Екстремна сънливост и умора

  • 1 341
  • 20
  •   1
Отговори
# 15
  • Melmak
  • Мнения: 8 796
Витамин д не се усвоява от слънцето баш както повечето хора мислят. Заставаш за 5 мин и вече си усвоил. Спорно е колко се усвоява и освен това трябва да е без слънцезащита, което е вредно за кожата.

Витамин д може да се приема целогодишно.

# 16
  • Мнения: 124
Говори с личния лекар за сънна апнея - познавам такъв случай, оказа се, че причината е апнея.

# 17
  • Между гори и планини
  • Мнения: 11 798
Това звучи като желязо дефицитна анемия. Мъжът ми имаше подобна клинична картина, плюс още 2-3 симптома.
Изследвания на ПКК, желязо, феритин, вит В12, витД

# 18
  • Мнения: 152
Лонг ковид?

# 19
  • Мнения: 9 703
Изследвай витамин Д!
Повечето добавки изобщо не съдържат нужното количество.

# 20
  • Мнения: 2 121
Аз бях по подобен начин, докато не открих, че съм с хипофункция на щитовидната жлеза. Щитовидните хормони трябва да са оптимални, тоест FT3 и FT4 да са в горната 1/3 на референтните стойности, а не просто да са в норма. TSH е хормон на хипофизата и няма значение за работата на жлезата.

Общи условия

Активация на акаунт