Публикувана: 3 авг. 2023, 18:57 ч.
Последно мнение: 21 окт. 2023, 22:26 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №22

54 754
739
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Нормално ли е да изпитвате горещи вълни и сърцебиене след прием на Lady Harmony?
Как мога да се справя с горещите вълни и други неприятни симптоми на менопаузата без добавки?
Какви са възможните причини за главоболие, треперене и други симптоми по време на менопауза?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Нормално ли е да изпитвате горещи вълни и сърцебиене след прием на Lady Harmony?
  
  Реакциите към добавки за хормонална регулация като Lady Harmony могат да варират. Горещите вълни и ускореният пулс, които изпитвате, може да са свързани с приема на тази добавка. Препоръчително е да спрете приема и да наблюдавате симптомите си, за да определите дали се подобряват без добавката.
- Как мога да се справя с горещите вълни и други неприятни симптоми на менопаузата без добавки?
  
  За да управлявате горещите вълни и други неприятни симптоми на менопаузата без добавки, помислете за включване на редовни упражнения, здравословна диета, техники за управление на стреса и релаксация. Освен това е важно да се консултирате с лекар или гинеколог за персонализирани съвети и преглед, за да определите най-подходящия подход за справяне със симптомите.
- Какви са възможните причини за главоболие, треперене и други симптоми по време на менопауза?
  
  Главоболието, треперенето и другите симптоми, които изпитвате, могат да бъдат свързани с менопаузата. Хормоналните промени като тези при Хашимото и Хипотиреоидизъм също могат да допринесат за подобни симптоми. Важно е да се консултирате с лекар за правилна диагноза и персонализирано лечение.
- Как мога да управлявам главоболието и треперенето, ако имам хипотиреоидизъм?
- Какви са симптомите на проблеми с тазобедрената става?

# 450 24 септ. 2023, 12:58 ч.

София
Мнения: 1 222

Аз съм на приливи и отливи с добавките. Обаче сега по задължение пия желязо и витамин д. Смятам да добавя омега 3 скоро или пектин. И толкова.

# 451 24 септ. 2023, 13:15 ч.

Бургас
Мнения: 7 676

Аз ги редувам- по няколко за месец, после други.На веднъж имам чувство, че не е добре за организма.По цял ден до вечерта трябва да гълтам нещо.

Папиломи си махнах със смокиново мляко миналото лято, но не знаех за вирутола.

# 452 24 септ. 2023, 13:41 ч.

Мнения: 1 587

Папиломи съм махала с оцет,но иска търпение и постоянство.После разбрах за този VERRUTOL.Като ходих в Турция реших да си купя,но нямаше и ми предложоха DUODERM.Доволна съм.

# 453 24 септ. 2023, 16:12 ч.

Мнения: 2 182

За какво ги пиете толкова много добавки?
Аз за сега съм само на хормон за щитовидната, ще включа желязо след изследвания и вит. Д и ако се наложи Б12.
Блъскала съм си организма с толкова химии при ин витро процедурите и бременностите, че сега като видя хапче и ми се повръща.

# 454 24 септ. 2023, 16:29 ч.

Мнения: 217

Аз сега пия вит. Д, омега 3 и инофолик.
Пила съм периодично колаген, Витекс и Див ям, без никакъв ефект, но и никакви оплаквания не съм имала.
Добавките главно за плацебо служат.

# 455 24 септ. 2023, 16:55 ч.

Мнения: 28 711

Ами не са само плацебо.Съдя по себе си.С вечерна иглика регулирах хормони и ПМС.Спрях в и пак се върнаха оплакванията.Вит Д и Б пия - Д бях мноого поднормена, години пия, за да го вдигна.Б вдигнах, следя.Същото с желязото заради липса на феритин.Вит Ц ми предписа невролог заради слаби капиляри, но той си действа антиоксидантно на тялото.Една година пия Омега 3 и Инозитол холин.Онзи ден бях на гастро и е много доволен от вида на черния ми дроб- имам омазняване, но каза, че изглежда много по-добре.Цинк и селен пия заради щитовидната жлеза, а цинк укрепва и имунитета.Тях ги пия с прекъсвания.Магнезий пия заради неврологични тремори на мускулите, помага на 100%, същи заради ИР.Колаген пия заради стави и сухожилия, кожа и коса.Там не мога да кажа дали ми помага.Чат-пат пия Инофолик заради усвояване на желязото и поликистозата.Понякога правя серия с общи витамини.Хормон за щитовидната пия от 1г.

# 456 24 септ. 2023, 17:00 ч.

Мнения: 2 182

Това за селена и щитовидната е огромен мит, а селена може много да навреди.Така че не е много ОК да го пиете.
Нали спазвате отстоянията между добавките, както и приема на определени храни около приема на добавки?Питам, защото ако не се спазва всичко което пиете отива в тоалетната.
Колагена е по-скоро за ставите не толкова за косата.

# 457 24 септ. 2023, 17:06 ч.

Мнения: 28 711

Спазвам
отстояния, храни, всичко.Има колаген за стави и за кожа, комбинирани също.

Селен ми е назначил ендокринолог:

# 458 24 септ. 2023, 18:24 ч.

Мнения: 2 182

Да, масово се назначава от ендокринолози за щитовидната, това не означава, че е правилно. Селена се пие само след изследвания и доказана липса.

# 459 24 септ. 2023, 18:44 ч.

Мнения: 767

Честно казано и аз не ги пия просто така . Имам си разни проблеми и дефицити. Опитвам се да спазвам някакви интервали и да съобразявам с храна и без. Общо взето целия ден пия хапчета.

# 460 24 септ. 2023, 18:52 ч.

Мнения: 606

Аз пия много, но гледам да са чисти - без захар, глутен, лактоза. Съобразявам храна и условия на приемане. Но няма друг начин, само ползи. От една определена възраст натам, поради пропускливи черва, скрити или явни болести, нищо от храната не се усвоява. Почти цял ден, до лягането вечер
вземам по нещо. Ще се опитам да ги изредя, в правилния ред: колаген с mct, вит.Ц+цинк, б12, тудка, алфалипоева, желязо+вит.Ц, омега 3, Q10, вит.Д, вечер магнезий, таурин, прогестерон и преди заспиване хормона за ЩЖ. При нужда и пробиотик, пепсин/бетаин.

# 461 24 септ. 2023, 18:59 ч.

Мнения: 217

Е как нищо от храната не се усвоява... на всички добавки пише, че не са заместител на пълноценното и разнообразно хранене. Един вид - няма да помогнат, но няма и да навредят.

# 462 24 септ. 2023, 19:04 ч.

Мнения: 606

Цитат на: Medeaa в нд, 24 сеп 2023, 18:59

Написах - след определена, възраст, поради скрити или явни болести, пропускливи черва и т.н. първо проблимите се развиват там, а после след години излизат и болестите. Има информ. за всичко, но е м/у редовете, търсете и четете.

# 463 24 септ. 2023, 19:53 ч.

Мнения: 2 182

А АИП пробвали ли сте, щом сте с пропускливи черва?
Аз предполагам, че имам пропускливи, но към момента ми е повече от ясно, че не мога да започна АИП. Поне глутена да махна, ще е голямо постижение.

# 464 24 септ. 2023, 20:21 ч.

Мнения: 606

Цитат на: mmm_st в нд, 24 сеп 2023, 19:53

Аз да, от ветераните съм, които четяха любителски преводи направени от момичетата, преди дори, книгата на И.Венц , да беше преведена. Поне научих, кои храни ми подуват корема, от кои имам болки и така. Тогава блатодарение на Веси Пенкова, (който я познава), си взех живота в ръце- след диагнозата на ЩЖ+Хашито. Ако съберете сили, то поне глутена махнете, той е един набухвател- лепило, който представете си, какво прави, в червата на жените над 40г., при които стомашната киселина и полезните бактерии, просто намаляват...

Препоръчани теми

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №26

760
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №32

741
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №30

737
Женско здраве

Търся електронна книга - 44

Причина:

Причина: