Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
# 930
  • Мнения: 465
Здравейте!
Бебето ми е на 2 месеца. Нямала е колики. Много е неспокойна през деня, мрънка и плаче през почти цялото будно време, особено ако е по гръб. Заиграва се на гимнастиката по няколко минути няколко пъти на ден. Не може да стои сама и да гледа нещо. Отдавам го на лош сън, въпреки че следя интервали (1.20-1.45).
Общият сън за 24ч. е около 14 часа.
Нощният е добре - спокоен сън 8-9 часа от около 22-24 до 7-8 с едно събуждане за хранене около 4-5 сутринта. Случвало се е и да го пропуска понякога. Заспиването е зле - заспива много бързо, но само на ръце. Оставяме я се в леглото, след няколко минути ококорва очи и се налага 3-4 пъти доприспиване в първия час. Опитвали сме много пъти да я сложим будна с леглото, реве само като се докосне до матрака. Единственият шанс да заспи там е с шишето в устата. Иначе имаме рутина (памперс, чувал, затъмнена стая, храним я, унася се и я местим). Повивали сме я в чувалче за повиване, започва да се мята.
Дневният сън е 4-5 часа, много зле, заспива отново бързо, но се буди след няколко минути, върти се, удря се през лицето, маха си неволно биберона и се разплаква. Спи в кошарата, на дивана, в количката навън, дори и на пода на килимчето с гимнастиката, рядко в мен. Успява да спи около 2 часа на обяд най-често навън в количката. Успявам да я сложа будна в кошарата само ако уцеля момента и буквално заспива докато я слагам вътре.
Каква може да е причината за непрестанното мрънкане и честите събуждания през деня? Благодаря предварително!

Здравейте,
Най-вероятно бебето не може да свързва циклите на съня. Приучването към самостоятелното заспиване е процес, затова не се отказвайте.
Стремете се да спазвате добрите навици за сън и оптимален режим, с минимално помощ и постепенно нещата ще се нормализират.
Разбира се, ако не се нормализират, винаги може да се обърнете към консултант за индивидуална консултация.

Благодаря за отговора! Каква е причината да не може да свързва циклите?

Здравейте,
Това е абсолютно нормално. Обичайно, защото бебетата не могат да заспиват самостоятелно, съответно им трябва помощ да се доприспят между циклите.

# 931
  • Мнения: 465
Здравейте! Бихте ли споделили след отказване от биберон за колко време се нормализира режимът? Дете на 1г.6 месеца рязко я махнах,но не спира да я търси вече 3 ден,дори вчера отказа обеден сън? Някакви предложения имате ли как да го върна в стария ритъм? Благодаря!

Здравейте,
С търпение и постоянство ще се случат нещата. Можете да предложите и играчка за сън.
Обичайно за 7-10 дни се нормализират нещата.
. Благодаря за отговора! Бихте ли споделили,тъй като заспива с одеалце,дадохме му и играчка за сън,но той сам си избра количка,с която да заспива това в асоциация ли се превръща и ще му създва ли проблем като тръгне на ясла след 2 месеца?

Здравейте, отново,
Да, асоциация е, но не бих препоръчала твърди играчки, както и такива с малки части. Играчката трябва да е безопасна.
По никакъв начин не е задължително да създава проблеми, обичайно децата имат други навици за сън в градината и се справят чудесно.

# 932
  • Мнения: 678
Здравейте, аз искам съвет как да минем на 1 дрямка. Детето е на 1г2м. Проблема е че става много рано сутрин. Около 5:30. Рядко се случва да спи до 6:30. Опитваме да го доприспим, но не се получава. Съответно към 10:30 заспива сам някъде на пода докато си играе. Спи около 30мин-1 час. После следобед към 14-15ч ляга за около час-два и вечер заспива към 20ч

    # 933
    • Мнения: 465
    Здравейте, аз искам съвет как да минем на 1 дрямка. Детето е на 1г2м. Проблема е че става много рано сутрин. Около 5:30. Рядко се случва да спи до 6:30. Опитваме да го доприспим, но не се получава. Съответно към 10:30 заспива сам някъде на пода докато си играе. Спи около 30мин-1 час. После следобед към 14-15ч ляга за около час-два и вечер заспива към 20ч

    Здравейте,
    На първо място трябва да оправите режима - подходящи интервали за възрастта, в подходяща среда - със сигурност не би следвало да позволявате детето да заспива от преумора на пода. След като коригирате режима, може да мислите за преход към 1 дрямка и постепенно изместване на сутрешното събуждане/старт на деня по-късно от събуждането.

    # 934
    • Мнения: 367
    Здравейте, бебето ми е на 4м. и от около 2 седмици сънят му се влоши ужасно  става все по-зле. Хем заспива трудно, хем трудно остава заспал. За момента най-успешно е носенето в раница. Мисля, че се дължи на тази прословута регресия на 4м. Обмислям индивидуална  консултация с консултант, но се чудя дали да в сега или като мине месец и нещата евентуално са св поуталожили. В момента правя всичко за да заспи и да остане заспал и нв си представям да въвеждам промени. За момента се старая да спазвам интервалите на будуване и продължителност на дремките, но става все по-трудно. Също така - четох, че е по-добре да има няколко асоциации за сън, отколкото само 1-2 много силни. Това също се старая да е така, но доколко е вярно и не противоречи ли на създаването на рутина?. Например веднъж заспива на гърда, друг път в раница , друг път със скачане на топка.

    # 935
    • Мнения: 465
    Здравейте, бебето ми е на 4м. и от около 2 седмици сънят му се влоши ужасно  става все по-зле. Хем заспива трудно, хем трудно остава заспал. За момента най-успешно е носенето в раница. Мисля, че се дължи на тази прословута регресия на 4м. Обмислям индивидуална  консултация с консултант, но се чудя дали да в сега или като мине месец и нещата евентуално са св поуталожили. В момента правя всичко за да заспи и да остане заспал и нв си представям да въвеждам промени. За момента се старая да спазвам интервалите на будуване и продължителност на дремките, но става все по-трудно. Също така - четох, че е по-добре да има няколко асоциации за сън, отколкото само 1-2 много силни. Това също се старая да е така, но доколко е вярно и не противоречи ли на създаването на рутина?. Например веднъж заспива на гърда, друг път в раница , друг път със скачане на топка.

    Здравейте,
    Регресията продължава обичайно до 2 седмици, така че е хубаво скоро да направите консултацията и да не отлагате прекалено, но ако в момента нямате воля и сила за промени, няма особен смисъл. Консултатантът дава съветите и посоката, но упоритостта и до колко спазвате инструкциите, зависи само от Вас.
    Редуването на асоциации е подходящо до 3-месечна възраст и е хубаво да има и меки такова, не само силни, както и опити (когато е възможно) за самостоятелно заспиване

    # 936
    • Мнения: 22
    Здравейте, имам дъщеря на 2г1м и търся мнение относно самостоятелно заспиване. От 6м до 1г6м заспиваше сама в отделна стая с биба и бял шум, и почти не се будеше през нощта. После рязко отказа бибата (една вечер се скъса, тя се ядоса и не поиска друга). Тогава започнах аз да я приспивам с шъшкане и потупване защото много ревеше, постепенно успяхме да стигнем до момента да стоя на стол в стаята докато заспи като това продължава между 20 мин и 1 час. Понякога има пререкания защото се опитва да отложи заспиване с постоянно искане на вода, играчки, книжки, гуш и т.н. но успявам да поставя граници и да я сложа да спи без да показвам емоции и с възможно най-малко разговори. Буди се поне по 2 пъти всяка нощ откакто е без биба, като в последните седмици започна да става в 6 сутринта. От 1 година ходи на ясла, там заспива сама, но режима е непостоянен защото там понякога спи само по 40 мин -1 час ако някое дете я събуди. Също така не позволява на таткото по никаъв начин да има нищо общо с приспиването (нито вечер нито през нощта), ако той се опита да стои при нея докато заспи започва да реве и да пищи за мама, единственият вариант той да я приспи е мен да ме няма вкъщи. Режима и е приблизтелно - ставане 6.30-7.30, дрямка 12.30/13.00 - 14.00/14.30, лягане вечер 20.30-20.45 като заспива най-късно 21.30. Спи в кошара в самостоятелна стая и все още на бял шум. Няма екранно време, има установена рутина - тихи игри, миене на зъбки, четена на книжки на приглушена светлина и после в кревата. Осъзнавам, че съм се превърнала в много силна асоциация за сън, но вече 1 година само аз съм на смяна с приспиване и ядовете около съня и почва много да се натрупва умора и стрес. Моля да ми дадете съвети за приучаване към самостоятелно заспиване или поне как да вкараме и таткото в графика с приспиването без тя да реве истерично 1 час понеже той е влезнал в стаята а мен ме няма. Благодаря предварително!

    # 937
    • Мнения: 465
    Здравейте, имам дъщеря на 2г1м и търся мнение относно самостоятелно заспиване. От 6м до 1г6м заспиваше сама в отделна стая с биба и бял шум, и почти не се будеше през нощта. После рязко отказа бибата (една вечер се скъса, тя се ядоса и не поиска друга). Тогава започнах аз да я приспивам с шъшкане и потупване защото много ревеше, постепенно успяхме да стигнем до момента да стоя на стол в стаята докато заспи като това продължава между 20 мин и 1 час. Понякога има пререкания защото се опитва да отложи заспиване с постоянно искане на вода, играчки, книжки, гуш и т.н. но успявам да поставя граници и да я сложа да спи без да показвам емоции и с възможно най-малко разговори. Буди се поне по 2 пъти всяка нощ откакто е без биба, като в последните седмици започна да става в 6 сутринта. От 1 година ходи на ясла, там заспива сама, но режима е непостоянен защото там понякога спи само по 40 мин -1 час ако някое дете я събуди. Също така не позволява на таткото по никаъв начин да има нищо общо с приспиването (нито вечер нито през нощта), ако той се опита да стои при нея докато заспи започва да реве и да пищи за мама, единственият вариант той да я приспи е мен да ме няма вкъщи. Режима и е приблизтелно - ставане 6.30-7.30, дрямка 12.30/13.00 - 14.00/14.30, лягане вечер 20.30-20.45 като заспива най-късно 21.30. Спи в кошара в самостоятелна стая и все още на бял шум. Няма екранно време, има установена рутина - тихи игри, миене на зъбки, четена на книжки на приглушена светлина и после в кревата. Осъзнавам, че съм се превърнала в много силна асоциация за сън, но вече 1 година само аз съм на смяна с приспиване и ядовете около съня и почва много да се натрупва умора и стрес. Моля да ми дадете съвети за приучаване към самостоятелно заспиване или поне как да вкараме и таткото в графика с приспиването без тя да реве истерично 1 час понеже той е влезнал в стаята а мен ме няма. Благодаря предварително!

    Здравейте,
    За жалост няма как да дам конкретни съвети за самостоятелно заспиване в рамките на този форум, тъй като това е строго индивидуален процес и съответно изисква по-задълбочен анализ, поради което е обект на индивидуална консултация.

    # 938
    • Мнения: 19
    Здравейте, имам момче на 2г.6м. Заспива сам в кошарата, аз съм до него на леглото, от около година. Рядко се събужда и обикновено заспива пак сам. От скоро обаче нощният сън се накъса, често се буди и ме търси, за да заспи пак - иска ръчичка (кошарата е долепена до леглото ни), да му пея или да ставам да го гушкам. Ходи вече на ясла и явно обработва емоции оттам, защото често бълнува някакви неща. Успокоявам го добре вечер и гледам след ясла да се поумори. Сутрин става в 7, в яслата спят от 13-15:30, вечер ляга към 21:30. Искам пак да се успокоява сам нощем и да не ме буди, бях забравила каква мъка е да работиш недоспал:)))

    # 939
    • Мнения: 465
    Здравейте, имам момче на 2г.6м. Заспива сам в кошарата, аз съм до него на леглото, от около година. Рядко се събужда и обикновено заспива пак сам. От скоро обаче нощният сън се накъса, често се буди и ме търси, за да заспи пак - иска ръчичка (кошарата е долепена до леглото ни), да му пея или да ставам да го гушкам. Ходи вече на ясла и явно обработва емоции оттам, защото често бълнува някакви неща. Успокоявам го добре вечер и гледам след ясла да се поумори. Сутрин става в 7, в яслата спят от 13-15:30, вечер ляга към 21:30. Искам пак да се успокоява сам нощем и да не ме буди, бях забравила каква мъка е да работиш недоспал:)))

    Здравейте,
    Говорете много с детето след връщане от ясла за случващото се там. Наложете ясни граници за нощните събуждания и приспивания. В случая е хубаво да не позволявате да се наложи новата асоциация. Говорете и с яслата, по възможност да ограничат обедния сън, защото това е доста сън  за тази възраст.

    # 940
    • Мнения: 1 187
    Добър ден!
    Прощавайте,ако вече е коментирано,но какъв е минимума за продължителността на интервалите,за да се започне прегод към 1 дрямка,и съответно знаците,че детето е готово за това?
    Благодаря!

    # 941
    • Мнения: 465
    Добър ден!
    Прощавайте,ако вече е коментирано,но какъв е минимума за продължителността на интервалите,за да се започне прегод към 1 дрямка,и съответно знаците,че детето е готово за това?
    Благодаря!

    Здравейте,
    Аз не бих се ангажирала да кажа, че има някакъв абсолютен задължителен минимум на интервалите, но би било добре да се стартира с 3.30/3.30/4 примерно, но все пак всяко дете е различно и може да варират.
    Сигналите за преход може да откриете тук:
    https://www.facebook.com/SleepyPandaConsultation/photos/a.109749 … /265725725771405/https://

    # 942
    • Мнения: 678
    Здравейте, аз искам съвет как да минем на 1 дрямка. Детето е на 1г2м. Проблема е че става много рано сутрин. Около 5:30. Рядко се случва да спи до 6:30. Опитваме да го доприспим, но не се получава. Съответно към 10:30 заспива сам някъде на пода докато си играе. Спи около 30мин-1 час. После следобед към 14-15ч ляга за около час-два и вечер заспива към 20ч

    Здравейте,
    На първо място трябва да оправите режима - подходящи интервали за възрастта, в подходяща среда - със сигурност не би следвало да позволявате детето да заспива от преумора на пода. След като коригирате режима, може да мислите за преход към 1 дрямка и постепенно изместване на сутрешното събуждане/старт на деня по-късно от събуждането.

    Какво трябва да оправим на режима? Той си издържа по 5-6ч буден. Средата си му е добре, тиха и тъмна стая. Проблема е че става много рано сутрин и затова не става с един сън. Ако спи веднъж към 11-13ч ще трябва вечерта да си легне в 18ч, което е прекалено рано и другата сутрин ще стане сигурно в 3ч

    # 943
    • Мнения: 465
    Здравейте, аз искам съвет как да минем на 1 дрямка. Детето е на 1г2м. Проблема е че става много рано сутрин. Около 5:30. Рядко се случва да спи до 6:30. Опитваме да го доприспим, но не се получава. Съответно към 10:30 заспива сам някъде на пода докато си играе. Спи около 30мин-1 час. После следобед към 14-15ч ляга за около час-два и вечер заспива към 20ч

    Здравейте,
    На първо място трябва да оправите режима - подходящи интервали за възрастта, в подходяща среда - със сигурност не би следвало да позволявате детето да заспива от преумора на пода. След като коригирате режима, може да мислите за преход към 1 дрямка и постепенно изместване на сутрешното събуждане/старт на деня по-късно от събуждането.

    Какво трябва да оправим на режима? Той си издържа по 5-6ч буден. Средата си му е добре, тиха и тъмна стая. Проблема е че става много рано сутрин и затова не става с един сън. Ако спи веднъж към 11-13ч ще трябва вечерта да си легне в 18ч, което е прекалено рано и другата сутрин ще стане сигурно в 3ч

    Здравейте,
    Казвате, че детето заспива на пода- това е сигнал за преумора, съответно така описано не говорим за заспиване в стая на тихо и тъмно.
    Сумарно съня на тази възраст, на две дремки не би следвало да е повече от 2 часа, както и да има единична дрямка с продължителност от 2 часа.

    # 944
    • Мнения: 678
    Случвало се е няколко пъти да заспи на пода, не казвам че е всеки ден. Приспивам го към 10:30, и спи 30-40 Мин следобед около 1 час. Ако успея да го удържа до по-късно за една дрямка спи около 2ч, но това се е случвало няколко пъти само до сега. Въпроса ми е как да изместя сутрешното ставане? Да не се събужда толкова рано. С брат си спят в една стая и няма вариант след повече от 5 мин рев да го оставя в кошарата, защото ще събуди и него. Плаче докато не го изкарам от леглото. Оставя ли го в хола да си играе е кротък и спокоен. Наспал се е.

    Общи условия

    Активация на акаунт