормален човек. Сега обаче не стана така и ми е страшно тъжно от това. Пак са на лице страшните мисли че не може всичкото прилошаване да е от ПР.. Sad

Препоръчани теми

Паническо разстройство 53

Паническо разстройство - 59

Преодоляване на тревожност

Паническо разстройство - 28

Причина:

Причина: