Публикувана: 2 ноем. 2020, 09:09 ч.
Последно мнение: 14 фев. 2021, 17:52 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 12

48 015
769
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява климактериумът (известно още като менопауза)?
Какви са фазите на менопаузата?
Какви са основните и най-чести симптоми на синдрома на климактериума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява климактериумът (известно още като менопауза)?
  
  Климактериумът, известен още като менопауза, е преходен период от живота на жената, който включва спиране на овулацията и намаляване на производството на полови хормони от яйчниците. Този период се подразделя на три фази - пременопауза, менопауза и постменопауза.
- Какви са фазите на менопаузата?
  
  Менопаузата се състои от три фази: пременопауза (40-49 години), менопауза (49-51 години) и постменопауза (52-60 години).
- Какви са основните и най-чести симптоми на синдрома на климактериума?
  
  Основните симптоми на синдрома на климактериума включват нарушения на менструалния цикъл, невровегетативни и нервнопсихични оплаквания, кожни и лигавични атрофии, както и метаболитни промени като промени в липидния профил и повишен риск от остеопороза. Най-честите симптоми са топли вълни, нощно изпотяване, безсъние, нервност, депресия , плачливост , намалено либидо , атрофични промени в кожата и лигавиците и метаболитни промени в организма.
- Какви са причините за настъпване на менопаузата?
- Какви са препоръчителните изследвания и процедури за проблеми, свързани с менопаузата?

# 375 14 ян. 2021, 11:20 ч.

Козлодуй
Мнения: 5 775

Моя начин за намаляване на стреса е като намалявам общуването с хора и така намалявам вероятността да 'сгреша' Simple Smile

Нали знаете че който не работи той не греши и съответно не се стресира Simple Smile

По повод косопада по-горе исках да споделя че през лятото имах силен косопад а сега да чукна на дърво не ми пада косата изобщо - не мога да посоча точно от какво спря, но мога да кажа какво промених Simple Smile

1-во пиех Приорин но от него слабо намаля
После преминах през всички шампоани и балсами за косопад също слаб ефект
После се примирих и започнах да пия витамин D за имунитет започнах да се боядисвам с къна и пия милгама заради кръста и някакси сякаш от това спря без да се напрягам а и нямам досег много с хора успокоих се и спря естествено Simple Smile

Само да припомня че този крем е споменаван с добро в темата - https://apteka-optima.com/online-apteka/hranitelni-dobavki/aquas … m-50-gr-35831.htm и съм го запазила

Последна редакция: чт, 14 яну 2021, 12:26 от pvacheva

# 376 14 ян. 2021, 13:22 ч.

В градината...
Мнения: 16 105

То и аз намалих общуването, но след месец и половина локдаун с децата съм с високо кръвно /искам тук един емотикон на жена с изправена коса нагоре/.
Вчера ходих пак при кардиолога - 160/110. Вика - ама от какво е това кръвно?! И пак ми смениха лекарствата за 10 дни, да видим. А започнах да не го усещам . Явно съм го вдигала мнооооого пъти, а не съм мерила.
Рекох, ще спортувам, да се разсея. Кардиолога - абсурд с това кръвно.

# 377 14 ян. 2021, 13:38 ч.

София
Мнения: 210

el 73, много ти благодаря! ❤️❤️❤️
Явно с теб се движим по една пътечка.
Все си мислех, че като е махната излишната лигавица ще се нормализира положението.
Аз преди две години имах спиране за 1 месец после дойде, беше продължително, но слабо течение.Пак пих "Примулот-нор" и се нормализираха нещата. Миналата година всичко си беше наред, докато октомври пропуснах един цикъл и от ноември няма оправя. За това и се реших на абразиото. Явно и то не е панацея. 😞

# 378 14 ян. 2021, 13:48 ч.

Мнения: 10 744

Цитат на: belisima30 в чт, 14 яну 2021, 06:36

Цитат на: vici75 в ср, 13 яну 2021, 22:33

Въпроса е как да покачим прогестерона от тук нататък:smile:? Да речем, че ХЗТ не е опция за всички. Иначе на всички ни е ясно че трябва да покачим прогестерона. Но как?

Има биодиентични прогестерони,мазила или на капки,които се капят под езика,но на първо място трябва да се изчисти естрогена от тялото и започване на прогестерон,много жени се оплакват в началото че се чувстват по зле ,а това е така от наличието на много естроген,и до като се разбута естрогена има симптоми!

Аз се мажа близо две години с биоидентичен прогестерон. Седмица две преди да ми дойде го почвам. Но не намирам никаква разлика за толкова време. А естрогена не знам как да разбера имам ли го в повече и как да го чистя. Храня се доста изчистено и спортувам на макс. За грим една спирала и едно червило слагам, лицето без крем няма как да оставя, ползвам и слънцезащита за да не се петносам, лакове за нокти много рядко ползвам. Рядко се и парфюмирам. Храната си в пластмаса не нося на работа от над 10 години, бутилките ми са метални. Друго не знам какво да направя.

Ето ми естрогена- E2- 27,2pg/ml 12,5-166
Не знам доминира ли. И прогестерона:
9,7ng/dl - на 22 ден 1,8-23,9 luteal phase

# 379 14 ян. 2021, 14:19 ч.

София
Мнения: 3 901

Вики, перфектна си, съотношението ти го сметнах 359, това е образцово!
Над 200 до 500 е идеалното и не бях срещала някой с такова.
Кажи си тайните🤗

# 380 14 ян. 2021, 14:23 ч.

Бургас
Мнения: 7 953

Аз пък да помоля да го покажеш този прогестерон.Бях започнла Мун Райз, но нещо не ми понесе.Обаче сега се заговори повече за прогестерона и съответно разбрах, че е нормално в началото да има дисбаланс докато се наместят и може пак да пробвам, но и аз трябва първо да си ги изследвам.Според мен имам някакъв излишък на естроген по косвени признаци.

# 381 14 ян. 2021, 14:42 ч.

Мнения: 10 744

Аа Aurora те моите тайни ги пиша постоянно тук, но процеса на остаряване не съм спряла. Да съм здрава, не съм здрава. Оплаквам се от какво ли не. По нищо не се различавам от никоя от вас. Само дето нямам такива кървения налагащи абразио ( за сега). Затихивам си тихо и кротко 😂

Крема ми от iHerb. И друг път съм го пускала. Ще го пусна пак по-късно, че съм от телефон и не знам как да пусна линк.

# 382 14 ян. 2021, 15:28 ч.

Мнения: 126

Цитат на: Aurora в чт, 14 яну 2021, 14:19

При мен нещата са зле ,та ще трябва да мисля сериозно по този въпрос

# 383 14 ян. 2021, 16:22 ч.

София
Мнения: 3 901

Белисима, 55 ти е...то повечето сме така...
Тук е калкулатора: https://www.omnicalculator.com/health/pg-e2-ratio
На 21 ден се пускат двата хормона.

# 384 14 ян. 2021, 16:31 ч.

Мнения: 126

Цитат на: Aurora в чт, 14 яну 2021, 16:22

Ще пробвам някакъв прогестеронов крем биодиентичен,пък да видим до къде ще я докарам🙂

# 385 14 ян. 2021, 16:42 ч.

Мнения: 10 744

Ето ми прогестероновия крем: https://www.iherb.com/pr/Life-flo-Progesta-Care-Body-Cream-with- … -oz-113-4-g/10007 Но както казах с него и без него все тая. Големи суперлативи писани на всякъде за него, но някакъв осезаем ефект не съм усетила аз. Ако ще ми закъснява - закъснява, болки в гърдите колкото щеш, акъла го няма никакъв от доста време....Та не му знам ползите. Предния месец пък за първи път го забравих. И май няма да ги спонсорирам повече.