Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 95 856
  • 1 926
  •   1
Отговори
# 675 10 окт. 2022, 22:46 ч.
  • Мнения: X
Каква може да е причината, ако дете 1,9 г. се буди 30-40 минути след като е заспало нощен сън?
Чувала съм, че съмят веднага след заспиване трябва да е най- дълбокият.
Относно режима, от няколко дни 3-4 си развали режима и започна да става към 8:45-9:10, заспива на обяд към 13:15 и спи 1,5 часа, но вечер започна да не може да заспива преди 21:40, независимо, че ляга в 20:30 както обикновено. Възможно ли е това будене да е от преумора и разваленият режим?
Благодаря!

# 676 11 окт. 2022, 13:26 ч.
  • Мнения: 937
Цитат на: Honey1980 в пн, 10 окт 2022, 22:46
Каква може да е причината, ако дете 1,9 г. се буди 30-40 минути след като е заспало нощен сън?
Чувала съм, че съмят веднага след заспиване трябва да е най- дълбокият.
Относно режима, от няколко дни 3-4 си развали режима и започна да става към 8:45-9:10, заспива на обяд към 13:15 и спи 1,5 часа, но вечер започна да не може да заспива преди 21:40, независимо, че ляга в 20:30 както обикновено. Възможно ли е това будене да е от преумора и разваленият режим?
Благодаря!

Здравейте,
Детето преминава през различните фази на съня и това е причината да се буди. Имайте предвид, че продължителността на един пълен цикъл е доста по-кратка, отколкото при възрастните.
Бих препоръчала да коригирате графика със събуждане не по-късно от 08ч, за да има достатъчно време през деня, за да се натрупа налягане за сън.

# 677 12 окт. 2022, 09:20 ч.
  • Мнения: 1 784
Здравейте,
писала съм и друг път с въпроси. Надявам се отново да помогнете.
Изградихме режим 3/3:30/4 часа за дневни дремки- 2 на бройй. Детето е на 9+ месеца.
Вечер заспиваше на млякото. Изместихме го час по- рано, заедно с банята и тази асоциация бързо отпадна. Вечер се буди за мляко около 2 и започна да спи спокойно.
Проблем е разбуждането към 5, 5:30.
Понякога давам биберон, галя и прилагам успокояване с мелодия и заспива отново. СтАването тогава е около 6:45- 7:20 часа. НО има дни и моменти ,  в които се умася унася и незаспива, галя 20-30 минути и просто става. Съответно първият интервал е ужасно кисел и се измества деня и режима.
вечерното лягане е около 20 часа +-15 минути в зависимост от ставането.

Има ли още нещо , което може да подобри това ставане? Идва и смяна на часа, притеснявам се, че ще става в 4.

    # 678 12 окт. 2022, 10:48 ч.
    • Мнения: 1 088
    Здравейте,
    И аз се присъединявам с ранно будещо се бебе на 9+++ месеца. Дори и при по-късно заспиване вечер винаги става рано към 6ч, 6ч и малко. Бързо след събуждането започва плач за мляко. ( Напоследък се буди малко по-неспокойно и по-бързо започва плачът мисля поради появата на няколко зъби едновременно.)

    Режимът варира с около 30мин. Горе-долу будуването е 3ч/ок. 3ч и 10-15мин/ок. 3ч и 30мин до 4ч. Обикновено е заспал до 19.30ч. Дневният сън е около 2ч. и 30мин.

    Със смяната на времето не ми се иска да става в 5 и да ляга още по-рано. Въпросът ми е - да изместваме малко времето за лягане, но като остава ранното събуждане непроменено (сам се буди рано още от новородено), дали може съвет как да избегнем преумора?

    # 679 12 окт. 2022, 12:16 ч.
    • Мнения: 157
    Здравейте, кое е по-важно да следим и следваме - часовете на будуване или създаването на постоянни часове за дремки/вечерен сън? Бебето ми е на 5+++ месеца. Става в 8(понякога в 7:30) и първата дрямка е винаги след 2 часа за около 30 мин. Обедната обаче е с различна продължителност всеки ден - веднъж е 1:30, понякога 1 час .. съответно така измества режима натам и понякога не издържа на 3 дремки и прави късва 4та. Събужда се усмихната и видимо наспана, не може да се доприспи колкото и да опитвам. Та, проблем ли са различните часове на заспиване, ако спазва интервалите на будуване?
    Допълнителен въпрос - как най-плавно мога да заменя асоциация присъствие на родител? Има вкарана и други асоциации, но въпреки всичко вечер де буди по няколко пъти докато аз не си легна окончателно в стаята, след което е далеч по-спокойна. Заспива с мен до нея и всякакви други варианти, дори с останалите асоциации, водят до моментална истерия, превъзбуда и оттам невъзможност да заспи. За съжаление, това остана като последица от регресията - преди нея спеше без проблем с добре установен режим.
    Благодаря!

    # 680 12 окт. 2022, 12:35 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: tinki_15 в ср, 12 окт 2022, 09:20
    Здравейте,
    писала съм и друг път с въпроси. Надявам се отново да помогнете.
    Изградихме режим 3/3:30/4 часа за дневни дремки- 2 на бройй. Детето е на 9+ месеца.
    Вечер заспиваше на млякото. Изместихме го час по- рано, заедно с банята и тази асоциация бързо отпадна. Вечер се буди за мляко около 2 и започна да спи спокойно.
    Проблем е разбуждането към 5, 5:30.
    Понякога давам биберон, галя и прилагам успокояване с мелодия и заспива отново. СтАването тогава е около 6:45- 7:20 часа. НО има дни и моменти ,  в които се умася унася и незаспива, галя 20-30 минути и просто става. Съответно първият интервал е ужасно кисел и се измества деня и режима.
    вечерното лягане е около 20 часа +-15 минути в зависимост от ставането.

    Има ли още нещо , което може да подобри това ставане? Идва и смяна на часа, притеснявам се, че ще става в 4.

    Здравейте,
    Графикът изглежда чудесно. Възможно е да става въпрос за събуждане по навик в един и същи час - ако случаят е такъв, трябва да промените/изместите часа като помагате на детето да премине през фазата малко преди действителното събуждане.
    Подгответе се и направете плавен преход към смяната на часа, особено ако детето е по-чувствително. Реалността показва, че повечето деца бързо се напасват спрямо новия час. (именно затова смяната на часа през пролетта не води до трайна промяна в часа на ставане)

    # 681 12 окт. 2022, 12:38 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: dее92 в ср, 12 окт 2022, 10:48
    Здравейте,
    И аз се присъединявам с ранно будещо се бебе на 9+++ месеца. Дори и при по-късно заспиване вечер винаги става рано към 6ч, 6ч и малко. Бързо след събуждането започва плач за мляко. ( Напоследък се буди малко по-неспокойно и по-бързо започва плачът мисля поради появата на няколко зъби едновременно.)

    Режимът варира с около 30мин. Горе-долу будуването е 3ч/ок. 3ч и 10-15мин/ок. 3ч и 30мин до 4ч. Обикновено е заспал до 19.30ч. Дневният сън е около 2ч. и 30мин.

    Със смяната на времето не ми се иска да става в 5 и да ляга още по-рано. Въпросът ми е - да изместваме малко времето за лягане, но като остава ранното събуждане непроменено (сам се буди рано още от новородено), дали може съвет как да избегнем преумора?

    Здравейте,
    Режимът при вас също изглежда ок, а знаете 6 часа (колкото и да не ни се иска) е абсолютно нормален час за ставане на децата.
    Направете подготовка, но с предварително изместване от ок. 30 минути - детето ще навакса разликата за няколко дни само и пак ще върне обичайния час. Също така при събуждане преди 6ч., останете в спалнята на затъмнено и не започвайте деня преди този час, съответно броите първи интерал от 6ч.

    # 682 12 окт. 2022, 12:43 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Merry777 в ср, 12 окт 2022, 12:16
    Здравейте, кое е по-важно да следим и следваме - часовете на будуване или създаването на постоянни часове за дремки/вечерен сън? Бебето ми е на 5+++ месеца. Става в 8(понякога в 7:30) и първата дрямка е винаги след 2 часа за около 30 мин. Обедната обаче е с различна продължителност всеки ден - веднъж е 1:30, понякога 1 час .. съответно така измества режима натам и понякога не издържа на 3 дремки и прави късва 4та. Събужда се усмихната и видимо наспана, не може да се доприспи колкото и да опитвам. Та, проблем ли са различните часове на заспиване, ако спазва интервалите на будуване?
    Допълнителен въпрос - как най-плавно мога да заменя асоциация присъствие на родител? Има вкарана и други асоциации, но въпреки всичко вечер де буди по няколко пъти докато аз не си легна окончателно в стаята, след което е далеч по-спокойна. Заспива с мен до нея и всякакви други варианти, дори с останалите асоциации, водят до моментална истерия, превъзбуда и оттам невъзможност да заспи. За съжаление, това остана като последица от регресията - преди нея спеше без проблем с добре установен режим.
    Благодаря!

    Здравейте,
    На тази възраст е твърде рано за режим с фиксирани часове на дремките. За да имате близки дни трябва да фиксиране събуждането с +- 30 минути, а съответно през деня гледате интервалите и вечерното заспиване обичайно също остава в определен диапазон. Бих препоръчала и да не допускате четвърта дрямка - винаги е по-добре по-ранно лягане, отколкото твърде късно, което неизбежно се получава с повече брой дремки.
    Относно премахване на асоциациите - тъй като това е индивидуален и многопластов процес, който изисква да се проследи цялостното поведение и реакции на детето, няма как да дам насоки в рамките на този форум, тъй като е обект на индивидуална консултация.

    # 683 12 окт. 2022, 12:43 ч.
    • Мнения: 2 076
    Здравейте!
    Бебето ми е  на 10м. и  винаги иска да си доспива след  млякото в 6ч или 7 ч. сутринта като ставането е към 9ч...Заспива си сам като спи до мен на спалнята(под звуците на бял шум ,ползвайки залъгалка),защото се буди вечер в 2,в 4 и после вече към 6 за млякото.Опитах да го слагам за нощен сън по-рано получи се,но пак си доспива и става към 9ч или малко след това.Редовно чета препоръките ви и към другите съфорумки ,които включват не по-късно ставане от 8ч,но при моето бебе не се получава.Няколко пъти се събуди към 7 и 30ч като не го оставих да заспи,закуси направо към 8ч и е много кисел,личи си,че не е отпочинал.Издържа едва час ,час и 30м.и пак ляга...Режимът в момента е с интервали 2,50ч/3ч./3,3ч или 4ч...И още нещо-на какво може да се дължи това събуждане в точни часове всеки път през нощта?Асоциация за заспиване със залъгалка може би?В момента излизат и зъбки,но той е така от месеци наред,не е спял никога непробудно всъщност?

    # 684 12 окт. 2022, 14:17 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: believe_ в ср, 12 окт 2022, 12:43
    Здравейте!
    Бебето ми е  на 10м. и  винаги иска да си доспива след  млякото в 6ч или 7 ч. сутринта като ставането е към 9ч...Заспива си сам като спи до мен на спалнята(под звуците на бял шум ,ползвайки залъгалка),защото се буди вечер в 2,в 4 и после вече към 6 за млякото.Опитах да го слагам за нощен сън по-рано получи се,но пак си доспива и става към 9ч или малко след това.Редовно чета препоръките ви и към другите съфорумки ,които включват не по-късно ставане от 8ч,но при моето бебе не се получава.Няколко пъти се събуди към 7 и 30ч като не го оставих да заспи,закуси направо към 8ч и е много кисел,личи си,че не е отпочинал.Издържа едва час ,час и 30м.и пак ляга...Режимът в момента е с интервали 2,50ч/3ч./3,3ч или 4ч...И още нещо-на какво може да се дължи това събуждане в точни часове всеки път през нощта?Асоциация за заспиване със залъгалка може би?В момента излизат и зъбки,но той е така от месеци наред,не е спял никога непробудно всъщност?

    Здравейте,
    За да се случи една промяна в режима, тя трядва да се наслои, т.е трябва поне 5-6 дни да се настоятелна и да събуждате детето постепенно по-рано до изместване. Разбира се, зависи и колко е сумарно дневният сън и вечерното лягане - ако детето заспива в 22:00, трудно би се случило изместването, т.е режима се коригира цялостно.
    Нощното събуждане може да се дължи на неподходящ режим - хубаво е интервалите да са 3-3:10/3:30/4 с не повече от 2-2:30 сумарно дневен сън. Ако са в един и същи час е възможно и да са събуждания по навик. Не би следвало проблемът да е в залъгалката, защото на тази възраст детето би следвало само да си я намира и поставя през нощта, при нужда.

    # 685 12 окт. 2022, 14:28 ч.
    • Мнения: 2 076
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в ср, 12 окт 2022, 14:17
    Цитат на: believe_ в ср, 12 окт 2022, 12:43
    Здравейте!
    Бебето ми е  на 10м. и  винаги иска да си доспива след  млякото в 6ч или 7 ч. сутринта като ставането е към 9ч...Заспива си сам като спи до мен на спалнята(под звуците на бял шум ,ползвайки залъгалка),защото се буди вечер в 2,в 4 и после вече към 6 за млякото.Опитах да го слагам за нощен сън по-рано получи се,но пак си доспива и става към 9ч или малко след това.Редовно чета препоръките ви и към другите съфорумки ,които включват не по-късно ставане от 8ч,но при моето бебе не се получава.Няколко пъти се събуди към 7 и 30ч като не го оставих да заспи,закуси направо към 8ч и е много кисел,личи си,че не е отпочинал.Издържа едва час ,час и 30м.и пак ляга...Режимът в момента е с интервали 2,50ч/3ч./3,3ч или 4ч...И още нещо-на какво може да се дължи това събуждане в точни часове всеки път през нощта?Асоциация за заспиване със залъгалка може би?В момента излизат и зъбки,но той е така от месеци наред,не е спял никога непробудно всъщност?

    Здравейте,
    За да се случи една промяна в режима, тя трядва да се наслои, т.е трябва поне 5-6 дни да се настоятелна и да събуждате детето постепенно по-рано до изместване. Разбира се, зависи и колко е сумарно дневният сън и вечерното лягане - ако детето заспива в 22:00, трудно би се случило изместването, т.е режима се коригира цялостно.
    Нощното събуждане може да се дължи на неподходящ режим - хубаво е интервалите да са 3-3:10/3:30/4 с не повече от 2-2:30 сумарно дневен сън. Ако са в един и същи час е възможно и да са събуждания по навик. Не би следвало проблемът да е в залъгалката, защото на тази възраст детето би следвало само да си я намира и поставя през нощта, при нужда.
    Разбирам...Дневният сън не превишава описаното от вас в никакъв случай.Ще гледам да удължа интервалите ,за да достигне стойности близки до посочените.А залъгалката сам си я слага в устата,когато я намери обаче 🤭

    # 686 12 окт. 2022, 15:06 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: believe_ в ср, 12 окт 2022, 14:28
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в ср, 12 окт 2022, 14:17
    Цитат на: believe_ в ср, 12 окт 2022, 12:43
    Здравейте!
    Бебето ми е  на 10м. и  винаги иска да си доспива след  млякото в 6ч или 7 ч. сутринта като ставането е към 9ч...Заспива си сам като спи до мен на спалнята(под звуците на бял шум ,ползвайки залъгалка),защото се буди вечер в 2,в 4 и после вече към 6 за млякото.Опитах да го слагам за нощен сън по-рано получи се,но пак си доспива и става към 9ч или малко след това.Редовно чета препоръките ви и към другите съфорумки ,които включват не по-късно ставане от 8ч,но при моето бебе не се получава.Няколко пъти се събуди към 7 и 30ч като не го оставих да заспи,закуси направо към 8ч и е много кисел,личи си,че не е отпочинал.Издържа едва час ,час и 30м.и пак ляга...Режимът в момента е с интервали 2,50ч/3ч./3,3ч или 4ч...И още нещо-на какво може да се дължи това събуждане в точни часове всеки път през нощта?Асоциация за заспиване със залъгалка може би?В момента излизат и зъбки,но той е така от месеци наред,не е спял никога непробудно всъщност?

    Здравейте,
    За да се случи една промяна в режима, тя трядва да се наслои, т.е трябва поне 5-6 дни да се настоятелна и да събуждате детето постепенно по-рано до изместване. Разбира се, зависи и колко е сумарно дневният сън и вечерното лягане - ако детето заспива в 22:00, трудно би се случило изместването, т.е режима се коригира цялостно.
    Нощното събуждане може да се дължи на неподходящ режим - хубаво е интервалите да са 3-3:10/3:30/4 с не повече от 2-2:30 сумарно дневен сън. Ако са в един и същи час е възможно и да са събуждания по навик. Не би следвало проблемът да е в залъгалката, защото на тази възраст детето би следвало само да си я намира и поставя през нощта, при нужда.
    Разбирам...Дневният сън не превишава описаното от вас в никакъв случай.Ще гледам да удължа интервалите ,за да достигне стойности близки до посочените.А залъгалката сам си я слага в устата,когато я намери обаче 🤭

    Привет, отново,
    Светещите залъгалки са повече от чудесни за тази цел, като може да оставите в леглото и 2-3, за да сте сигурна, че ще ги открие

    # 687 12 окт. 2022, 21:39 ч.
    • София
    • Мнения: 1 469
    Здравейте,

    Дъщеря ми е на почти 10м. и е на две дневни дремки. Премина на две дремки на някъде около 7 месеца като още от началото интервалите бяха близки до препоръчителните 3.00/3.30/4.00.

    В последно време започна доста да разтяга интервалите. Предимно втория. Сега са 3.20/4.05-4.10/4.10-4.15. Първия го издържа с моя помощ, тъй като до скоро беше на 3.10, но започна да съкращава първата дрямка и го удължихме леко.

    Сутрин я будя най-късно в 8. 1вата дрямка е около час и 15, максимум час и 20 минути. От втората дрямка я будя най-късно в 17:30 и вечерното лягане отива малко след 21:30.

    По този начин нощния сън е малко над 10 часа, а дневния 2 часа. Нощем спи добре. Понякога се буди, защото не е успяла да си намери залъгалката и веднъж се буди за хранене. Напоследък има и нощи, в които не се буди за хранене.

    Притеснява ме, че сумарно сънят е по-малко от препоръчителния за възрастта, а денят доста дълъг. Знам, че е рано за 1 дрямка, но и ако разтягането на интервалите продължи, то будното ѝ време съвсем ще изяжда нощния сън.

    Мога ли да очаквам все пак ранно преминаване на 1 дрямка скоро? Първият интервал е доста неподатлив на разтягане. Дали е заради това,че я будя сутрин и не си е доспала?

    # 688 13 окт. 2022, 16:15 ч.
    • Мнения: 1 016
    Аз имам проблем с мойто бебе на 10++ месеца и вече не знам какво да го правя. Вече 3-4 седмици спи 2 пъти на ден по 30 мин.  Понякога спи и трети път 30 мин.   Какво ли не опитах и няма заспиване. Събужда се с рев и едвам го успокоявам.  Попринцип заспива сам в кревата от 5тия месец. Но след като се събуди, нито люляне на ръце нито нищо не помага. Единствено в количката успявам да го приспя и то след 1 час рев и бутане по улиците. Какъв е проблема, защо не иска да спи?

    # 689 14 окт. 2022, 08:59 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Рошличка в ср, 12 окт 2022, 21:39
    Здравейте,

    Дъщеря ми е на почти 10м. и е на две дневни дремки. Премина на две дремки на някъде около 7 месеца като още от началото интервалите бяха близки до препоръчителните 3.00/3.30/4.00.

    В последно време започна доста да разтяга интервалите. Предимно втория. Сега са 3.20/4.05-4.10/4.10-4.15. Първия го издържа с моя помощ, тъй като до скоро беше на 3.10, но започна да съкращава първата дрямка и го удължихме леко.

    Сутрин я будя най-късно в 8. 1вата дрямка е около час и 15, максимум час и 20 минути. От втората дрямка я будя най-късно в 17:30 и вечерното лягане отива малко след 21:30.

    По този начин нощния сън е малко над 10 часа, а дневния 2 часа. Нощем спи добре. Понякога се буди, защото не е успяла да си намери залъгалката и веднъж се буди за хранене. Напоследък има и нощи, в които не се буди за хранене.

    Притеснява ме, че сумарно сънят е по-малко от препоръчителния за възрастта, а денят доста дълъг. Знам, че е рано за 1 дрямка, но и ако разтягането на интервалите продължи, то будното ѝ време съвсем ще изяжда нощния сън.

    Мога ли да очаквам все пак ранно преминаване на 1 дрямка скоро? Първият интервал е доста неподатлив на разтягане. Дали е заради това,че я будя сутрин и не си е доспала?

    Здравейте,
    Сънят като сумарно време е повече от чудесен! Имайте предвид, че посочените норми са в своя максимум и със сигурност нямате недоспало дете.
    Със сигурност може да очаквате по-ранно преминаване към 1 дрямка, около годинката.

    Препоръчани теми

    Започнете да пишете...

    0 резултати за

    Добави филтри

    Групи

    Теми

    Автори

    Период

    -

        Facebook login функцията е временно ограничена.

        Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

        Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

        Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

        Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

        Молим да ни извините за неудобството!

        Забравена парола? Вход

        Общи условия

        Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


        НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


        НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


        НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


        НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


        Затвори

        Активация на акаунт

        Здравейте,
        Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

        Към анкетата

        Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
        Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
        Благодарим ви предварително!

        Към анкетата

        Включи се в анкетата на Pampers!
        В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

        Към анкетата