dessyta_, кога мислиш да започнеш? Аз също не мога да се трая вече с тези килограми. Отврат направо.
- Публикувана: 13 авг. 2017, 21:19 ч.
- Последно мнение: 18 май 2020, 16:31 ч.
ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 52
daanst, минаха вече няколкото дни, които си дадох като "гратисен период" за нагласа и от утре започвам, с надежда да устискам.. Защото положението е плачевно просто, отвратителна съм.. Такава воля проявих тогава от раз - да изкарам 38 дни на ябълка и чай и тук-таме банан, а само след лятото - направо се провалих с гръм и трясък и върнах всички стари навици и килограми с огромна лекот! Не мога да се понасям просто..
За това - утре съм на старта.. Ще се радвам много да си правим компания и да си споделяме
За това - утре съм на старта.. Ще се радвам много да си правим компания и да си споделяме
Здравей dessyta_ и аз ще започна с теб. Наистина е добре да има с кой да се подкрепяш. Аз съм висока 168см, 68,700кг, 44години.
Целта ми е 55-57 килограма и минус 10 години Ти колко си висока, тежка и на колко си години? (ако не е тайна) Когато си плодувала 38 дена, с колко килограма се раздели? И така, стартираме, и дано укротя ламята в себе си Ако се включат още плодуващи ще е супер Хубав ден на всички
Целта ми е 55-57 килограма и минус 10 години
Ти колко си висока, тежка и на колко си години? (ако не е тайна) Когато си плодувала 38 дена, с колко килограма се раздели? И така, стартираме, и дано укротя ламята в себе си Ако се включат още плодуващи ще е супер Хубав ден на всички
Здравейте, момичета, хайде и аз при вас, дано съм по-сериозна в намеренията си след като се присъединя Като цяло последните години след като се роди малкия докато избутаме детската градина нямах никакво желание да си обърна внимание и си ходех дебела без много да се вълнувам, допълнително утежняващо обстоятелство е че работя от дома и бях далеч от всякакви човешки суети и страсти:). Притесних се заради проблеми с вените, които не подозирах дотогава че ще ми слабо място. Мобилизирах се и направих 4 серии от по 4 дни на плодове и чай. Така се освободих от 15 кг. Горе долу на 4-6 седмици правех по една серия. Чувствах се страхотно, заредна с енергия, подмладена и по-хубава. Всеки път издържах по 4дни, на петият ден вече ми се струваше прекалено и започвах захранване. Противно на очакванията ми, килограмите не се връщаха след това. Но покрай празниците се поотпуснах и сега съм пак няколко килограма нагоре. Мисля през почивните дни пак да започна плодуване, любимият ми вкусен режим за отслабване . За тази цел си купувам хубави големи ябълки златна превъзходна, банани и некисели мандарини или портокали. Без банани доста се огладнява. И така плодова салатка от банан, ябълка и мандарина редувам с чай с мед на всеки 2 часа, не ми е мъчително даже е изключително вкусно. Не чувствам глад, мисля че е заради чая, в момента който усетя глад и се оказва че съм закъсняла за него, изпия ли чая и чувството се притъпява. Затова спазването на този ритъм от по 2 часа - плод - чай с мед е много важно според мен, а плодовете трябва да не са кисели и груби, а по-щадящи за стомаха, Пия и кафе сутрин.
В момента в който добавя зеленчук обаче огладнявам зверски тогава ми е по-трудно но заради краткото гладуване и захранването е кратко. Успех на всички
Като цяло последните години след като се роди малкия докато избутаме детската градина нямах никакво желание да си обърна внимание и си ходех дебела без много да се вълнувам, допълнително утежняващо обстоятелство е че работя от дома и бях далеч от всякакви човешки суети и страсти:). Притесних се заради проблеми с вените, които не подозирах дотогава че ще ми слабо място. Мобилизирах се и направих 4 серии от по 4 дни на плодове и чай. Така се освободих от 15 кг. Горе долу на 4-6 седмици правех по една серия. Чувствах се страхотно, заредна с енергия, подмладена и по-хубава. Всеки път издържах по 4дни, на петият ден вече ми се струваше прекалено и започвах захранване. Противно на очакванията ми, килограмите не се връщаха след това. Но покрай празниците се поотпуснах и сега съм пак няколко килограма нагоре. Мисля през почивните дни пак да започна плодуване, любимият ми вкусен режим за отслабване . За тази цел си купувам хубави големи ябълки златна превъзходна, банани и некисели мандарини или портокали. Без банани доста се огладнява. И така плодова салатка от банан, ябълка и мандарина редувам с чай с мед на всеки 2 часа, не ми е мъчително даже е изключително вкусно. Не чувствам глад, мисля че е заради чая, в момента който усетя глад и се оказва че съм закъсняла за него, изпия ли чая и чувството се притъпява. Затова спазването на този ритъм от по 2 часа - плод - чай с мед е много важно според мен, а плодовете трябва да не са кисели и груби, а по-щадящи за стомаха, Пия и кафе сутрин.В момента в който добавя зеленчук обаче огладнявам зверски
тогава ми е по-трудно но заради краткото гладуване и захранването е кратко. Успех на всички Sparkles, колко килограма беше преди да започнеш сериите от гладуване? Питам понеже искам да разбера за колко време е възможно да се отърва от 12-14 килограма
Здравей dessyta_ и аз ще започна с теб. Наистина е добре да има с кой да се подкрепяш. Аз съм висока 168см, 68,700кг, 44години.
Целта ми е 55-57 килограма и минус 10 години Ти колко си висока, тежка и на колко си години? (ако не е тайна) Когато си плодувала 38 дена, с колко килограма се раздели? И така, стартираме, и дано укротя ламята в себе си Ако се включат още плодуващи ще е супер Хубав ден на всички
Целта ми е 55-57 килограма и минус 10 години
Ти колко си висока, тежка и на колко си години? (ако не е тайна) Когато си плодувала 38 дена, с колко килограма се раздели? И така, стартираме, и дано укротя ламята в себе си Ако се включат още плодуващи ще е супер Хубав ден на всички daanst, бях 80 кг, когато започнах режима април месец миналата година и го направих 38-40 дни.. Висока съм 1,68 и това с килограмите е ужасно просто.. Не ми личат, но ми тежат.. За този период тогава свалих 15 кг, а сега съм отново 80.. АД просто.. Но, момичета, тия дни няма да се включа, защото мъжът ми заминава на рейс след седмица и се очаква от мен да готвя и да съм "компаньонка" покрай изпращането му на масата и т.н. Така че започвам след 18.01.
.. Нямам друг избор.. До тогава ще се ограничавам колокото мога и ще пия чай Сена за "олекотяване" на организма.. Друг е въпросът, че съм се подула като балон и ако ме духне по-силен вятър .. направо ще полетя 
.. Радвам се, че ви има и че ще си правим компания
daanst, Sparkles - успех, момичета.. започвайте, а аз ще ви настигна - ОБЕЩАВАМ
И така, вчера завърших по следния начин:
ябълки - 272гр, киви - 70гр, фурми - 50гр, помело - 300гр
Кантара сутринта показа 67кг, знам че е вода, но тялото в момента не ми е като балон, както беше вчера. daanst ти след това продължително гладуване колко дена се захранва? Има ли още плодуващи? Хубав ден на всички
ябълки - 272гр, киви - 70гр, фурми - 50гр, помело - 300гр
Кантара сутринта показа 67кг, знам че е вода, но тялото в момента не ми е като балон, както беше вчера. daanst ти след това продължително гладуване колко дена се захранва? Има ли още плодуващи? Хубав ден на всички
И така, вчера завърших по следния начин:
ябълки - 272гр, киви - 70гр, фурми - 50гр, помело - 300гр
Кантара сутринта показа 67кг, знам че е вода, но тялото в момента не ми е като балон, както беше вчера. daanst ти след това продължително гладуване колко дена се захранва? Има ли още плодуващи? Хубав ден на всички
ябълки - 272гр, киви - 70гр, фурми - 50гр, помело - 300гр
Кантара сутринта показа 67кг, знам че е вода, но тялото в момента не ми е като балон, както беше вчера. daanst ти след това продължително гладуване колко дена се захранва? Има ли още плодуващи? Хубав ден на всички
Добро утро
Аз тъкмо хапвам ябълка и мандарина. След 2 часа - чай с мед.
Не тегля плодовете. Забелязала съм че колкото и да изям при този режим има ефект Дори и плодове с мляко е имало добър ефект.И аз при плодуването се чувствам все едно съм била като надута кукла, която е била изкуствено подпухнала и се връща в нормалните си граници. Става ми леко още на следващия ден, торбичките под очите се изглаждат, глезените изтъняват
Сигурно заради липсата на сол не се задържат толкова течности, но пък ефекта се запазва дори и след диетата, сякаш тялото е имало нужда да се освободи от този товар. Винаги съм се чувствала пълна с енергия и позитивизъм по време на плодолечението. Към петия ден обаче усещам че като че ли тялото започва да се уморява и изтощава и тогава спирам само плодовете, но пък има още няколко дни с добавяне на зеленчуци, картофи и т.н. и накрая цялостното ми отношение към храната е по-разумно. Затова при мен е успешно краткото плодуване, но миналият път се мобилизирах за ново след месец и половина и ефектът беше видим дори и така. Да видим сега дали ще потръгне...Хубав и вкусен плодов ден от мен
Здравейте ,плодоранки ,от днес и аз при вас:kissing_face:.Май всяка година врътвам по една серийка от това плодуване.Без храна мога ,но с малко....ама хи4...ха...ха...Накратко за мен- 46 г,165 см,66 кг.Лятото свалих до 57...до скоро поддържах 60.Та смятам бързи4ко да си ги върна.Успех на вси4ки.В компания е по лесно:)
Здравейте ,плодоранки ,от днес и аз при вас:kissing_face:.Май всяка година врътвам по една серийка от това плодуване.Без храна мога ,но с малко....ама хи4...ха...ха...Накратко за мен- 46 г,165 см,66 кг.Лятото свалих до 57...до скоро поддържах 60.Та смятам бързи4ко да си ги върна.Успех на вси4ки.В компания е по лесно:)
Добре дошла Сиси
аз открих че този режим ми е изключително лесен, няма готвене, теглене, четене на рецепти и сложни схеми. Аз си хапвам плодове колкото ми душа иска и ефекта е поразителен 
!!! 
и се включвам във вашата компания 
.. 