Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 19

Успех, ДХ3. Ще се радвам да споделиш как е минал прегледа при ендокриноложката и какво е казала.

И аз съм с поднормени показатели-анемия. ниско вит.Д и т.н. Желязо не мога да приемам,опитах -но така жестоко ме запича, че се отказах на втората седмица.Сега пръскам някакъв спрей в устата,за да избегна този ефект-но съм далече от наваксването и влизането в норма. Чувствам се като ДХЗ преди хормона-все съм уморена, нямам никаква енергия.С половин жлеза съм и стойностите не са оптимални, обаче хормон не ми изписват,няма как и да взема на своя глава-щото всичко е с рецепта тук.
Някой път ми се налага да пия жен-шен или други подобни-само за да живна малко.

Това все едно съм го написала аз  Само, че при мен причината беше, че цяло лято бях далеч от Бургас, на чист въздух. Събуждах се рано сутрин ат самосебеси, имах енергия, имах и много движение, всеки ден на открито и на слънце, почти нищо не съм пила като добавки.  Светът наистина изглеждаше друг. Върнах се и не мога да заспивам лесно, въртя се до късно, сутрин започнах по-късно да се събуждам, страх ме е да не се върне пак това състояние на апатия и депресия.

Браво ДХЗ, така трябва 👌
Оф, и на мен ми писна от всички проблеми които влачи хипото, но с тсх 1, няма хормон за мен 🙄

snejna, за хемоглобина освен подходящо хранене богато на желязо, и железни препарати, е важен и витамин б12.  Полезна е консумацията на жълтъци от рохки яйца, коприва и пр.
Имало е периоди, когато съм била на инжекции Б12,  и железен препарат по схема.
Преди няколко години при най-големите кръвоизливи бяха ми изписани 2 препарата - тотема/ампули за пиене/ и ферро-фолгама, който съдържа и фолиева киселина.
Тотемата съдържа и др. елементи за подсилване, и се пие със сок примерно. Железни препарати като се пият, не трябва да се приема калций, да не се смесват поне 2 часа с млечни продукти, кафе и пр., за да се усвои желязото.
При много нисък Нв,  трябва месеци наред прием по лекарско предписание, за да се вдигни показателя.
Дори личния лекар може да изпрати на хематолог при необходимост.
Кистите на гърдите се следят, евентуално при по-големи създаващи проблеми предлагат пункция.

Здравей, малко късно се включвам, но се надявам да съм полезна. Правиха ми абразио миналия месец. Ужасно притеснена бях преди това. За първи път под упойка изобщо. Процедурата е кратка и сравнително лека. За 20-30 мин. мина всичко, от тръгването към операционната до свалянето ми обратно в саята. Повече нерви и напрежение има докато ти дойде реда Не бях замаяна от упойката и след 2 часа можех да си тръгна към къщи. Имаше една жена преди мен, която беше по-замаяна, но пък като и светна си ходеше спокойно и без проблеми. При мен имаше обилен теч и болка, които намаляха на следващия ден. После се редуваха дни на леко зацапване и засилване на кървене в продължение на 2 седмици. Дадоха ми 4 дни болничен и със събота и неделя станаха 6 дни, в които си поседях вкъщи, повече май от страх. След като излязоха резулатаите се оказа че е полип. Преди това само предполагаше доктора. Имам зацапвания между циклите от няколко години и са ми казвали че е от пременото и ще трябва да си ги търпя, но последните месеци беше кошмар. Надявам се да се подобрят нещата, но за момента май е рано да се каже. Чакам цикъл и след това контролен преглед, да се види дали има нужда от други процедури и лечения.

ДХЗ, ето какво имам като стойности, много не разбирам, може би ТСХ  да е ниско.
ft4 - 1.02, реф. 0.700-1.48
TSH - 0.965, реф. 0.350-4.940 (в Рамус).
Миналата година пак са ми правени  че бях вдигнала кортизола и това са оттогава (в Софиямед)
TSH -1.259, реф. 0.38-5.33
ft4 -15.84, реф. 7.00-15.96.
Браво, че си почувствала подобрение 🤗
Напрягащо е обаче да дедуктваме лекарите и да ставаме по-информирани от тях, мен това ме отчайва, отде да знаем всичко в медицината?

Sanea, сега като каза се сетих, че преди години съм пила Тотемата, пак ще си взема, явно е по-доброто. А пък майка ми като бях малка ми даваше суров жълтък, мед и лимон, е бягах лато луда,  горката женица, колко добре се е грижила за мен, ама кой да си даде сметка

Кайсийке, и аз малко се запичам от Малтофера.

divet, поздравления за бързото възстановяване. Оф, боже, то да не си жена  толкова сме сложни, а защо не ръководим света все още, от яд ме избива на синдрома "Историята на прислужницата" ако мога така да го нарека uprizinga там от последния сезон.😄

Lemy, то май и моят е нисък вече. 🤔 Може би не изписват, за да не се месят все още в картината, знам ли, на 3 окт съм при ендокриноложката отново, ще попитам какво мисли.

Замислих се обаче, че ще е много хубаво в бъдеще при достигане на полова зрялост всеки човек да има направена своя хормонална "картина", че в бъдеще да има с какво да се сравнява. 🤔

Аз се опитвам да си наложа да ям и съм оставила резултатите, които чакам (цито, HPV тест за всеки случай си пуснах и микробиоология, ама като замисля за тях и си викам сигурно съм на кайма) за датата на прегледа, няма да ги мисля дотогава.

Snejna, на гинекологичния преглед не го мисли, ХПВ е често срещана инфекция, но има оправив, важното е да се следим редовно.
За храненето- там внимавай, от недохранване може да си причиниш вреди.Не е лошо да се прави фаст, но после да се яде достатъчно, качествено.

При мен се увеличи хемоглобина, когато освен добавки с желязо, ядох много червено цвекло под всяква форма - сурово и сварено. Според мен спомага за доброто усвояване на желязото, освен това помага за перисталтиката.

Ооо, писах, писах и го затрих. Аз обичам червено цвекло, но от толкоз раздаване, силици да направя нещо за себе си (дори ядене, което само аз обичам и ям) не остават.
Край! Слагам точка. За всяко нещо дето не се харесва някому, ще се оправдавам с критическата. Пробвах плахо един два пъти и работи. 😄 В работата забравя нещо - колеги, разберете ме. И те кимат разбиращо. В къщи малкото истеряса - викам пубери в критическата не толерирам. И о чудо, погледите се променят от на "говори си, не ми пречиш" цял живот до "а, забелязах те" + страх от непредвидими реакции, хахах, малко да Ви разсмея. 😄

ДХЗ, голямо съм говедо, стисках, стисках 🙈и накрая отворих резултатите. Отрицателни за всички щамове, направо не ми се вярва.
Една идея ми е по-добре, ама има още много време до прегледа, няма часове за две седмици напред. 🤔

Извинявайте ако пропускам много момичета, имам да наваксвам с опознаването. 💐

Факт е, че трябва да започнем да сме повече обърнати към себе си и егоисти.Факт е, че на мъжа ми не му харесва това.😄 Но, за да оцелея, е наложително.

Таман мислех вече да се отписвам от темата и взе, че ми дойде. След 11 месеца. Ама така, все едно един месец ми е пропуснало само. Без никакви особености. Добре, че миналата година се бях заредила с превръзки, явно няма да отлежават за щерката няколко години

Мисля си че и мъжете минават през някаква критическа. И на моят не му харесва че се опитвам да се грижа повече за себе си и да се щадя. Винаги е бил много толерантен и разбиращ, а от последните 1-2 години стана мрачен нервен и все се сърди. При всичката ми нестабилност и неразположения от пременото, аз станах по-отстъпчивата и по-спокойната. Направо да не повярваш😀

Сали, и моят стана един мърморко .. разменихме си ролите.
Перуника, разсмя ме с това с отписването : ))

И моят в групата.🤦🏻♀ Лошото е, че не се вижда отстрани и набедената съм само аз.Водим войни всеки ден за територия.😄