и аз съм в кюпа утре , имам 100% сок от ябълки и вода 
- Публикувана: 23 септ. 2016, 22:05 ч.
- Последно мнение: 12 март 2018, 08:39 ч.
Лунна диета
Сега влизам вкъщи. Удържах да не ям нищо, пих си безкофеиновото кафе (от едно магазинче), но... пак съм назад с водата 
По време на тия лунувания пия чай, кафе, издържам на гладуването, но ... вода не пия
Трябва да се науча. Днес имам не повече от 1 л.вода.
По време на тия лунувания пия чай, кафе, издържам на гладуването, но ... вода не пия
Трябва да се науча. Днес имам не повече от 1 л.вода.
Вярно е, водата върви по трудно.... Особено през зимата. Ако имаш шише или кана с вода на стайна температура наблизо помага, пий след някое чайче
Остана малко
Аз сутринта се теглих, за всеки случай, и съм надолу почти кило.
Тази диета е много хубава, когато човек е на килограмите, на които иска да бъде и веднъж седмично да регулира теглото си.
Един ден, ако успея да стигна заветните си мечтани килца - това ще е коректива на теглото ми, веднъж седмично (не говоря за спорт и правилното хранене, които са задължителни)
Аз сутринта се теглих, за всеки случай, и съм надолу почти кило.
Тази диета е много хубава, когато човек е на килограмите, на които иска да бъде и веднъж седмично да регулира теглото си.
Един ден, ако успея да стигна заветните си мечтани килца - това ще е коректива на теглото ми, веднъж седмично (не говоря за спорт и правилното хранене, които са задължителни
) 
Аз вчера бях на РД на свеки и нямаше начин, та се включвам днес.
Хем ще разтоваря след тежката трапеза!
Мислех до края на годината да пропускам, но организмът ми си го иска лунуването...
Заредих термос джинджифилов чай и 2 ябълки(за всеки случай) за през деня... довечера ще видим....
Хем ще разтоваря след тежката трапеза!
Мислех до края на годината да пропускам, но организмът ми си го иска лунуването...
Заредих термос джинджифилов чай и 2 ябълки(за всеки случай) за през деня... довечера ще видим....
Някой за тридневка?
А това какво значи? Три дена на вода ли
? 
Някой за тридневка?
И аз се замислям за тридневна, тъй като бях останала с впечатлението че фазата почва от тази вечер а не на 14-ти... Пък и до сега не съм пробвала този вариант. А и фазата е пълнолуние...
Това е от сайта с лунните фази за тридневния вариант -
първи ден - сурови или варени зеленчуци
втори ден - само течности
трети ден - само ананас и гъби.
Леко ми е странно за ананаса и гъбите но поне гъби тук има доста
