Публикувана: 23 ян. 2021, 10:50 ч.
Последно мнение: 8 юни 2025, 10:11 ч.

Житен режим на учителя Петър Дънов -13 тема

39 838
511
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да намеря подходящо жито за житния режим?
Какви са препоръките за започване на житния режим?
Какви са препоръките за приготвяне на житото за житния режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да намеря подходящо жито за житния режим?
  
  Можете да намерите подходящо жито за житния режим в магазини за диетични храни като T-Market, ProMarket и онлайн магазина на Dar Limeц. Освен това има специализирани био магазини, където също може да бъде налично подходящо жито за режима.
- Какви са препоръките за започване на житния режим?
  
  За да започнете житния режим, се препоръчва предварително покълване на житото или лимеца. Важно е да следвате часовете за хранене въз основа на използването на тези зърна. Участниците също така подчертават важността на избягването на месо, млечни продукти, брашно и силни чайове (освен в изключителни случаи). Препоръчително е да се консумира преварена изворна вода и да се избягват непозволени чайове.
- Какви са препоръките за приготвяне на житото за житния режим?
  
  За да приготвите житото за житния режим, можете да го покълнете. Някои участници препоръчват накисване на зърната в съд с вода със стайна температура и покриване на съда, за да се предотврати прах. След 8 часа водата трябва да се смени. Житото е готово след 24 часа, но е важно да проверите преди употреба. Освен това има опция за закупуване на предварително покълнало жито от специализирани магазини.
- Какви са препоръките за консумация на чай по време на житния режим?
- Какви са препоръките за прием на витамини или пробиотици по време на житния режим?

# 495 25 фев. 2025, 10:34 ч.

Мнения: 10 775

има една нелоша схема за захранване, която е огледална на подготовката. искате ли я

# 496 25 фев. 2025, 14:02 ч.

Мнения: 774

Цитат на: zenata в вт, 25 фев 2025, 10:34

има една нелоша схема за захранване, която е огледална на подготовката. искате ли я

Да, ако може.

# 497 25 фев. 2025, 18:54 ч.

Мнения: 10 775

Ще ви я копирам утре, защото имам файла на работа. Най-общо има основна храна за деня и се вкарват постепенно продукти. Авокадото и бананите не са за първите дни.
Първи ден картоф, може да се направи кремсупа с морков и целина. Салата цвекло, моркови с накиснати семки - слънчогледови или тиквени. Подправяне само с лимон, копър, магданоз, чубрица

# 498 25 фев. 2025, 20:31 ч.

Варна
Мнения: 1 668

Има много полезно и подробно Приложение в Google play .
"Житен режим" се казва /има логика Grinning

/
Ето бързи снимки на 10ти ден и 1ви ден захранване.Има и примерни менюта.
Първите дни ,а и след това определено няма никакви подправки.Също и по-остри зеленчуци -лук,чесън.

Аз изкарах тази година нормално.
По принцип съм с проблеми с дискова херния.Вчера при рязко навеждане, ме сряза ужасно..(нямам идея дали има връзка и с Режима). Днес пазя леглото.За съжаление започнах лекарство,няма как.Продължавам си режима естествено.
И тази година,както всяка, главоболието което при мен е почти ежедневно,изчезна като с магическа пръчица.
Това е нещо,което винаги ме впечатлява.Явно някоя група храни ми пречи.Така ми се иска да разбера коя и да я спра.Уж с нищо не прекалявам,но.
Успех на всички при захранването.
И Браво на нас Bowtie

# 499 25 фев. 2025, 22:00 ч.

Мнения: 10 775

Точно това захранване имах предвид и аз.

# 500 26 фев. 2025, 18:50 ч.

Мнения: 47

Започнах на 14.02..завърших в неделя на 23.02.,- 3 кг.Свалих кг през първата половина ,вторите 5 дни -нищо .Трети ден се храня нормално ,не съм се захранвала ,но аз не консумирам месо .Не съм върнала кг .Успешно завършване на режима на тези ,които са стартирали на 17.02.!

# 501 27 фев. 2025, 08:49 ч.

Мнения: 774

Браво групичка! Надявам се, тези, които имаха колебания да са устискали най-много според възможностите си. Важно е човек да опита и наложи волята си, другата година целия!
Внимаваме със захранването!

# 502 28 фев. 2025, 00:22 ч.

Мнения: 10 775

Утре основната храна е ориз. Не се използва сол, мазнина. Може да се хапне кремсупа от зеленчуци и ориз, салата, плодове, ядки.

# 503 1 март 2025, 12:21 ч.

Мнения: 10 775

https://jr.bratstvoto.net/%D0%B7%D0%B0%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D … 0%B4%D0%B5%D0%BD/

Днес е ден три от захранването.
Успех на всички. За мен най -трудни са ден 3-4.

# 504 7 юни 2025, 08:08 ч.

Мнения: 8 593

Момичета, с въпрос идвам
По здравословни причини правя в момента житния режим. Обаче на втория ден вечерта и на трети сутринта (днес) направо болна си чувствам. Едвам преглъщам, леко трудно дишам, гърло ме боли ..... това възможно ли е да е от режима или да ходя в понеделник на лекар?
За протокола - преди време съм гладувала по схемата на Лидия Ковачева и горе-долу имах идея, че на ден 2 почва изчистването на токсините и е тежко. Ама пък чак така, не очаквах ....

# 505 7 юни 2025, 08:52 ч.

София
Мнения: 1 979

Правя го от 9 години, не ми се е случвало, по-скоро е вирус според мен.

# 506 7 юни 2025, 08:55 ч.

Мнения: 8 593

Благодаря
Така или иначе има време до понеделник. Ако не се размине с алтернативни подходи, ще ида при личната. Но с напредването на ден 3 се чувствам по-добре, което ме обнадеждава.