Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 5

  • 119 166
  • 753
  •   1
Отговори
# 675
  • София
  • Мнения: 38 073
Скрит текст:
Denis, аз също се включвам с молба за препоръка на вит. Д, който е сигурно, че ще се усвоява, защото след една опаковка вит Д на Джеймсън капки, не ми е мръднал и си е в дефицит.. Сега съм на Вигантол, но едва ли ще има промяна..Предписани ми бяха 8 капки, които са 4000 IU и гледах в ихерб на Now Foods вит Д гел таблетки от по 2000 и 5000 IU и се чудя дали е ок да поръчам на марката и то голямата доза..?
Вигантолът е хубав, но и с него не всеки успява да възстанови дефицита. Дано да успееш.
Ако ли не - може да пробваш и с органичен, напр. от лишеи.
А можеш ли да препоръчаш конкретна марка и продукт? Simple Smile
- от лишеи:
Country Life, Vegan D3 Spray, Vanilla Bean Flavor, 2,000 I.U. (50 mcg), 150 Ingestible Sprays, 0.81 fl oz (24 ml)
Country Life, Vegan D3 Gummies, Lemon, Strawberry & Orange Flavors, 1000 I.U., 60 Gummies
Garden of Life, MyKind Organics, Vegan D3, Vanilla Spray, 1,000 IU, 2 oz (58 ml)
- от гъби:
Nature's Plus, Source of Life, Garden, Vitamin D3, 60 Veggie Caps
- от риба:
Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 1000 IU, 250 Softgels
Mason Natural, Vitamin D, 1000 IU, 60 Softgels
Bluebonnet Nutrition, Vitamin D3, 2,000 IU, 250 Softgels

# 676
  • Мнения: 1 554
Здравейте,

Както писах вчера, пред стимулация съм и си самоназначих Вигантол на капки. Вчера взех 8. Днес ги вдигнах на 10, но не знам какъв ще е ефекта за 5 дни, колкото имам до стимулацията. Щитовидната ми жлеза е здрава. Само ТСХ ми е 2,2, но ендокринолога каза, че е съвсем ок. За зимния период било нормално. Това беше на преглед миналия месец. Кажете ми моля ви до колко капки мога да вдигна без да е опасно. 50 pmol ми е вит Д

# 677
  • София
  • Мнения: 941
Скрит текст:
Denis, аз също се включвам с молба за препоръка на вит. Д, който е сигурно, че ще се усвоява, защото след една опаковка вит Д на Джеймсън капки, не ми е мръднал и си е в дефицит.. Сега съм на Вигантол, но едва ли ще има промяна..Предписани ми бяха 8 капки, които са 4000 IU и гледах в ихерб на Now Foods вит Д гел таблетки от по 2000 и 5000 IU и се чудя дали е ок да поръчам на марката и то голямата доза..?
Вигантолът е хубав, но и с него не всеки успява да възстанови дефицита. Дано да успееш.
Ако ли не - може да пробваш и с органичен, напр. от лишеи.
А можеш ли да препоръчаш конкретна марка и продукт? Simple Smile
- от лишеи:
Country Life, Vegan D3 Spray, Vanilla Bean Flavor, 2,000 I.U. (50 mcg), 150 Ingestible Sprays, 0.81 fl oz (24 ml)
Country Life, Vegan D3 Gummies, Lemon, Strawberry & Orange Flavors, 1000 I.U., 60 Gummies
Garden of Life, MyKind Organics, Vegan D3, Vanilla Spray, 1,000 IU, 2 oz (58 ml)
- от гъби:
Nature's Plus, Source of Life, Garden, Vitamin D3, 60 Veggie Caps
- от риба:
Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 1000 IU, 250 Softgels
Mason Natural, Vitamin D, 1000 IU, 60 Softgels
Bluebonnet Nutrition, Vitamin D3, 2,000 IU, 250 Softgels
Много ти благодаря, Денис! Хубави празници! 🤗🤗🤗💐

# 678
  • Мнения: 1 275
Светли празници и от мен Денис!
Толкова много ни помагаш!

# 679
# 680
  • Мнения: 6 095
Здравейте Simple Smile Искам да попитам за добавка, която е подходяща при ЛУФ синдром ? Има ли нещо, което се препоръчва или трябва да се избягва ?
За подпомагане на О., важни са Инозитол, Аргинин и NAC, трябва да се избягват НСПВС, особено в дните преди и около О.
от скоро чета темата, подозирам че и аз съм с подобен проблем, все още не доказан напълно, но док се съмнява, но какво означава НСПВС Simple Smile ?

# 681
  • София
  • Мнения: 6 015
Не-стероидно противовъзпалително средство предполагам.

# 682
  • Мнения: 218
Здравей, Денис,

преди няколко месеца (преди  неуспешен инвитро опит)
вит. Д ми беше 31.41ng/ml ( референтни 10-30 латентен дефицит, 30-50 оптимално ниво, повече от 70 - предозиране) , смяташ ли че имам недостиг на вит Д?


моля те да коментираш следните витамини и добавки
дали са добри
вит Е
https://remedium.bg/antioxidants/-natural-factors-vitamine-400iu-90caps.html
или този
https://remedium.bg/antioxidants/gnc-vitamine-200iu-100caps.html

NAC
http://www.gnc.bg/bg/nak-600-mg

L Arginine
https://remedium.bg/amino-acids/gnc-larginine-500mg-90caps.html

МВИ
https://remedium.bg/menopause/gnc-evening-primrose-oil-1300mg-90caps.html

омега 3
https://remedium.bg/product/24539/promo-omega-3-vitamin-e-promo- … psuli-fortex.html

или  омега 3 на дм (  в 1 капсула -1000 мг рибно масло и масло от сьомга, омега 3 мастни киселини 300мг, от които ЕРА 160 мг и DHA  100 мг).




 

# 683
  • София
  • Мнения: 38 073
Здравей, Денис,

преди няколко месеца (преди  неуспешен инвитро опит)
вит. Д ми беше 31.41ng/ml ( референтни 10-30 латентен дефицит, 30-50 оптимално ниво, повече от 70 - предозиране) , смяташ ли че имам недостиг на вит Д?

моля те да коментираш следните витамини и добавки
дали са добри
вит Е
1. https://remedium.bg/antioxidants/-natural-factors-vitamine-400iu-90caps.html
или този
2. https://remedium.bg/antioxidants/gnc-vitamine-200iu-100caps.html

NAC
http://www.gnc.bg/bg/nak-600-mg

L Arginine
https://remedium.bg/amino-acids/gnc-larginine-500mg-90caps.html

МВИ
https://remedium.bg/menopause/gnc-evening-primrose-oil-1300mg-90caps.html

омега 3
https://remedium.bg/product/24539/promo-omega-3-vitamin-e-promo- … psuli-fortex.html

или  омега 3 на дм (  в 1 капсула -1000 мг рибно масло и масло от сьомга, омега 3 мастни киселини 300мг, от които ЕРА 160 мг и DHA  100 мг).
Здравей!
Всички, които си избрала са хубави Peace
вит. Е - вземи 2.
Омега 3 - приемай по 5 капс. на ден.

ПП. Имаш дефицит на вит. Д - трябва да достигнеш ниво до 50 ng/ml  Peace

# 684
  • Мнения: 218
Здравей, Денис,

преди няколко месеца (преди  неуспешен инвитро опит)
вит. Д ми беше 31.41ng/ml ( референтни 10-30 латентен дефицит, 30-50 оптимално ниво, повече от 70 - предозиране) , смяташ ли че имам недостиг на вит Д?

моля те да коментираш следните витамини и добавки
дали са добри
вит Е
1. https://remedium.bg/antioxidants/-natural-factors-vitamine-400iu-90caps.html
или този
2. https://remedium.bg/antioxidants/gnc-vitamine-200iu-100caps.html

NAC
http://www.gnc.bg/bg/nak-600-mg

L Arginine
https://remedium.bg/amino-acids/gnc-larginine-500mg-90caps.html

МВИ
https://remedium.bg/menopause/gnc-evening-primrose-oil-1300mg-90caps.html

омега 3
https://remedium.bg/product/24539/promo-omega-3-vitamin-e-promo- … psuli-fortex.html

или  омега 3 на дм (  в 1 капсула -1000 мг рибно масло и масло от сьомга, омега 3 мастни киселини 300мг, от които ЕРА 160 мг и DHA  100 мг).
Здравей!
Всички, които си избрала са хубави Peace
вит. Е - вземи 2.
Омега 3 - приемай по 5 капс. на ден.

ПП. Имаш дефицит на вит. Д - трябва да достигнеш ниво до 50 ng/ml  Peace

Благодаря ти, Денис Simple Smile!

# 685
  • Мнения: 218
Здравей, Денис,
кой от следните вит Д е по-добър за да се елиминира дефицита на вит Д  или да пробвам първо с Вигантол?
 https://remedium.bg/bones/now-foods-vitamin-d3-1000iu-180caps.html

https://remedium.bg/bones/solgar-vitamin-d3-90tabs.html

https://aptekamedea.bg/vitamin-d3-1000-kh-180-d-r-best-v1.html

# 686
  • София
  • Мнения: 38 073
Здравей, Денис,
кой от следните вит Д е по-добър за да се елиминира дефицита на вит Д  или да пробвам първо с Вигантол?
https://remedium.bg/bones/now-foods-vitamin-d3-1000iu-180caps.html
https://remedium.bg/bones/solgar-vitamin-d3-90tabs.html
https://aptekamedea.bg/vitamin-d3-1000-kh-180-d-r-best-v1.html
Здравей!
От посочените, на Solgar е най-добър избор.
Внимавай с продуктите на НАУ - има много ментета /на БГ пазар и в Европа/.

# 687
  • Мнения: 514
Здравейте, да се включа и аз по темата витамин Д. За първи път направих изследване и резултатът ми е направо плачевен 9.8 при реф. ст. 20-43.  Може ли да ми препоръчате как да го вдигна. Никога не съм приемала витамин Д. Денис, по-специално към теб се обръщам. Ще бъда благодарна, ако получа препоръки. Изследвах и В12, рез.363 при реф. 138 -652. Струва ми се Ок стойността.

# 688
  • Мнения: 218
Благодаря, Денис! Не знаех за продуктите на НАУ.

# 689
  • София
  • Мнения: 38 073
Здравейте, да се включа и аз по темата витамин Д. За първи път направих изследване и резултатът ми е направо плачевен 9.8 при реф. ст. 20-43.  Може ли да ми препоръчате как да го вдигна. Никога не съм приемала витамин Д. Денис, по-специално към теб се обръщам. Ще бъда благодарна, ако получа препоръки. Изследвах и В12, рез.363 при реф. 138 -652. Струва ми се Ок стойността.
Имаш дефицит на вит. Д - дозата се определя от лекар - може и ЛЛ.
Дози над 2000МЕ/дн. се назначават само от лекар.
За В12 - може да е и по-висок.
Може да приемаш 500 до 1000мкг./дн. - избери форма метилкобаламин.

Общи условия

Активация на акаунт