Публикувана: 6 март 2019, 09:32 ч.
Последно мнение: 29 юли 2019, 14:11 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 6

63 744
762
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява климаксът (менопауза)?
Какви са фазите на менопаузата?
Какви са основните и най-чести симптоми на менопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява климаксът (менопауза)?
  
  Климаксът, известен още като менопауза, е преходен период от живота на жената, характеризиращ се с хормонални промени. Този период се характеризира със спиране на овулацията и намаляване на производството на полови хормони от яйчниците.
- Какви са фазите на менопаузата?
  
  Менопаузата се състои от три фази - пременопауза (40-49 години), менопауза (49-51 години) и постменопауза (52-60 години). Всяка фаза има специфични характеристики, свързани с промени в менструалния цикъл и нивата на половите хормони.
- Какви са основните и най-чести симптоми на менопаузата?
  
  Основните симптоми на менопаузата включват менструални нарушения, невровегетативни и нервнопсихични оплаквания, атрофични промени на кожата и лигавиците, както и метаболитни промени. Най-типичните симптоми са топли вълни, нощни изпотявания, безсънни нощи, нервност , депресия , плачливост и намалено либидо. Най-честите симптоми на менопаузата включват горещи вълни, нощно изпотяване, безсънни нощи, нервност , депресия , плачливост и намалено либидо; промени в кожата и лигавиците като атрофия; и менструални нарушения като обилни и нередовни периоди.
- Какви са причините за настъпване на менопаузата?
- Какви са препоръките за справяне със симптомите на менопаузата?

# 345 14 май 2019, 22:14 ч.

София
Мнения: 7 060

За Хашимото май ти трябват ТАТ и МАТ, но не е нужно да е от жлезата това сърцебиене. Може наистина да си е хормонално. Аз тогава се оплаквах на колежката, която е с 3 год. по-голяма от мен и тя казваше, че и се случва и на нея и гинеколожката и казала, че е от възрастта.
Ама той и на мен невролога ми каза, че имам хормонално главоболие, пък после се оказах със синузит.

# 346 15 май 2019, 16:14 ч.

София
Мнения: 13 734

Цитат на: Lemy в вт, 14 май 2019, 18:10

Моята ендокриноложка каза, че в повечето случаи, инсулина на гладно е ок, след натоварването се показват проблемите(ако ги има), така, че няма смисъл да го пускам.

Не е точно така. Как ще стартираш и ще разбереш колко ти е инсулина на гладно? Моят не е ОК и аз го разбрах като пуснах изследване. След това не е имало нужда да прави обременяване. Затова написах, че може да си го пуснеш и да видиш... Аз не бих правила обременяване. По принцип не е добре за организма и ако не го налагат сериозни обстоятелства не бих го правила. И най-малкият проблем тук е вкусът на глюкозата. Не ми се струва добре да се хвърлят направо на обременяване без някои други по-безобидни изследвания.

# 347 15 май 2019, 16:43 ч.

Мнения: 9 545

Ох с това "не е добре" натоварването... 75мг глюкоза са равни на един донът като глекимичен товар... Никога ли не сте изяждали едно парче шоколадова торта почти наведнъж... и с чаша сок, дори да не е бил от кутийка! Е на толкова натоварване за тялото си говорим с тези 75 гр глюкоза.
При мен на гладно инсулина беше 9 преди година, КЗ 5,1... и прималяване час след хранене... Сега си пуснах обременяване... по някакви съображения - на гладно КЗ 4,8 инсулин 6... мечта... На първия час е на горна граница, но не 4х на гладно, а 6,5-7 пъти х на гладно... на 2рия час над горна граница... Е, не съм за лекарства, но трябва да огранича въглехидратите, не че ги ям много де, но...

# 348 15 май 2019, 19:59 ч.

Мнения: 1 098

Сигурно е коментирано, но и да съм прочела е било по диагонал, затова моля не ме съдете за малко глупавия въпрос: Последен мц преди 49 дни, което при моя скъсен цикъл от около 22 дни си е голям период. Случва се така един до два пъти в годината, но този път имах на 47 ден едно едва забележимо зацапване по хартията и това беше до този момент... Та въпроса е има ли причина да се притеснявам ? Не ми се тича при гинеколог....

# 349 16 май 2019, 09:06 ч.

София
Мнения: 13 734

Пенева, нямам идея така като ги пишеш стойностите, възможно е да е поносимо, но е и факт, че не се препоръчва да се прави обременяване повече от един път годишно. Моят инсулин започна от 16. На Глюкофаж съм и много бавно го свалих. Факт е, че когато огранича бързите въглехидрати си пада на 4. Ендокриноложката не вижда смисъл да товари организма с обременяване при това положение. Понеже жената попита информативно, че чете из нета за обременяване, та затова й отговорих, че това си е сериозно и се назначава от лекар по определени показания. Да не вземе да хукне да се обременява Wink

Освен това лекарите са си на различни мнения за много работи. Моята не е ОК с високомазнинната и нисковъглехидратна диета. Каза за бързо отслабване ОК, но за постоянно и особено в тази възраст не приветства подобен режим. Препоръча ми общо намаляване на калориите, спорт и избягване на бързите въглехидрати. След баклавите по Нова година се стегнах и има видим ефект. Смятам, че има голям ефект и от чая Елеганс, обезводни ме стабилно и трайно. Скоро ще пусна пак инсулин и да видим...

# 350 16 май 2019, 09:37 ч.

Мнения: 21 040

Ваче, при теб нещата са били ясни още с инсулин на гладно, но много хора се принуждават да си самоназначат огтт, защото ендокринолозите или личните им пускат захар или инсулин (някой късметлия) само на гладно, резултатите са им перфектни, и до там. А оплакванията им продължават и се мъчат, докато не направят натоварването и нещата лъснат.
С което не казвам, че случая на Ала Бала е такъв, или да прокламирам всички да тръгнат да си го самоназначат.
Случаи всякакви.
Моите стойности на захарта са някакви гранични, 5.8, ендото казва, че е добре, аз след толкова четене из темите и фейс групи, не съм съвсем сигурна, но за сега си затварям очите. Не зная какво да правя, не ми се ще нито огтт, нито евентуално Метформин.

Последна редакция: чт, 16 май 2019, 09:45 от Lemy

# 351 16 май 2019, 09:49 ч.

тук и там
Мнения: 13 987

И аз правих на своя глава миналата година. И моите резултати като на peneva_a приблизително. Добър инсулин на гладно-6,, след 1-я час скача до 72, на втория час обаче успява да свали захарта и влиза в норма. Не като на гладно,преди обременяването-но във норма- 22 .Принципно -нормата е 2,6-24,9 ,моят е 22 на вторият час,което не е окей, но и на мен ми казаха че не съм за лекарства или лечение.Дори диета не ми препоръчаха-примерно ниско-въглехидратна. Но ми препоръчаха да спра сладкото и да намаля калориите поне.Не че и със това успявам..

# 352 16 май 2019, 09:52 ч.

София
Мнения: 13 734

Lemy, 5,8 захар на мен винаги ми я гледат подозрително. Пък като бях бременна АГ-то винаги сумтеше, че ми е висока захар 5,4. Аз си виках, да бе!... Simple Smile

Е да, ама не е добре такава захар, сигнална си е така да се каже.
Аз винаги съм смятала, че е добре човек да намери лекар, на когото вярва. Аз на моята й вярвам, чета, обсъждам с нея и така...иначе настава едно лутане, колебания и ефекта е лош. Ако нямам доверие на един лекар, винаги ще гледам с подозрение и няма да изпълнявам заръките му.
Истината е, че когато намалих калориите килограмите тръгнаха надолу. Общите калории. Чувствам се много по-добре, не съм надута като плондир. Но не съм и на някакви специални режими. Високомазнинен режим не е добър за нашата възраст по доста причини. Започнах ей така на майтап един път в седмицата уроци по класически балет Relaxed

И се оказа, че е прекрасно Simple Smile

# 353 16 май 2019, 09:53 ч.

Мнения: 21 040

Кайсия, за сега успява да свали захарта, но това няма да е вечно, наистина се помъчи да се справиш със сладкото и бялото брашно (поне, за сега). ✌

Ваче, аз ходя при двама ендо, едното е в поликлиника, за да ми пуска изследвания, другото е от ендокринологията и ми е по- важно, то ме лекува. Интересното е, че поликлиничното ендо, което мислих за по-смотано, ми предложи огтт, а другото, уж по-хай, каза, че всичко е нормално. Ще видим, имам му доверие, макар, че понякога ме озадачава.

Последна редакция: чт, 16 май 2019, 10:03 от Lemy

# 354 16 май 2019, 10:03 ч.

тук и там
Мнения: 13 987

Опитвам се от доста време, но при мен има и други фактори.По принцип имам нездрави отношения със храната ,имам пристъпи на хиперфагия..но това е за друга тема,не за тук. Принципно ми е ясно какво трябва да правя на теория, но опре ли до практика и се провалям. Изкарах 2 месеца на ВМ диета и после се върнах към старото хранене.

# 355 16 май 2019, 10:07 ч.

Мнения: 21 040

Разбирам те.

Последна редакция: чт, 16 май 2019, 10:25 от Lemy

# 356 16 май 2019, 10:52 ч.

в огледалото на живота
Мнения: 8 197

Дами,споделете лек за горещите вълни...
Все по-чести взеха да стават и това много ме мъчи,особено нощно време.Събуждам се буквално плувнала в пот около главата и шията,а спя леко облечена дори Sad

Цикъла е редовен на 27 дни/като часовник/не много обилен и без съсиреци,но много болезнен/от момиче съм си все така/
Миналия месец леко ми зацапа две седмици след овулация.На 42 г.съм почти,ама май клоня към предменопауза с тези симтпоми.За нервност и избухвания все още се владея,но докога ли Grinning

Умората обаче все ме наляга,а това влия зле върху работата ми.

Пия вечерна иглика за ПМС .Наскоро четох добри отзиви за червената детелина и женшен.Чудя се дали да не ги почна.Отзиви за тези?
https://apteka.framar.bg/30022143/%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%BB … 3-100-natures-way

https://apteka.framar.bg/07000076/%D0%B6%D0%B5%D0%BD-%D1%88%D0%B … 5-%D1%84%D0%BB-10
Приемам всякакви споделени мнения Hug

# 357 16 май 2019, 15:07 ч.

София
Мнения: 13 734

Цитат на: Feeling в чт, 16 май 2019, 10:52

https://apteka.framar.bg/07000076/%D0%B6%D0%B5%D0%BD-%D1%88%D0%B … 5-%D1%84%D0%BB-10
Приемам всякакви споделени мнения Hug

Оо, тоя жен-шен с пчелно млечице и шизандра е чудесен имуностимулант, и за белите дробове е много укрепващ. Аз го пих зимата периодично. Обаче не смятам, че влияе на вълните. Или поне тази комбинация. Трябва да се види дали в друга комбинация не помага точно за това.

# 358 19 май 2019, 16:52 ч.

USA
Мнения: 675

Цитат на: Кори в вт, 14 май 2019, 00:53

Някой да е имал задух? Не знам как точно да го обясня, някак не мога да си поема дълбоко въздух. Това ми се случи миналата година по това време, ходих на разни доктори в БГ и всички ми казаха, че било на нервна почва и да съм си пиела хапчетата(успокоителни) Rolling Eyes

После ми мина от само себе си. Сега от няколко дни пак ми се появи. Чудя се дали може да е симптом на пременопауза или нещо друго?

Аз имах задух преди 2 години за около 2 седмици, отмина. Преди няколко месеца пак, този път продължи дълго. Уж е от стрес, но в същото време се появява, когато съм в предменопауза. Аз успокоителни не взимам, но Б комплекс от време на време, магнезий за стрес, чай маточина и кардио, плюс спирам кафето. Определено това ми помага.

# 359 21 май 2019, 07:18 ч.

тук и там
Мнения: 13 987

Пълна обърквация при мен този месец. Менструацията ми продължи две седмици ,веднага след нея-започна овулация(аз усещам винаги),днес -ден 20 съм със болки в яйчниците-случва се в края на овулацията.Нямам си на идея кога ще ми дойде-по женския календар би трябвало след 8 дни,аз още съм във ову..

Последна редакция: вт, 21 май 2019, 07:24 от Kaisia

Препоръчани теми

💪"Игри на волята: България" - сезон 5, тема 12 (22.11 - 27.11)

Кои жени задържат мъжете?

🌹 Ергенът 🌹 сезон 4, тема #3: понеделник и вторник, 20:00

Събирам ли червени знаменца?

Причина:

Причина: