Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 32

  • 34 768
  • 752
  •   1
Отговори
# 510 23 окт. 2020, 08:48 ч.
  • Голямата Мушмула ¯\_(ツ)_/¯
  • Мнения: 42 258
Цитат на: nikoleta_vk2006 в пт, 23 окт 2020, 08:33
Скрит текст:
Извинявам се за нахлуването в темата.
Та така това което ме вълнува, а не видях нещо подобно, извинявам се ако има и повтарям някой, та от време оно знам че имам хиперинсулинемия, никога не съм имала проблеми с кръвната захар, или пос скоро проблемите ми бяха с чести хипогликемии... Та тъй като наскоро разбрах че съм бременна по сетих ендокринолог. Направиха ми обременяване с глюкоза и излезе, че hepa индекса ми е 5.6,
кръвна захар преди обременяване то 5.4, а на втория час 4.2... Та ендокриноложката не можа да ме разбере, какво я питам, аз сега не мога да разбера... Предразположена съм към диабет уж... А кръвната захар на втория час е по ниска от първата, а уж трябва да е по висока...
Скрит текст:
След хранене си следях вече няколко пъти си следя захарта и на първия час ми е най-ниска...
Та не мога да разбера уж трябва да имам завишени стойности, всичките ми стойности на захарта са в норма, или под нормата е как аджаба съм застрашени на от диабет ей това не мога да разбера 😭🤯...  Ако някой може да ми обясни, ще съм му безкрайно благодарна

само захарта ли са изследвали?
а инсулина?

# 511 23 окт. 2020, 08:56 ч.
  • Мнения: 7
Цитат на: st. Dobri в пт, 23 окт 2020, 08:48
Цитат на: nikoleta_vk2006 в пт, 23 окт 2020, 08:33
Скрит текст:
Извинявам се за нахлуването в темата.
Та така това което ме вълнува, а не видях нещо подобно, извинявам се ако има и повтарям някой, та от време оно знам че имам хиперинсулинемия, никога не съм имала проблеми с кръвната захар, или пос скоро проблемите ми бяха с чести хипогликемии... Та тъй като наскоро разбрах че съм бременна по сетих ендокринолог. Направиха ми обременяване с глюкоза и излезе, че hepa индекса ми е 5.6,
кръвна захар преди обременяване то 5.4, а на втория час 4.2... Та ендокриноложката не можа да ме разбере, какво я питам, аз сега не мога да разбера... Предразположена съм към диабет уж... А кръвната захар на втория час е по ниска от първата, а уж трябва да е по висока...
Скрит текст:
След хранене си следях вече няколко пъти си следя захарта и на първия час ми е най-ниска...
Та не мога да разбера уж трябва да имам завишени стойности, всичките ми стойности на захарта са в норма, или под нормата е как аджаба съм застрашени на от диабет ей това не мога да разбера 😭🤯...  Ако някой може да ми обясни, ще съм му безкрайно благодарна

само захарта ли са изследвали?
а инсулина?
На гладно инсулина беше 23. 3 при Горна граница 24.9 на втория час беше 6.75

# 512 23 окт. 2020, 10:05 ч.
  • Мнения: 18 539
Връзката е такава, че в момента, бета кллетките на панкреаса ти работят на пълни обороти в стремежа си да произведат достатъчно инсулин и да ти свалят захарта до нормални граници.
В един момент се получава изтощаване и тялото ти вече не може да поддържа темпа. Тогава захарта ти започва да се качва и получаваш диагнозата диабет тип 2.

Хипогликемиитети са заради неправилна регулация на инсулина, който панкреасът ти произвежда в прекалено големи количества и ти сваля рязко КЗ. Всички тези симмптоми + този висок инсулин на гладно са си, както са ти казали правилно, хиперинсулинемия и ако не вземеш мерки, диабетът ти е в кърпа вързан, особено щом имаш и предразположеност.

Горната граница е абсолютно безполезна, защото това е много висок инсулин за на гладно. Моят е 7,56 и все още не е идеален. Трябва да е около 5.

# 513 23 окт. 2020, 10:23 ч.
  • Мнения: 7
Аз това не мога да си обясня, а и до сега никой не ми го обясни...
Нали за да се повиши това производство на инсулин трябва да има някаква резистентност, респективно в някакъв момент трябва да съм имала повишаване на захарта... А всъщност като влязох в пубертета удвоих си килограмите и започнаха хипогликемиите... Като от тогава най високата стойност на захарта която съм имала е 6 един час след консумацията на цял шоколад (чисто екдпериментаторски) и винаги (освен когато не консумирам захар) най-висока стойност на захарта ми е преди хранене и след това пада и под нормите... Те това празната ми глава не може да то разбере от какво се поражда... Защо аджаба на гладно НОМА индекса е 5,6 а два часа след хранене е 1.2

# 514 23 окт. 2020, 10:53 ч.
  • Мнения: 3 155
Защото панкреасът ти бълва много инсулин, когато започнеш да се храниш и я сваля много бързо, това ти обясниха. Хиперинсулинемия - тоест много инсулин. Преддиабетно състояние е защото в един момент вече тоя инсулин няма да върши работа, защото клетките стават резистентни към него и той не може да вкара захарта в тях. Тя остава да си циркулира в кръвта и ето ти диабет 2.

# 515 23 окт. 2020, 10:56 ч.
  • Мнения: 18 539
Аз не мога да разбера кое точно не разбираш.
Захарта се качва след всяко хранене при всички хора, но когато имаш проблем с обмяната на въглехидратите, започваш да получаваш изяви. Ти не усещаш резистентността, тя си се развива тихичко и чак когато получиш иязви, разрибаш че имаш. Щом имаш инсулин 23 значи преди това захарта ти е била висока. По кое време е било това повишаване и поради каква причина, не знам, но тази стойност е в отговор на висока захар. Може да има и други причини, като секретиращ инсулин тумор например, но това са много редки случаи.

Хиперинсулинемията е първата степен на заболяването и може да трае с години, може да започне и от най-ранна детска възраст, може да е още от вътреутробното развитие, може да се прояви и в по-късна възраст. При нея инсулинът е висок, захарта нормална/ниска.

Проблемът с обмяната на въглехидратите се получава поради няколко основни причини - неподходящо хранене, фамилна обремененост, хроничен стрес от всякакъв характер, лекарства и заболявания, комбинация от някой или всички фактори. Възможно е да има и други причини.

# 516 23 окт. 2020, 11:23 ч.
  • Мнения: 7
Цитат на: Миоки в пт, 23 окт 2020, 10:56
Аз не мога да разбера кое точно не разбираш.
Захарта се качва след всяко хранене при всички хора, но когато имаш проблем с обмяната на въглехидратите, започваш да получаваш изяви. Ти не усещаш резистентността, тя си се развива тихичко и чак когато получиш иязви, разрибаш че имаш. Щом имаш инсулин 23 значи преди това захарта ти е била висока. По кое време е било това повишаване и поради каква причина, не знам, но тази стойност е в отговор на висока захар. Може да има и други причини, като секретиращ инсулин тумор например, но това са много редки случаи.

Хиперинсулинемията е първата степен на заболяването и може да трае с години, може да започне и от най-ранна детска възраст, може да е още от вътреутробното развитие, може да се прояви и в по-късна възраст. При нея инсулинът е висок, захарта нормална/ниска.

Проблемът с обмяната на въглехидратите се получава поради няколко основни причини - неподходящо хранене, фамилна обремененост, хроничен стрес от всякакъв характер, лекарства и заболявания, комбинация от някой или всички фактори. Възможно е да има и други причини.
Ами всъщност това ми е инсулина сутрин на гладно, а вечерта преди лягане захарта ми беше 4.8...
Мерси за разяснение то горе долу ми се избистриха нещата... Просто ми беше странно защото всички, които познавам с хиперинсулинемия и ат проблеми със завишаване то на захарта, а при мен е обратно, аз имам проблем с ниската захар... Но явно това е в следствие на другите ми хормонални проблеми и стреса...
Просто до сега не се намерих никой със сходни на моите симптоми... Но явно просто съм във фазата преди тях и е въпрос на време и аз да развият диабет 😕...

# 517 23 окт. 2020, 11:27 ч.
  • Мнения: X
Хиперинсулемия е точно повишение на инсулина - хипер много инсулин. След време идва и високата захар, аз съм така и е отврат. Дано не стигаш дотам. Инсулинът ти на гладно трябва да е 5-6. А за диабета - сс промяна в начина на живот и хранене можеш да го избегнеш, което е супер. Знаеш вече, че имаш проблем, взимаш мерки и всичко ще е ок.

# 518 23 окт. 2020, 11:29 ч.
  • Мнения: 18 539
Аз имах сходни с твоите симптоми - хипогликемии по-специално. Не знам колко ми е бил инсулина, защото никой никога не ми го е мерил. Захарта ми винаги е била нормална при текстове. Общо взето, казваха ми че нищо ми няма, а това се оказа абсолютно невярно.

Черният ти дроб произвежда глюкоза, тя не идва само от храната, така че ако там има нарушения, е нормално да ти се качва и инсулина. Тези които имат проблем със захарта, вече са на крачка от диабета ако не са и диабетици. Просто ти си в по-ранна фаза образно казано.

# 519 23 окт. 2020, 12:22 ч.
  • Мнения: 32 756
При инсулин секретиращия тумор мисля, че КЗ беше по-ниска на гладно...но това са редки случаи.
Николета, проблемите с по-висока КЗ идват на по-късен етап, а има и някои хора тук в темата които никога не са имали изявена висока глюкоза, а пък са били с инсулин 300-400 (Елора например). Та не всеки вдига и кръвната захар. Аз пък, бях стигнала до КЗ на гладно 5,7- 6,0. Обаче не помня да съм имала някога изявени хипогликемии...не и така както ги описват повечето момичета. Имах Имай предвид и други, през бременността казват, че може да се повиши инсулиновата резистентност (не помня точното обяснение- някой да се включи, ако се сеща за причината), но все пак 23 си е доста високо за на гладно.
Тук ли някой пусна линк към лекция на д-р Adam Nalley? Tuning the thyroid with ketosis беше? Снощи изгледах видеото и за пореден път много неща ми се изясниха. Споменава и, че може лошата конверсия на Т4 в Т3 да е и заради висок инсулин и наднормено тегло също (освен заради ниско желязо, селен и другите обичайни). Хубаво е който се интересува от темата да погледне видеото. А аз благодаря на този който я сподели- ако не бъркам темата, разбира се! Flowers Rose

# 520 23 окт. 2020, 12:34 ч.
  • Мнения: 18 539
Май бях аз. Ето я.
https://www.youtube.com/watch?v=S3n6gEia_iM

Бременните и тинейджърите са леко инсулиново резистентни заради усиления разтеж.

# 521 23 окт. 2020, 12:38 ч.
  • Мнения: 32 756
Миоки, благодаря Blush Почти бях сигурна, че си ти! Grinning Пак ще си гледам клипчето тези дни, но този път въоръжена с лист и химикал, че малко бързо говори на места Wink

# 522 23 окт. 2020, 12:40 ч.
  • Мнения: 41 919
Моя милост е и с хиперинсулинемия и ИР.
Ама съм си овладяна. За щастие вече инсулина си ми върши работа.
И като стане по-висок, режима за отрицателно време си ми влиза в нормата.
Но трябва много време, ама много. Защото като бях на режима на 4-5 месец, ако съгрешавах с някой В, то ми трябваха дни да успокоя треперенето и глада.
Сега това става буквално със едно правилно ядене.
Но трябва много упоритост и дълго време на рестрикция да се научи организма.
Дори леща, боб ми е причинявала кризи, а сега не е така.

# 523 23 окт. 2020, 13:25 ч.
  • Paris, France
  • Мнения: 17 800
Захар на гладно 5.4 не е ниска, а висока спрямо идеалната 4.5. Под 5 е ОК. Захар 4.2 на втори час не е ниска, а нормална. Инсулин на гладно 23 е над 4 пъти над нормата, която е 5. Инсулинът на гладно показва и складираната енергия- наднормено тегло и мазнини, което е индивидуално за всеки човек.

За КЗ останалите са обяснили. Високият инсулин трябва да се свали. Това Става с бързо отслабване и спорт след това, с добавки, с диета.

По време на бременност, в такива случаи се препоръчва често хранене по малко и спорт.

Нивата на Д3, фолат, Б12 как са?

# 524 23 окт. 2020, 17:35 ч.
  • София
  • Мнения: 408
Отдавна не съм писала в темата, но ви чета и сте ми много полезни. Моля, за коментар на резултатите от изследванията ми, които получих току що. На ендокринолог съм след месец и ме притеснява отново висок холестерол, а  от нивата на вит. В12 останах втрещена Angry. Никога не съм приемала добавка вит. В12.
 Малко повече за мен, с хашимото  и ИР съм. Пия хормон ел тироксин, Inositol, Folate 400, Omega-3, Magnesium-citrat, Vigantol oil 4 капки на ден. Не успявам да сваля КЗ под 5, но поне инсулина от 13, преди година свалих на 7. Не спортувам, но дневно изминавам по 7-8 километра на бърз ход. От 2 години не приемам метформинови препарати. Стриктно се придържам към НВ начин на хранене, по съветите, които давате тук. Благодаря ви, момичета!



Скрит текст:
HEMATOLOGY
Name of test(analysis)       Result      Measure   Reference value   Method
ПКК                      
     левкоцити / WBC        5.5       x10*9/L    3.5 - 10.5     FC
     еритроцити / RBC        5.09       x10*12/L    3.90 - 5.90     FC
     хемоглобин / HGB        151       g/L    120 - 160     FC
     хематокрит / HCT        45.8       %    35 - 47     FC
     ср. обем на еритроцитите / MCV        90       fl    78 - 96     FC
     ср. Hgb. конц. в ер. / MCHC        330       g/L    320 - 360     FC
     ср. Hgb. съдърж. в еритр. / MCH        29.7       pg    27 - 33     FC
     тромбоцити / PLT        259       x10*9/L    130 - 450     FC
BIOCHEMISTRY
Name of test(analysis)       Result      Measure   Reference value   Method
Глюкоза/Glucose        5.42       mmol/l     2.8 - 6.1     PHOT
Холестерол/Cholesterol       8.83       mmol/l     < 5.17     PHOT
HDL-холестерол/HDL-cholesterol        1.95       mmol/l     М. > 1.45; Ж. > 1.68     PHOT
LDL-холестерол/LDL-cholesterol       7.51       mmol/l     < 3.36     PHOT
VLDL-холестерол/VLDL-cholesterol        0.55       mmol/l     < 0.65     PHOT
Триглицериди/Triglycerides        1.20       mmol/l     < 1.71     PHOT
ASAT/GOT        18       U/l     4 - 31     PHOT
ALAT/GPT        17       U/l     0 - 33     PHOT
Гликиран хемоглобин/HbA1c                      
     Гликиран хемоглобин/HbA1c        41       mmol/mol    29 - 42     TINIA
     Гликиран хемоглобин/HbA1c        5.9       %    4.8 - 5.9     TINIA
HORMONES
Name of test(analysis)       Result      Measure   Reference value   Method
FT3       2.92       pmol/l     3.1 - 6.8     ECLIA
FT4        20.37       pmol/l     12.0-22.0     ECLIA
TSH        3.98       uIU/ml     0.27 - 4.2     ECLIA
TAT/anti-TG       294       IU/ml     < 115     ECLIA
MAT/anti -TPO       184       IU/ml     < 34     ECLIA
Кортизол/Cortizol - сутрин        431.6       nmol/l     171 - 536     ECLIA
Инсулин/Insulin        7       uIU/ml     2.6 - 24.9     ECLIA
HOMA-IR        1.7            Нормален HOMA-IR < 2.5 Рискова зона 2.5-5.0 Висока Инсулинова резистeнтност ( HOMA-IR ) >5.0   
METABOLITES
Name of test(analysis)       Result      Measure   Reference value   Method
Vitamin B12       703.2       pmol/l     145 - 569     ECLIA
Витамин D Тотал/Vitamin D Total        42.2       ng/ml

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата