НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 143

  • 54 334
  • 666
  •   1
Отговори
# 420 19 дек. 2023, 19:50 ч.
  • Los Angeles CA
  • Мнения: 652
Браво dolce! Ти всяка седмица гладуваш. Така ми се иска да го направя и аз, но няма да стане скоро.
Правим основен ремонт на баня и се разправяме с майстори, а  имам и допълнителен стрес, та не му се вижда края.

# 421 19 дек. 2023, 20:02 ч.
  • Мнения: 32 116
Lindor, да, този месец поднових ежеседмичните. Харесва ми простотата на това да знам, че през тези дни няма да се налага да планирам менюто, да готвя, да дъвча- освобождава ми се време за други неща. По принцип се свиква след 2-3 фаста и после става по-лесно. Поне при мен беше така. За начало е добре да се избере по-спокоен момент, така е.🙂

# 422 19 дек. 2023, 20:13 ч.
  • Мнения: X
Долче е ветеран в дългите фастове. (: Най-накрая и аз успях миналата седмица да направя два дена по 36 часа фаст. Сега започва и лунната за тази седмица и ще се пробвам да я спазя. За четвъртък съм замислила свински пържоли с много праз, сметана  и синьо сирене по рецепта на Бон Апети (https://www.bonapeti.bg/recepti/svinsko-sas-sos-ot-praz/) Някой пробвал ли е рецептата да сподели дали е вкусно?

# 423 19 дек. 2023, 20:33 ч.
  • Мнения: 32 116
Нани, 🤗 Не съм пробвала точно тази рецепта, но съм правила подобно и е много вкусно.😉

# 424 19 дек. 2023, 22:59 ч.
  • Мнения: 8 382
не знам къде работите, но след праз и синьо сирене човек мирише натрапчиво и особено дори на следващия ден InnocentInnocentInnocent
миролюбива забележка Hug

# 425 19 дек. 2023, 23:50 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 6 363
Цитат на: Herzen в вт, 19 дек 2023, 22:59
не знам къде работите, но след праз и синьо сирене човек мирише натрапчиво и особено дори на следващия ден InnocentInnocentInnocent
миролюбива забележка Hug
сигурно е по-добре от шкембе чорба с чесън 😁🤣
Няма да ям за всеки случай праз в комбинация със синьо сирене 👍

# 426 21 дек. 2023, 07:16 ч.
  • Los Angeles CA
  • Мнения: 652
Да попитам, какво ще приготвяте/хапвате за Бъдни вечер при положение, че се сервират само постни ястия, които не влизат в категорията НВ, като изключим орехите?

# 427 21 дек. 2023, 09:48 ч.
  • Мнения: 43 759
Ще се поглезя с официалното меню.

# 428 21 дек. 2023, 11:05 ч.
  • София
  • Мнения: 8 992
Цитат на: lindor в чт, 21 дек 2023, 07:16
Да попитам, какво ще приготвяте/хапвате за Бъдни вечер при положение, че се сервират само постни ястия, които не влизат в категорията НВ, като изключим орехите?


Задушени/печени нисковъглехидратни зеленчуци, туршия дива ферментация, печени гъби, лъжица боб или малко грах няма да са фатални. Давам идеи, не казвам, че това ще ям.

# 429 21 дек. 2023, 11:18 ч.
  • Мнения: 24 768
Когато сме се събрали семейно, правя компромис с режима си. Не само защото нещата са много вкусни, но майка ми и сестра ми много повече от мен държат на традицията. Една такава вечеря в годината няма да ме гътне. Ако не е семейно и съм сама, обикновено игнорирам календара и си карам както си знам.
Иначе вариантът е да се набляга на гъби, зеленчуци и от сорта. Чушки знам че пълнят с карфиол вместо с ориз, идея си нямам в постен вариант стават ли добре, аз такова не ям.

# 430 21 дек. 2023, 12:02 ч.
  • Мнения: 5 138
Цитат на: lindor в чт, 21 дек 2023, 07:16
Да попитам, какво ще приготвяте/хапвате за Бъдни вечер при положение, че се сервират само постни ястия, които не влизат в категорията НВ, като изключим орехите?
Ние ще се събираме у родителите ни и повечето неща ще ги приготви мама, но съм й казала, че аз ще приготвя и занеса 2 от нещата, тъй като досега не съм правила точно такива и искам да експериментирам. Едното ще е сармички с карфиол и гъби /на което лично аз ще наблегна като вечеря/ Второто ще е пълнени чушки, ама с леща, вместо с боб. Досега съв правила само с боб, този път ще пробвам с леща, тъй като е по-малко въглехидратна. Боб ще има като салата. Категорично съм си казала, че ще ям от мамения тиквеник, който обожавам. Все пак са празници и ни е позволено да кривнем от пътя. От традиционната содена питка, винаги хапвам по един залък от парчето, което е за мен, за да спазя обичая, както и го подлагам на щателна проверка за парАта. Yum Миналата година се падна баш на мен. Другото, на което ще наблегна, са салатите. Много е вероятно, както и други години е ставало при мен, като удари полунощ и вече стане Коледа, да налетя на луканките в хладилника. Trollface

# 431 21 дек. 2023, 16:01 ч.
  • Мнения: 2 275
Ние не спазваме традицията за Бъдни вечер.
Не че не съм попадала на въглехидратни обяд или вечеря. Не се правя на интересна, а спазвам някои правила:
- започвам с протеини (гъби, боб, нахут, тиквени семки,....)
- наблягам на ферментирали зеленчуци или си слагам ябълков оцет във водата
- зелен чай
Но най-вече хапвам предварително няколко твърдо сварени яйца с масло и не съм гладна.
При повечето от вас е различно. Спазете си традицията с близките и не се притеснявайте. Няма нищо да ви се случи, стига да не прекалявате.
Весели празници. Аз отивам да правя "масленки". Ще ги покажа, ако станат. Ако нищо не казвам/ не показвам- не питайте.

# 432 21 дек. 2023, 16:35 ч.
  • Мнения: 43 759
Цяла година чакам да си хапна сарми, боб....

# 433 21 дек. 2023, 20:16 ч.
  • Los Angeles CA
  • Мнения: 652
Интересни идеи имате, благодаря за споделеното. Ние сме далеч от нашите роднини и аз трябва да поддържам традициите, и да приготвям храната, тъй като е семеен празник.

Последна редакция: чт, 21 дек 2023, 20:26 от lindor

# 434 22 дек. 2023, 15:18 ч.
  • Мнения: 2 275
Харесаха ни, но конфитюра без захар е от портокал и бледнее, бях изяла вече боровинките.

125 мл кокосово брашно
125 мл смлени бадеми (обелени)
75 г масло
1 лъжица мед
1 яйце
Този път гледах милилитри, че с чашите става голямо разминаване.
Правят се топчета  и дупки в средата, в които се слага конфитюр.
На 180 °C около 15 минути (наблюдавайте).
Правила съм ги и без конфитюр , с нарязани на ситно 3 фурми в тестото вместо мед.

Последна редакция: пт, 22 дек 2023, 16:07 от tania6

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата