- Публикувана: 10 юни 2021, 10:45 ч.
- Последно мнение: 8 юли 2021, 16:44 ч.
Проектът Dove Self-esteem. Помогнете на подрастващите да повишат самочувствието си!
Имало е периоди, когато не съм се чувствала уверена. Обикновено напрежението и стресът дават отражение на кожата и на цялостното излъчване на човек. Осъзнах, че добрия сън, качествената храна и щадящата козметика са особено важни. Сега се чувствам добре в кожата си 
Нали малките дефекти показват голямото съвършенство 
Нали малките дефекти показват голямото съвършенство 
1. Чувствате ли се уверени в кожата си? Кажете ни защо, както и кой има най-голям принос за това?
През по-голямата част от времето се чувствам добре в кожата си.
Опитвам се да полагам повече грижи за себе си - спортувам, храня се балансирано, наблягам на приема на вода и не нося тежък грим.
През по-голямата част от времето се чувствам добре в кожата си.
Опитвам се да полагам повече грижи за себе си - спортувам, храня се балансирано, наблягам на приема на вода и не нося тежък грим.
Чувставам се уверена, тъй като полагам специални грижи, ползвам качествена козметика, храня се здравословно, спортувам и всичко това го правя в компанията на любимите хора. Смятам, че когато вярваш, че това, което правиш е правилно и имаш подкрепата на хората около теб, винаги ще си уверен в себе си!
Здравейте, бих казала, че сама съм се научила да се харесвам и то като част от психологията, да се харесвам и да се уважавам. Това е в резултат от срещите ми с хора всеки ден и се уверявам, че съм си добре /и психически🤨/. В това е част от чара ми, за което хората ми завиждат понякога 😁. Когато започна да се чуствам зле, тогава променям нещо- хранене, трениране, прическа, мигли... пътуване, ароматерапия и, и, и. Опитвам се и децата си да науча да не обръщат внимание или по-скоро да не се вманиачат как изглежда идол или съученик/чка, защото не знае как се чувства другия, да са доволни от своето аз и да полагат грижи за себе си.
