Не ми върви с жените

Хормоналното колебание често се използва като оправдание за нагъването на пици, мекици, дюнери, понички, торти, сладкиши, мазни пържоли, газирано и каквото ще се сетиш. Обаче фактите говорят, че въпросните хора и от двата пола съвсем съзнателно избират да се тъпчат с изброените вредни храни и напитки, като също така съзнателно пренебрегват по-щадящите здравето и фигурата им храни и напитки. Многократно съм чувал подобни хора да казват "- От утре ги спирам!". И това вечно отлагано "утре" продължава с години. Една от бившите ми също повтаряше подобни оправдания с "Един дюнер няма да ми навреди" и малко по малко се окръгли доста сериозно, а после ревеше, че качи 20 кг за едно лято и после опитваше да прехвърля вината на мен, че трябвало по-настоятелно да ѝ забранявам такива храни. Само дето при въпросните съвети да не прекалява с калориите все ставаше агресивна. Но явно за някои хора е важно да се търси виновник непременно някъде другаде, а не в истински отговорните за това - самите ние, които на своя глава избираме какво да ядем и пием!

 Аз след 30-тата си година също рязко започнах да напълнявам (19 кг за 3 месеца), като причината беше хранително натравяне, но се взех в ръце, спрях по-основните вредни храни от менюто си и започнах да се движа много. Това осезаемо помогна! Никога не съм търсил оправдания в хормоналните колебания или забавената обмяна на веществата! Факт, беше, че докато бях млад, ядях всичко и по много, без да ми се отразява ни най-малко и аз си бях виновен, че когато започнах рязко да качвам, не спрях калоричните храни веднага. И аз съм си казвал много пъти "Само една пица и после спирам", но докато наистина не ги ограничих, не спирах да трупам килограми. Тази пролет дори ядох почти изцяло риба тон със салата от домати и маруля, рядко ядях черен хляб или лазаня, като за няколко месеца свалих 7-8 кг без никаква диета и без спортуване (напротив - седях на стол по над 15 часа дневно). Единствено промених менюто си и хапвах по 5-7 пъти дневно.
 Нещо подобно с рязко качване на тегло се случи и с мой приятел, който обаче всяка година си позволява да се отпусне и да нагъва калорични боклуци, поради което все се налага пак да прави диети и да спортува усилено, за да възвръща добрата си форма.

 Колкото до загубата на нещо от тялото, то в една друга тема тук бях споменал как годеницата на мой съратник го заряза на втория ден, след като при трудова злополука му беше отрязана 1/3 от единия пръст на ръката. Иначе уж много го обичала, ама - на, пуста любов. Казала му в прав текст, че не можела да бъде с инвалид и всички да шушукат зад гърба ѝ. Мен пък една от бившите ме беше зарязала, защото като млад ме беше ударила волтова дъга и дясната ми длан беше обездвижена за няколко седмици и не чувствах нито болка, нито допир с нея. Дори нямах нищо рязано, за да ме зареже "моята любов".