НАНИ – лидер в производството на матраци

  • 12 356
  • 337
  •   1
Отговори
# 300 10 май 2019, 19:17 ч.
  • Мнения: 1 391
Взимане на душ, почистване на лицето, миене на зъбите, мазане с лосион за тяло, четене на приказки, докато заспи детето, целувка за лека нощ от съпруга ми и заспивам спокойно Simple Smile

# 301 10 май 2019, 19:33 ч.
  • Мнения: 58
Изключвам мобилния си телефон, винаги чета любима книжка тя ме унася, успокоява и не ми вреди като гледането на телевизия.По този начин се освобождавам от стреса, натрупан през деня.Слушам тиха, лека и отпускаща музика .Тя ме отпуска и подготвя психически за сън.Хапвам поне 4 часа преди заспиване лека и здравословно храна/предпочитам свежи салатки най вече/Избягвам кафе, шоколад и газирани напитки преди лягане защото имат кофеин.И взимам винаги релаксираща вана с ароматни масла.

# 302 10 май 2019, 21:20 ч.
  • София
  • Мнения: 4 659
Нямам специални ритуали. Най-често чета книга преди сън.

# 303 10 май 2019, 22:03 ч.
  • Русе
  • Мнения: 248
Стоя в фейсбука или гледам някой филм докато ми се доспи

# 304 10 май 2019, 23:02 ч.
  • Мнения: 287
Нямам ритуал,обикновено заспивам с книга

# 305 10 май 2019, 23:36 ч.
  • Мнения: 2 747
Не правя нищо специално, понякога пия топъл чай с мед. Иначе като легна винаги играя една разтоварваща игричка на телефона, което не е особено здравословно, но ме успокоява и бързо ме приспива Grinning

# 306 11 май 2019, 08:47 ч.
  • Мнения: 517
Целувам децата за лека нощ и след това  взимам си душ  лягам с книга в ръка.

# 307 11 май 2019, 11:06 ч.
  • Мнения: 1 051
Нямам ритуал преди сън, по-скоро задължително практики. Почиствам си лицето- задължително, избирам винаги естествени материи за пижама и спално бельо и качествени възглавница и матрак. Това са нещата, които ми гарантират пълноценен сън и почивка.

# 308 11 май 2019, 11:25 ч.
  • Мнения: 423
Проветрена стая, душ, интересна книга - това са моите тайни за пълноценен сън

# 309 11 май 2019, 12:06 ч.
  • Мнения: 50
Бърз душ и книга в ръка.

# 310 11 май 2019, 13:05 ч.
  • Мнения: 224
Нямам специални ритуали, освен бърз душ и целувка на съпруга ми и дъщеря ми за "лека нощ" Simple Smile.

# 311 11 май 2019, 14:47 ч.
  • Мнения: 480
Чета книга преди заспиване.

# 312 11 май 2019, 16:09 ч.
  • София
  • Мнения: 15 335
Измивам се, оправям си леглото и се отпускам на дивана с любим филм, книга или с лаптоп в ръка. В момента, в който усетя, че ми се приспива, набързо се прехвърлям в леглото и след 2-3 минути съм заспала.

# 313 11 май 2019, 16:52 ч.
  • Мнения: 2 241
Заспивам с книга в ръка

# 314 11 май 2019, 17:12 ч.
  • Мнения: 4 098
Чета приказки на децата преди лягане ,понякога заспиваме  всички заедно на леглото така че ритуалът явно действа Simple Smile!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата