Публикувана: 28 юли 2022, 18:21 ч.
Последно мнение: 2 авг. 2023, 09:56 ч.

Витамин В12 - тема 9

49 479
802
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е витамин В12 и защо е толкова важен за нашето здраве?
Как се усвоява витамин В12?
Какви са причините за дефицит на витамин В12 и ниските нива на витамин В12?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е витамин В12 и защо е толкова важен за нашето здраве?
  
  Витамин B12 е водноразтворим витамин, съдържащ кобалтов елемент, който играе решаваща роля в поддържането на нормалното функциониране на нервната система и образуването на червени кръвни клетки. Тъй като се произвежда от животни и не се синтезира от хората, ние трябва да го получим чрез нашата диета или добавки. Витамин B12 може да бъде намерен в месо, птици, риба, яйца, млечни продукти и обогатени храни или добавки. Недостигът на витамин B12 може да доведе до сериозни здравословни проблеми като анемия и увреждане на нервната система.
- Как се усвоява витамин В12?
  
  Усвояването на витамин В12 е сложен процес, който започва с освобождаването му от животинските протеини в храната и завършва с усвояването му от клетките на организма. Този процес включва различни ензими и протеини, като вътрешен фактор, кобалофилини и транскобаламин II.
- Какви са причините за дефицит на витамин В12 и ниските нива на витамин В12?
  
  Дефицитът на витамин В12 може да се дължи на няколко причини, включително неподходящ прием от храната, намалена абсорбция от организма, проблеми със съхранението или употребата му. Вегетарианците и веганистите са по-изложени на риск от дефицит, но той може да засегне и хора, които консумират големи количества витамин B12, но организмът им не го абсорбира или използва ефективно. Ниските нива на витамин В12 могат да бъдат причинени от няколко фактора. Първо, приемът на витамин В12 може да бъде намален от приемането на желязо, което може да раздразни стомаха и да намали усвояването му. Освен това приемът на метформин (глюкофаж) може да понижи нивата на витамин В12. Освен това дефицитът на витамин В12 може да бъде свързан с мутация, като например mtfr мутация. Важно е да се консултирате с лекар за оптималния прием на витамин В12 спрямо вашето индивидуално здравословно състояние и прием на други добавки или лекарства.
- Какви са препоръчителните нива на витамин В12 и какви изследвания се препоръчват за него?
- Как се проследява лабораторно ефектът от лечението?

# 270 12 ноем. 2022, 08:55 ч.

Мнения: 3 654

Цитат на: dete2 в пт, 11 ное 2022, 15:25

В дефицит съм на В12 назначиха ми пет ампули 1000мг цианокпбаламин. Това дали ще е достатъчно? През какъв интервал се поставят?

Попитайте лекуващия лекар по схема в зависимост от дефицита.

# 271 12 ноем. 2022, 09:26 ч.

Мнения: 3 079

Ето това са стойностите.
И това каза лекарят 5 ампули, когато имам възможност. След това най-вероятно ще имам орален прием още не е коментирано
Интересно ми е при други на инжекции, колко броя поставите, стойностите промениха ли се?

# 272 12 ноем. 2022, 14:42 ч.

Мнения: 566

Цитат на: dete2 в сб, 12 ное 2022, 09:26

Здравейте! При подобни стойности на мен ми правеха инжекция веднъж седмично.

# 273 12 ноем. 2022, 14:46 ч.

Мнения: 3 079

bibikota колко инжекции ти поставиха общо. Сега приемаш ли нещо?

# 274 12 ноем. 2022, 14:56 ч.

Мнения: 566

5. След това бях на спрей 1 флакон. Не помня за колко време свърши

# 275 15 ноем. 2022, 17:17 ч.

София
Мнения: 366

Здравейте! Лятото, покрай други изследвания, пуснах Б12 на детето, на 8г. Това е резултата:

Миналата седмица, ортопед назначи Б12 и Д, както и други изследвания. Това са резултатите:

Ортопеда вижда проблем само във витамин Д и изписа спрей на Бетър Ю, 2 впръсквания. Още не съм го купила. Аз на своя глава пръскам б12, пак два пъти.
Обаче искам да се консултирам с някой, който адекватно ще ми каже какво,как и кога да давам на детето, че съм малко объркана вече. Може ли препоръки, ще съм много благодарна. И изобщо какво мислите за изследванията на детето?

Другият ми въпрос е относно различните мерни единици на Б12 в двете изследвания. Какво означава? Първите са от Синево, вторите от Рамус. Благодаря!

# 276 15 ноем. 2022, 17:31 ч.

Мнения: 12 790

По лабораториите се изследва В12 в тези две мерни единици, на първа страница мисля, че имаше калкулатор за преминаване от едната в другата, в интернет също. Сметнах го това 231 от първите изследвания е 313pg/ml в мерната единица на вторите.
Нисък е В12, за дете трябва около 700pg/ml да бъде, или ако изследвате пак в първата лаборатория над 500.
Две впръсквания ако е пак спрей на БетерЮ са 600mcg, продължавайте така месец-месец и половина. После направете почивка поне 20 дни и проверете отново нивата

# 277 17 ноем. 2022, 09:29 ч.

Мнения: 92

Здравейте!На своя глава пуснах изследвания.Може ли мнение?

# 278 17 ноем. 2022, 09:31 ч.

Мнения: 12 790

Добре е резултата!

# 279 18 ноем. 2022, 11:38 ч.

Мнения: 10

Здравейте!
Моля за съвет.
Приемах актив В Комплекс около 2 месеца с цел сваляне нивото на хомоцистеина.
Той е висок в следствие на мутация в MTRR.
Прилагам снимки на изследванията,които правих,преди да започна приема на Актив В Комолекс и за мутацията.
Въпросът ми е,ако не е спаднал разбрах,че обикновенно предписват ТМГ.
Не съм бременна,но не съм наясно при евентуална бременност продължава ли се приемът на ТМГ?
Благодаря,на всеки отзовал се за помощта❤

# 280 18 ноем. 2022, 14:30 ч.

Мнения: 144

Включвам се и в тази тема. Март месец бях с Б12-227, в момента е паднал на 115. Изпитвам силен дискомфорт в тялото при допира на кожа,изтръпване в ръцете и краката. Възможно ли е да е от него? Аз съм си и с желязодиф.анемия,но вече започвам да си мисля, че не е такава, а може би злокачествена или знам ли и аз... понеже рязко ми се вдигнаха и стойностите на желязо в кръвта, но пък феритина е твърде нисък също. Другата седмица съм на хематолог, но до тогава да си проясня нещата, доколкото е възможно, че вече съм много отчаяна и изплашена. Не разбирам каквл се случва

# 281 18 ноем. 2022, 15:29 ч.

Мнения: 5

Здравейте!Пиша Ви по повод изследванията на моето детенце,коетое на 1,4месеца.Интересува ме b12,което според мен е мн ниско,но според двамата му педиатри е ок.Направих консултация и с хематолог и според него е ок,но мен ме притеснява!Какво мога да започна да давам и в какква дозировка?