Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Консултации с аюрведа специалист

  • 100 846
  • 699
  •   1
Отговори
3 апр. 2020, 11:30 ч.
  • www.bg-mamma.com
  • Мнения: 525
В настоящата консултативна тема два пъти седмично Емил Викторов ще отговаря на Вашите въпроси
за:

•   Справяне със стрес с помощта на Аюрведа
•   Засилване на имунната система
•   Как да се справим с риска от напълняване вследствие заседнал начин на живот и други състояния, свързани с напълняване / затлъстяване
•   Третиране на болест на Хашимото
•   Помощ при болести на щитовидна жлеза
•   Всякакъв друг тип болести и състояния, на които Аюрведа помага


Емил Викторов

Емил е завършил присъствен курс към Аюрведичен център София през 2014 г., както и курс за Аюрведичен консултант към Международната академия по Аюрведа в Пуне, Индия през 2015 г.
Към момента се обучава към Американския Институт по ведически науки.
Занимава се активно с Аюрведа от повече от 3 години, макар тя да е била негов фокус дълги години преди това.
Набляга най-вече на проблемите на щитовидната жлеза, Хашимото и хипофункция на жлезата.
Успешно консултира пациенти и с други автоимунни заболявания, както и редица често срещани болести и оплаквания. Сред тях са метаболитните проблеми, наднормено тегло, инсулинова резистентност, артрити и др., но за всички тях са необходими персонални консултации, за да може да се даде правилен и работещ съвет.


Темата е част от социалната инициатива на BG-Mamma "Специалистите говорят".
Ако се нуждаете от #консултация в друга сфера, вижте всички #специалисти, които са се включили в кампанията ТУК.

#СпециалиститеГоворят #ЗаедноВкъщи

Правила на консултативните теми във форума

Последна редакция: сб, 25 апр 2020, 18:29 от Mamma

# 1 4 апр. 2020, 18:01 ч.
  • Мнения: 74
Здравейте,
Какъв режим на хранене ще препоръчате за след раждане, при кърмене и Хашимото. Качените килограми са 8.

# 2 5 апр. 2020, 11:53 ч.
  • Варна
  • Мнения: 319
Здравейте, първата грижа в тази ситуация би следвало да бъде кърменето и да не позволявате намаляване на качеството и количеството на кърмата, защото това сега е най-важно за малкия човек. Яжте разнообразно, в умерени количества като се стремите храната да е прясно приготвена непосредствено преди консумация, доколкото е възможно. Това, което следва да изключите или силно да ограничите, е стандартния хляб с мая. Консумирайте хляб с квас, но от сигурна фурна, където ползват само квас, без мая. Най-добре е да си го приготвяте сама. Хлябът с квас е най-добрия пробиотик, като същевременно намалява и антителата.

    # 3 5 апр. 2020, 12:45 ч.
    • Мнения: 74
    Благодаря!

    # 4 5 апр. 2020, 17:49 ч.
    • Варна
    • Мнения: 319
    Има само два пътя за въздействие върху здравето:

    върху причината
    върху следствията

    Модерната медицина работи по втория път на въздействие, а следствията често са такива, че е късно за каквато и да е намеса.

    Аюрведа обръща внимание най-много на първия път на въздействие. Затова:

    Ставайте рано, в идеалния случай преди изгрев
    Правете сутрешна гимнастика или Йога, поне 20-30 минути
    Пийте чиста гореща вода, сутрин на гладно и колкото пъти се сетите през деня
    Ходете пеш, поне 4-5 км дневно, всеки ден
    Яжте предимно растителна храна и не преяждайте
    Лягайте си не по-късно от 22 ч.
    Четете книги, образовайте се, в която област ви е интересно
    Ползвайте телевизора за филмов монитор, но не и за новини

    Следната профилактична смес е много полезна за повишаване на неспецифичния имунитет и устойчивост на имунната система. Добре дошла е при всички, няма противопоказания и е подходяща за всички над 5 годишна възраст:

    1 ч.л. Нийм на прах
    2 ч.л. Куркума на прах
    1 ч.л. Трифала на прах
    1 с.л. истински мед
    съдържанието на 2 капсули Трикату (при липса на Трикату - половин ч.л. джинджифил на прах и половин ч.л. черен пипер на прах)
    Сокът на 1 лимон
    200 мл топла вода

    Всички съставки се объркват до хомогенна паста, която се разтваря в топлата вода. Дозата е за 4 човека, за по-малко или повече хора регулирайте пропорционално количествата. Изпива се сутрин и вечер на празен стомах, поне 20 мин преди храна.

    Бъдете здрави и не чакайте последствията, действайте върху причините още преди да се появят.

    Последна редакция: нд, 05 апр 2020, 19:20 от Емил Викторов

    # 5 6 апр. 2020, 13:44 ч.
    • Мнения: 1 968
    Ниймът, който се продва в "Зоя" и подобните и който се препоръчва за коса и кожа, подходящ ли е и за вътрешен прием ?

    # 6 6 апр. 2020, 13:52 ч.
    • Варна
    • Мнения: 319
    Цитат на: Deborana в пн, 06 апр 2020, 13:44
    Ниймът, който се продва в "Зоя" и подобните и който се препоръчва за коса и кожа, подходящ ли е и за вътрешен прием ?

    Да, подходящ е, освен ако не е указано, че е изключително за външна употреба.

    # 7 6 апр. 2020, 15:13 ч.
    • Мнения: 9 157
    Благодаря за темата, проявявам интерес към ведическите знания.
    Моля, пояснете какво се подразбира под термина " неспецифичен имунитет".
    Бихте ли написал за какъв период от време и колко често е добре да се приема тази профилактична смес.
    Цитат
    Следната профилактична смес е много полезна за повишаване на неспецифичния имунитет и устойчивост на имунната система. Добре дошла е при всички, няма противопоказания и е подходяща за всички над 5 годишна възраст:

    # 8 6 апр. 2020, 19:19 ч.
    • Варна
    • Мнения: 319
    Цитат на: Катерица в пн, 06 апр 2020, 15:13
    Благодаря за темата, проявявам интерес към ведическите знания.
    Моля, пояснете какво се подразбира под термина " неспецифичен имунитет".
    Бихте ли написал за какъв период от време и колко често е добре да се приема тази профилактична смес.
    Цитат
    Следната профилактична смес е много полезна за повишаване на неспецифичния имунитет и устойчивост на имунната система. Добре дошла е при всички, няма противопоказания и е подходяща за всички над 5 годишна възраст:

    Неспецифичен е имунитета към всякакви външни заплахи, а не към конкретен вирус или бактерия. Сместа може да се взема 2-3 седмици без проблем. Колко често съм написал в рецептата Simple Smile

    # 9 6 апр. 2020, 19:28 ч.
    • Мнения: 9 157
    Благодаря много за отговора.
    Както разбирам, след две -три седмици следва пауза. А после трябва ли да се повтори/ потрети такава профилактика? Това имах предвид под честота. Дали е еднократно или на някакъв интервал от време.

    # 10 7 апр. 2020, 08:22 ч.
    • Варна
    • Мнения: 319
    Цитат на: Катерица в пн, 06 апр 2020, 19:28
    Благодаря много за отговора.
    Както разбирам, след две -три седмици следва пауза. А после трябва ли да се повтори/ потрети такава профилактика? Това имах предвид под честота. Дали е еднократно или на някакъв интервал от време.

    Като профилактика във вирусен сезон или при заплаха от вируси, както в момента, могат да се направят 2-3 курса, ако е необходимо. Не са известни вируси, устойчиви на тази комбинация Blush

    # 11 7 апр. 2020, 09:09 ч.
    • Мнения: 1 830
    Здравейте,
    Бихте ли споделили мнението си за Ашваганда, като един от най-ефективните адаптогени предполагам е подходяща за ситуацията в която сме в момента. По кое време е удачно е да се приема ?  Примерно тази на марката Himalaya е 250 mg  (  която е най-разпространа в търговската мрежа в БГ )

    Ще ми е интересно да прочета и за методи за справяне с безсъние.

    # 12 7 апр. 2020, 10:04 ч.
    • Мнения: 9 157
    Емил Викторов,търсих в нета да си купя нийм. Разбрах, че има различни продукти от нийм. За препоръчаната от Вас рецепта, ниймът трябва да е на прах, от листата на растението, нали?
    Намерих например този пакет:

    https://www.terraelements.de/Superfoods-Rohkost/Gewuerze-Kraeute … ceebc1721f93feb8f
    Допълвам с още един въпрос. Blush
    Като приготвя хомогенната смеска и я залея с топлата вода, това е еднократна доза, така ли? Т.е., всеки път преди консумация, трябва да забърквам сместта?
    А мога ли да забърквам по - голямо количество и да съхранявам в хладилник? Примерно, сутринта забърквам двойна доза, която да е за двете консумации- сутрешната и вечерната?
    На следащия ден пак, още сутринта да приготвям цялото количество за деня?

    Последна редакция: вт, 07 апр 2020, 11:43 от Катерица

    # 13 7 апр. 2020, 11:30 ч.
    • София
    • Мнения: 4 485
    Какво тулси бихте препоръчали?

    # 14 7 апр. 2020, 12:38 ч.
    • Варна
    • Мнения: 319
    Цитат на: Casual в вт, 07 апр 2020, 09:09
    Здравейте,
    Бихте ли споделили мнението си за Ашваганда, като един от най-ефективните адаптогени предполагам е подходяща за ситуацията в която сме в момента. По кое време е удачно е да се приема ?  Примерно тази на марката Himalaya е 250 mg  (  която е най-разпространа в търговската мрежа в БГ )

    Ще ми е интересно да прочета и за методи за справяне с безсъние.


    Ашваганда наистина е незаменим адаптоген в настоящата ситуация. Още по-добре действа в комбинация с Тулси (Туласи) в следната схема за прием:
    2 х 1 капс, след храна, с топла вода

    Препоръчани теми

    Започнете да пишете...

    0 резултати за

    Добави филтри

    Групи

    Теми

    Автори

    Период

    -

        Facebook login функцията е временно ограничена.

        Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

        Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

        Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

        Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

        Молим да ни извините за неудобството!

        Забравена парола? Вход

        Общи условия

        Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


        НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


        НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


        НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


        НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


        Затвори

        Активация на акаунт

        Здравейте,

        Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
        Благодарим ви предварително!

        Към анкетата

        Здравейте,
        Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

        Към анкетата