Публикувана: 11 септ. 2022, 22:28 ч.
Последно мнение: 27 ян. 2023, 16:33 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 19

84 309
1 039
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява климаксът (менопауза)?
Как се разделя климактериумът?
Какви са симптомите на менопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява климаксът (менопауза)?
  
  Климаксът, известен още като менопауза, е преходен период от живота на жената, който обхваща промените преди, по време на и след менопаузата. Този период се характеризира със спиране на овулацията и намаляване на производството на полови хормони от яйчниците.
- Как се разделя климактериумът?
  
  Климактериумът се разделя на три фази - пременопауза (40-49 години), менопауза (49-51 години) и постменопауза (52-60 години). Всяка фаза има свои собствени характеристики, свързани с промени в менструалния цикъл и нивата на половите хормони.
- Какви са симптомите на менопаузата?
  
  Симптомите на менопаузата включват менструални нарушения, невровегетативни и нервнопсихични оплаквания, атрофични промени на кожата и лигавиците, както и метаболитни промени. Най-типичните симптоми са 'горещи вълни', нощни изпотявания, безсънни нощи, нервност, депресия, плачливост, намалено либидо и различни атрофични промени.
- Какви са основните оплаквания на жените по време на менопаузата?
- Какви са причините за настъпване на менопаузата?

# 720 5 ян. 2023, 14:39 ч.

Мнения: 20 940

Цитат на: #RAngelova в чт, 05 яну 2023, 12:52

На 16.12 си бях пуснала доста изследвания. Та от тогава Б12 ми е 576 при граници 187-883 и се притеснявам да не взема да го надвиша, защото четох някъде, че не е хич добре да си над нормата.

Аз съм го надвишавала, освен че започнах да спя чудесно, друго не съм забелязала.

# 721 5 ян. 2023, 14:57 ч.

Мнения: 2 235

Относно таблетките желязо, аз приемам Сорбифер и ми се отразява добре. Сутрин рано на гладно и след час мога да закусвам.

Момичета... И аз се тюхках за обилния цикъл, а сега като е по-обилен даже се радвам че ще има овулация, искаме бебенце... По-лошо е без цикъл, с прескачащ и с оскъден...

Имам миомектомия, нова хистероскопия и махнато още едно малко възелче...

Съвет от мен, ако изобщо мога да давам. Ходете на лекар, не оставяйте нещата само на добавки и чайове. Но пък и се интересувайте за цялостното си здраве и не пренебрегвайте идеята за добавки. Идете ако се налага на второ мнение. И бъдете щастливи!! Това ще помогне най-много!!!

# 722 5 ян. 2023, 16:57 ч.

Мнения: 2 235

Цитат на: utro77 в ср, 04 яну 2023, 15:53

Ами да, ниско ми е желязото - 5,7 при норма ж[10.7-23.4].
Хемоглобин 108.
Хематокрит на долната граница - 37,4 при норма ж[36-47.

Това ми е непосредствено след цикъл.
Даже днес ми е последния ден от цикъла.

Феритин също пуснах, но ще бъде готов в петък.

И какво да правя сега?!
Да си купя желязо на спрей? Че съм чела, че се усвоява по-добре и наистина вдига нивата.

Ще се оправиш, само ходи на лекар и бъди последователна. Аз бях в същото положожение преди 6 години, лошото е, че като тръгва да спира цикъла, ни става мил. Сега хемоглобин по-малко от 120 не виждам и без да пия нищо.

# 723 5 ян. 2023, 18:48 ч.

София
Мнения: 1 222

Цитат на: Mama2288 в чт, 05 яну 2023, 14:57

Момичета... И аз се тюхках за обилния цикъл, а сега като е по-обилен даже се радвам че ще има овулация, искаме бебенце... По-лошо е без цикъл, с прескачащ и с оскъден...

Ох сакън на 50 години и половина. Дъщеря ми е на 27 и да стана баба нямам нищо против.
Обилен цикъл не съм сигурна,че е признак за наличие на овулация. От както имам промени в цикъл откъм 42 години и ми беше станал обилен, съм убедена макар и недоказано,че не всеки месец съм имала овулация.

# 724 5 ян. 2023, 19:00 ч.

Мнения: 975

Обилният цикъл означава много дебел еднометриум, който с кървенето се излющва. Няма общо с наличието на овулация.

# 725 5 ян. 2023, 19:48 ч.

Мнения: 2 235

Цитат на: Felicity King в чт, 05 яну 2023, 19:00

Ама когато само позацапа и айде туйто, със сигурност не е имало 😀

Освен това може да се регулира и лекува. Ако е съвсем на изпроводяк, тогава няма вече.

# 726 5 ян. 2023, 20:15 ч.

Мнения: 191

Цитат на: Кайсия в чт, 05 яну 2023, 12:13

На мен вит. Б 12 ми е в норма.Желязото ми е ниско. Зверски се запичам обаче от препаратите с желязо и ми докарва много допълнителни проблеми.
Felicity King, kaкво ще кажеш за Тардиферон? На мен такова ми изписаха. Пак ме запича де, но една идея по-леко май от другите. Имам и спрея на Бетер Ю, много е гаден на вкус и остава този гаден вкус дълго време в устата.

Аз да се повторя за запичането от желязо. По-назад в темата писах как реших въпроса.
Може да помогне на някой.
Сега хем си пия Малтофера и не се лишавам от нужното желязо поради дискомфорт, хем не се мъча когато го пия. ✌️

# 727 5 ян. 2023, 20:33 ч.

Мнения: 975

Кайсийка, не бих казала , че Тардиферон е широко употребяван лекарствен продукт. Само като видиш, че производителя е Пиер Фабре (основно козметика с това са известни) и ми е доста странно. Много често, ЛЛ се чувстват задължени да изписват лекарствени продукти, защото получават комисионни под различна форма от търговските представители на даден продукт. Аз бих заложила на класиката!

# 728 5 ян. 2023, 20:54 ч.

Мнения: 15 953

Цитат на: masissa в чт, 05 яну 2023, 18:48

Цитат на: Mama2288 в чт, 05 яну 2023, 14:57

.. даже се радвам че ще има овулация, искаме бебенце... По-лошо е без цикъл, с прескачащ и с оскъден...

Ох сакън на 50 години и половина. Дъщеря ми е на 27 и да стана баба нямам нищо против.

Днес говорих с приятелка. На 48. Закъснявало й. Дано дано да била станала работата за трето дете, което "правят" от 15 години.... и все не става... явно не го и искат много, защото аз ако исках трето дете щях да намеря какво да направя како бях на подходяща възраст , а то не е като да няма варианти. Гледам я и не мога да разбера на мен ли ми има нещо на такива хора ли ... Цикълът на нашата възраст според мен е повод за радост само в един аспект - все още не е почнал онзи процес на стареене от който вече няма връщане назад.
И аз нямам против да стана баба (на 54 съм) , нищо че съм с цикъл все още.

Последна редакция: чт, 05 яну 2023, 21:00 от _re_ge

# 729 5 ян. 2023, 21:01 ч.

Мнения: 2 235

Много го бях намразила този Малтофер през първата ми бременност, но си го пих чинно. Сега съм ок на Сорбифер. 🙂 Нямам представа дали имат разлики. Докторката ми изписа и на гърба едно друго, в случай че не ми понесе, но сега го оценявам, като плюс: стимулира към по-здравословен живот и хранене, и достатъчен прием на вода, че да не се запичаш. 😀 Дефектът става на ефект.

# 730 6 ян. 2023, 08:27 ч.

София
Мнения: 1 222

Re_ge, аз след последният ми цикъл имам по скоро желание да приключва, отколкото да ме радва. Пък и и преди съм казвала, че откакто забелязах промените в организма ми, доста ми беше станал обилен по едно време и ми писнА вече. Додея ми. Знам,че ще имам други оплаквания като спре, ама ги предпочитам.
А относно деца и аз мисля,че ако някоя жена иска наистина, ще се подложи на каквото трябва, само и само да има.

# 731 6 ян. 2023, 12:19 ч.

1st floor
Мнения: 9 846

Аз днес бях на вторичен преглед. Цикълът ми беше доста по-добре, само една сутрин имаше два часа обилно кървене със съсирек. Беше и с два дни по-къс. Лигавицата сега е ок, кистата си седи, ще пия още два месеца дуфастон и после пак на контрола. Желязото и на мен ми е мъничко под долната норма. С цвекло и някаква друга храна без добавки няма ли шанс да се подобри?

# 732 6 ян. 2023, 12:46 ч.

Мнения: 6 613

Има доста инфо какво да се яде - червено месо, морска храна, черен дроб, птиче месо, ядки - тиквени семки, спанак, бобови, шоколад с голям процент какао - тъмен шоколад.

За да се абсорбира по-ефективно желязото от растителните храни, те трябва да се приемат в комбинация с продукти, богати на витамин С. Например портокали и грейпфрути под формата на сок, салати и гарнитури от домати, броколи, зеле, картофи, грах, чушки, зеле, а за десерт - ягоди, киви, пъпеши, горски и други плодове според вкуса. А лимоните могат да се включат във всякаква роля – като подправка, във вид на лимонада или десерт.

Храни и напитки, които са богати на калций, имат обратното действие – пречат да се оползотвори съдържащото се желязо. Затова при дефицит съчетаването им не се препоръчва.

Танините в кафето и чая затрудняват усвояването на важния за кръвта елемент – ако не разполага с достатъчно желязо, тялото произвежда по-малко червени кръвни клетки. Тези съединения в двете ободряващи напитки намаляват значително "добива" на желязо в организма. Затова специалистите препоръчват да се наслаждаваме на ароматните чаши между, а не по време на хранене.

# 733 6 ян. 2023, 12:50 ч.

1st floor
Мнения: 9 846

Благодаря! Полезна информация. Никога не съм имала проблем с желязото и не съм се интересувала. Само за червеното цвекло помня, защото едната зълва го ядеше.

# 734 6 ян. 2023, 13:34 ч.

Мнения: 29 177

Да, трябва да се гледат съчетанията на храни и е доста сложно.Магнезият също пречи и трябва да е преди лягане, да речем.Също хормон за щитовидната.
Аз с хранителни добавки не успях(защото с хранене съвсем), само медикамент работи при мен явно за желязото.В добавка с вит Ц и фолиева киселина.

Препоръчани теми

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №29

758
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №25

736
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 20

801
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №24

731
Женско здраве

Причина:

Причина: