Публикувана: 26 ян. 2023, 17:52 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2023, 16:35 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 59

26 630
746
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са последствията от загуба на тегло и възстановяване на килограми?
Какви са ползите от вегетарианското/веганското хранене?
Какви са последиците от диабета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са последствията от загуба на тегло и възстановяване на килограми?
  
  Загубата и възстановяването на тегло може да доведе до увреждане на метаболизма. Бързото възстановяване на теглото след загуба може да бъде предотвратено чрез поддържане на здравословна диета и редовни упражнения.
- Какви са ползите от вегетарианското/веганското хранене?
  
  Вегетарианското/веганското хранене може да бъде свързано с по-нисък риск от различни заболявания, включително сърдечно-съдови заболявания, диабет и някои видове рак. Това хранене може да бъде богато на фибри, витамини и минерали, които са важни за здравето.
- Какви са последиците от диабета?
  
  Диабетът може да има сериозни последици за здравето, включително увреждане на органи като бъбреците, сърцето, очите и нервната система. Важно е да се подчертае, че диабетът е сериозно заболяване, което изисква специализирано лечение и подход.
- Какви са някои предизвикателства при промяна на диетата?
- Какви са възможните причини за подуване и тежест в стомаха след хранене?

# 615 21 фев. 2023, 21:10 ч.

Мнения: X

Цитат на: Spring Blossom в вт, 21 фев 2023, 21:07

Според вас има ли значение как се приготвят яйцата за храносмилането? Преди да ми даде фира пак стомаха, хапвах всеки ден варени яйца, и после спрях и гладувах малко, че беше зле положението с жлъчка/панкреас там каквото ми се обади с болки и гадене (утре ще потвърдя)... че ми се дояде миш маш, обаче не трябва пържено, та го мисля запеканка... тъкмо и аз пекох чушки онзи ден, че много ми се бяха дояли

Аз днес направих предварително изпечени чушки в чушкопек и ги напълних с яйце, сирене и масло и ги пъхнах във фурната. Може да се направи и доматен сос допълнително.

# 616 21 фев. 2023, 21:12 ч.

Мнения: 2 162

Вероятно значението е по скоро в това колко са сготвени. Някой ги ядат полу сурови, а други като майка ми ги готвят докато станат на трици, а при варене жълтъкът да посинее чак. Вероятно и мазнината с която се готвят влияе. Последния път когато хапнах няколко варени яйца получих жлъчна криза.

# 617 21 фев. 2023, 21:16 ч.

Мнения: 40 305

Цитат на: Spring Blossom в вт, 21 фев 2023, 21:07

Миш маш го считам за варено или да кажем задушено. Слагам накуп чушки, домати и подправки и варя мъничко. После яйца и сирене. Доматите са течни, не е лук.

# 618 21 фев. 2023, 21:22 ч.

Мнения: X

Цитат на: fillme в вт, 21 фев 2023, 21:12

Последния път когато хапнах няколко варени яйца получих жлъчна криза.

Това и аз подозирах, натрупало се е седмици наред ежедневна консумация на твърдо сварени яйца - така ги правих, за да не варя всеки ден и да не се развалят... много хубави идеи се събраха с рецепти

# 619 21 фев. 2023, 22:00 ч.

Мнения: 2 162

Ние тази вечер сме на патица с кисело зеле

Онзи ден ходихме до лидъл и беше на промоция та взех една. Днес разбрах защо не бяха в прозрачни опаковки. Цялата беше с миниатюрни перца показващи се от кожата. Пощих, пощих с пинсетата и накрая не издържах и хванах газовата горелка. Явно е имало ефект защото не усещам пера, а месото се топи. Ммммм

# 620 21 фев. 2023, 22:03 ч.

Мнения: 40 305

Аз патешко не съм яла досега. И се зачудих ако взема цяла патка как да я сготвя.
Кисело зеле нямам. Сигурно с прясно ще върви. Бързо ли се пече във фурната това пате?

# 621 21 фев. 2023, 22:03 ч.

Мнения: 24 587

Младичка е била явно. Имам спомени като малка на село че бяха завъдили... Оказаха се много по-шумни от очакваното и се реши единодушно да се изпозаколят малко по-рано, че към тях гледаше прозорец на едната спалня Grinning

Малка бях, но тия ситни пера няма да ги забравя сигурно никога. Понеже и ръчичките ми малки, а и с друго нямаше как да съм по-полезна, на мен се падна честа да ги епилирам повечето... пинсета не ми дадоха де.
Иначе е вкусно месо, аз също го харесвам.

# 622 21 фев. 2023, 22:07 ч.

Мнения: 40 305

Аз пък горелка нямам Joy

# 623 21 фев. 2023, 22:13 ч.

Мнения: 5 137

От мен за вечеря - врат в масло и гъби, карфиол и алабаш на фраера.

# 624 21 фев. 2023, 22:26 ч.

Мнения: 31 816

От мен пикантна салата от зеле и моцарела и това🥰 /яйца, моцарела, зелен лук, подправки, вода, овесени трици, кокосово и бадемово брашно/:

# 625 21 фев. 2023, 22:27 ч.

Мнения: 2 162

Цитат на: Елора в вт, 21 фев 2023, 22:03

Към 2 часа в глинения гювеч. А горелката е много полезна за недоощавени свински крачета и уши. Grinning

# 626 21 фев. 2023, 22:44 ч.

Мнения: 40 305

Оф, те май са големи, пък голямото ми гювече не е толкова голямо.
Май бавно се пече това месо.
Но може да има и малък размер.
Цяла ли я сложи или я надроби на части?

# 627 21 фев. 2023, 23:14 ч.

Мнения: 2 162

Цяла е, но нищо не пречи да се направи на порции и да се прибере във фризера. А кисело зеле не е задължително, но се продава. Пък ако искаш да си е "живо" накълцваш прясно зеле, натъпкваш го в компотен буркан и слагаш една супена лъжица сол и допълваш с вода. След няколко дни е готово кисело зеле със всички съпътстващи го живи пробиотици. Аз така си правя и моркови и алабаш.

# 628 21 фев. 2023, 23:37 ч.

Мнения: 40 305

Не, аз кисело не искам.
С прясно ще е.

# 629 22 фев. 2023, 08:43 ч.

Мнения: 1 082

Елора, можеш да си вземеш само патешки бутчета. В лидъл пускат, но не знам дали има редовно. Разбира се, излиза по-скъпо на килограм от цялата патица.

Препоръчани теми

Пазаруване от Aliexpress.com 66

Разчитане на резултати от медицински изследвания - тема 9

Студени крака - топли сърца - ДЕКЕМВРИйски СПАМ (01.12 - 31.12.2023)

Добър гастроентеролог гр.Варна

Причина:

Причина: