Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво е ИР и какви са потенциалните причини за него?
Какви са препоръките за физическа активност при ИР?
Какви са препоръките за хранене при ИР?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво е ИР и какви са потенциалните причини за него?
-
Какви са препоръките за физическа активност при ИР?
Препоръчително е да се избягват силови тренировки, особено при проблеми с китките. Плакътът, като упражнение, може да бъде ефективен, като се поддържа на лакти и китки за минимизиране на натоварването върху последните. Важно е да се консултирате с лекар или фитнес специалист за персонализирани насоки.
-
Какви са препоръките за хранене при ИР?
-
Какви са препоръчителните практики за грижа за кожата по време на загуба на тегло?
-
Какви са някои от методите за отслабване, обсъдени в дискусията?
). От няколко дни започнах да използвам Лумеа, та дано да има ефект. Не съм от най-косматите и на ръце и лице каквото имам не се натрапва- малки, светли косъмчета, дори мъх. На брадата се появяват няколко косъма които махам (скубя), но те не изчезват... И майка ми има такива.Тя обаче по тялото няма никакви косми вече, косата и е ок.