Дискова херния - 15

  • 166 068
  • 754
  •   1
Отговори
# 90
  • Няма такава държава!
  • Мнения: 1 308
Моля Ви помагайте. Продължавам да се мъча с моите две дискови хернии на L4 L 5. Миналата седмица пробвах упражненията по книгата Без болка. Вечерта се появи болка и на следващия ден не ги правих и болката поутихна . Пробвах пак след един ден и пак същото и ги зарязах. Тази седмица започнах по книгата Библията на хората с болки в гърба и отново болки. Болката започна в бутонете и тръгва по краката, а тръпненето в крайниците си е налице , а в кръста не е много силна Sad При Вас появяват ли се така болки? Стискам зъби за нестероидни но днес ще трябва да пия май. Имам някаква аркоксия и инжекции алмирал. Според Вас кое е по- добро?

Същата херния имам на л4-л5 и болките са същите. Пих аркоксия и алмирал, но на таблетки - не знам кое по-добро, но и двете действат само докато ги пиеш. Мислех да си купя книгата Библия на хората с болки в гърба - наистина ли гимнастиката там не помага? Засега правя тази на Любомир Иванов, които са дадени на първа страница в тази тема.

# 91
  • На планетата земя
  • Мнения: 910
Момичета и момчета,много болки пак Hug
На мен в периода на най-силните болки ми помагаше Аклекса 200 дотолкова ,че поне ми облекчаваше болките за 4-5 часа за да мога поне да заспя.
http://apteka.framar.bg/30039695/%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D0%BA% … 0-%D0%BC%D0%B3-10
От инжекциите май почти нищо не ми действаше освен една комбинация от милгама(инжекции)и хотемин 10 дена всеки ден,то ми беше станало всичко отзаде на буци,май няма лекарства и инжекции дето да не съм ги изпробвала върху себе си с ефект нула естествено.
От личен горчив опит мога да кажа,че само времето помага болките да намалеят,явно тези тъкани около гръбнака се възстановяват много бавно и е нужно много търпение.Отделно от това няма панацея,на един му помага балнеолечение,на друг физиотерапия,пробвайте всичко наред, рано или късно подобрение ще има.Щом ви казва неврохирург,че не сте за операция, значи смята,че има вариант да се измъкнете и без такава.Колани не съм носила,бях купила някакъв с ламели,само ми стискаше и се чувствах още по-зле,отделно от това скапва мускулатурата окончателно.Лично за мен масажи,хомеопатични инжекции,намествания и т.н вече не са актуални,залагам на балнеолечение два пъти в годината,ходене,йога,пилатес и упражнения вкъщи.Никакво отчайване!!!

Последна редакция: нд, 29 яну 2017, 17:09 от BUBA_k

# 92
  • Няма такава държава!
  • Мнения: 1 308
Какъв вид йога и къде /за София например/?

# 93
  • Мнения: 15 140
Аз си правя йогата у дома, има много клипчета специално за болки в кръста. Има упражнения, от масовите, които не мога да правя. Всичко е много индивидуално и за съжаление всеки трябва да намери работещото за него. Пилатес също съм правила и също ми действа много добре, но пак на принципа проба - грешка. То тялото си показва кое му е ок. Иначе много ходене (не тичане). Абе движение, специално за мен.

# 94
  • На планетата земя
  • Мнения: 910
Какъв вид йога и къде /за София например/?

Йогата на която ходя е за напреднали,интрукторката ми казва кое не трябва да правя,може би е по-добре да намерите за начинаещи.Пилатеса ми е по-лесен и приятен и общо взето ги редувам,но съм от Варна.

# 95
  • София
  • Мнения: 12 213
Както разбрах от теб плуването добре ти се отразява, което е повече от прекрасно. Но ти се създава проблем от гъбички от басейна. Ще ти дам един съвет, който е силно практикуван от спортистите - жени плувкини, поставят преди влизане в басейна един тампон и това е. Резултатите са добри. Освен това, не зная дали си от София, но препоръчвам басейн в Прав. б-ца.  Там със сигурност гъбички няма да хванеш. Жалко, че при мен плуването все още не ми се препоръчва,  въпреки че това тъй приятно упражнение го практикувах когато бях в Павел баня.  Peace

# 96
  • Мнения: 6 170
.....
Не, не така. Изсипваш си в половин чаша някакъв сок, компот, може и с плодове може  и без, аз обичам с плодове, изсипваш половин пакетче желатин, този който е от кости, разбъркваш го с лъжичка и поставяш за 1 нощ в хладилник. Сутринта го изяждаш. Вкусно е, не е гадно, но е гадно ако е във вода само. Продължаваш да го поемаш за около 6 месеца. Ако стане - добре, ако не стане, нищо няма да ни навреди.

Абе аз си  спретнах  няколко кремчета  с кисело мляко , смесено със сладко сокче/от степчетата/ и желе  , както е в указанието на  пакетчето . Стана супер , лошото е ,че ми се услади .... Embarassed Confused Embarassed

# 97
  • Мнения: 13
Някой пробвал ли е с антидепресант? Невроложката ми предписа Дулсевия, но аз се двоумя и все отлагам. Каза, че се изписвала при хронични и продължителни болки.

# 98
  • Мнения: 15 140
Аз не бих.
Пила съм АД по друг повод и не е никак приятно докато се натрупва в организма. Ако си от късметлийките да изпиташ страничните ефекти... Ужасна история. Спирането им е трудно. Абе не бих, ако много не се налага.

# 99
  • Мнения: 6 170
Погледнах листовката на тази Дулсевия и се втрещих... Shocked
Ето малко от нея :
Дулсевиа може да доведе до усещане за безпокойство или неспособност за седене или стоене на едно място. Вие трябва да кажете на Вашия лекар, ако това Ви се случи.Суицидни мисли и влошаване на Вашата депресия или тревожно разстройство
Ако сте депресирани и/или имате тревожно разстройство, то Вие може понякога да имате мисли за самонараняване или самоубийство. Тези мисли може да зачестят, когато за пръв път започвате лечение с антидепресанти, тъй като за постигането на ефект, всички тези лекарства се нуждаят от време - обикновено около две седмици, но понякога по-дълго.
-вероятно е да мислите по този начин, ако:сте имали предварително мисли за самоубийство или самонараняване;сте млад възрастен пациент. Информация от клинични проучвания сочи повишен риск за поведение, свързано със самоубийство, при възрастни под 25 години с психични състояния, лекувани с антидепресант.Ако имате мисли за самонараняване или самоубийство по което и да е време, свържете се с Вашия лекар или отидете незабавно в болница.Може да сметнете за полезно да разкажете на роднина или на близък приятел, че сте депресирани или имате тревожно разстройство и да ги помолите да прочетат тази листовка.Можете да ги помолите да Ви кажат, ако смятат, че Вашата депресия или тревожност се влошават или, ако те са обезпокоени от промените в поведението Ви.....

За пръв път чувам някой да лекува ДХ  с антидепресанти , това не е въображаема болка  newsm78 , въпреки ,че понякога  като получа  силни болки  в неустановен зъб /а в цялата челюст/ , стоматологът ми препоръчва /естествено след преглед /  нещо  отпускащо , защото било невралгия   Whistling

Последна редакция: нд, 29 яну 2017, 21:53 от Ели-фен

# 100
  • Мнения: 13
И аз съм скептично настроена към антидепресантите и затова до сега не ги взимам, но се оказва че невролозите ги предписват за Т. Н. остатъчна болка,Т.е. че нервите продължавали да дават сигнали да болка а реално такава можело да няма. Не съм запозната изобщо и затова попитах във форума.

# 101
  • На планетата земя
  • Мнения: 910
Аз имах изписан АД -еспритал 30 мг,естествено полза никаква ,само ми се спеше и се чувствах замаяна.Доколкото знам се изписва за да успокои болката при притиснато коренче на нерв.После неврохирург ме посъветва да зарежа всичките тези лекарства и да се захващам с укрепване на мускулатурата,не вярвам на никакви иначи,но всеки случай е различен.

# 102
  • Мнения: 20 885
Моля, момичета, помогнете да избера лечение, че вече място не си намирам от болки и нерви!
Диагнозите са няколко, защото три пъти влизах в болница, но се припокриват, са:
 3./Най-новата/ Увреждания на междупрешленните дискове в поясния и други отдели на гръбначния стълб с радикулопатия и увреждане на лумбално-сакралните коренчета, некласифицирани другаде + пак са описани нивата на дисковите хернии.
Здравей, можеш ли да ми кажеш, това увреждане на коренчетата как ти го установиха?

И аз съм с радикулопатия, но не са ми правили някакво изследване за да видят коренчетата как са  Thinking Не ми минава за сега също от нищо, сдухала съм се и аз, не мога да седя, само като ходя(вече мога) ми е по-добре, и като лежа.

Последна редакция: пн, 30 яну 2017, 10:27 от Lemy

# 103
  • тук, на мястото си
  • Мнения: 25 852
Цвете от Луната , за това дето казваш че е третата ти диагноза  е названието на пътеката по която са те лекували, нивата на дисковите хернии се припокриват с първите диагнози, нали? Единственото което мога да ти препоръчам и то от собствен опит е да отиваш на  Баня,Карловско. И аз като Lemy не можех да седя, но още след първата седмица и физиотерапията там,  седнах на леглото и взех плетката.  Казват, че на Павел баня било даже по- добре, но не съм ходила.
Никоя съм да давам препоръки, знам, но все пак, внимавайте какво пиете, щадете се, за да може като ви хване кризата да има какво да пиете и да имате някакво облекчение. И аз като вас, не свикнала с болката, а тя си е гадна, 4 месеца пих диклак, направих една алергия, после не могат да намерят какви лекарства и инжекции  да ми изписват.

# 104
  • Мнения: 20 885
И на мен отвсякъде ми препоръчват балнеолечение, но няма с кого, а сама ми е страшно депресиращо да отида, имам чувството, че ще се побъркам още повече  Thinking
А по принцип кога е най-добре да се ходи, пролетта или лятото, когато е по-топличко? Тази зима ме умори, все ми е студено.  Tired

Общи условия

Активация на акаунт