Публикувана: 2 ян. 2025, 12:38 ч.
Последно мнение: 6 ноем. 2025, 15:04 ч.

Лунна диета - тема 6

15 991
273
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните цели на участниците в диетичния режим, свързан с лунуването?
Каква е важността на лунния цикъл за диетичните планове?
Какви методи за детоксикация използват участниците?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните цели на участниците в диетичния режим, свързан с лунуването?
  
  Участниците в диетичния режим, свързан с лунуването, имат за цел да постигнат детоксикация на тялото, загуба на тегло и подобрено здравословно състояние. Те планират да комбинират лунуващия режим с гладуване и диети, надявайки се да видят положителни резултати по отношение на теглото си и цялостното благосъстояние.
- Каква е важността на лунния цикъл за диетичните планове?
  
  Лунният цикъл е от значение за участниците, тъй като те вярват, че постуването и диетите, синхронизирани с лунните фази, могат да подобрят ефективността на техните усилия за отслабване и детоксикация. Участниците обикновено планират своите постове и диети около конкретни лунни дати, като новолуние и пълнолуние.
- Какви методи за детоксикация използват участниците?
  
  Участниците използват различни методи за детоксикация, включително диети и фастове, както и природни напитки като джинджифилови и лимонови изстрели, за да подобрят метаболизма си и да помогнат за отстраняването на токсините от тялото си.
- Как участниците оценяват успеха си след лунуващия период?
- Какви трудности срещат хората по време на диетичния режим?

# 240 28 май 2025, 17:56 ч.

Мнения: 8 374

34 часа, успешно мина с няколко ягодки,
кг не мерих, защото съм в пмс

# 241 29 май 2025, 07:47 ч.

Мнения: 1 669

И при мен е така. Почна се с хранително натравяне и от тогава е кошмар. За капак освен,че и по време на овулация и преди цикъл почнах да освирепявам, отиде на кино и кетото. И 80% от месеца ми е болки. Или цикъл или овулация. И като не ме боли нищо успявам да изкарам 24ч и отгоре без храна обаче .... не помага. Не знам какво се случва. Пълен кошмар е.

Цитат на: Lady Cassiopeia Duval в ср, 28 май 2025, 12:31

Аз добре изчистих на фазата, обаче предишните два дни така се омазах с яденето, че все едно нищо не съм направила. Много тъпо започна да става при мен вече. Преди освирепявах от глад само по време на ПМС, от известно време започна и по време на овулацията да е така. И тъкво започна да правя нещо, и бам - овулация - 1 - 2 дни ядене, като за последно. После пак тъъъкмо направя нещо и бам - ПМС. Това е някакъв ад.

# 242 10 юни 2025, 07:56 ч.

Мнения: 479

Напомням: 11 юни 2025 – 10:46:06 часа – пълнолуние

# 243 12 юни 2025, 21:08 ч.

Мнения: 223

Здравейте,да се оплача,че сутринта се теглих,не съм мръднала нито грам 😩
А не съм яла нищо,само чай,кафе,вода,даже спортувах вчера.
Затова днес един банан и малко диня.

# 244 14 юни 2025, 20:51 ч.

Мнения: 265

Здравейте как мога да намеря меню по дни какво трябва да хапвам. Ще съм ви благодарна за малко помощ. Наскоро прочетох за този метод на хранене. Моля да ме въведете в нещата.
Благодаря ви 😊😊❤🙏

# 245 16 юни 2025, 16:03 ч.

Мнения: 354

Цитат на: Bella-dona в сб, 14 юни 2025, 20:51

Да не сте объркали темата? Какво разбирате под меню по дни? Прочетете първа страница, ако все пак питате за лунната диета и успех.
Новолунието този месец е на 25.06 в 13:33, сряда! Чудесно се пада за мен и мисля да направя едни 24 часа.

# 246 19 юни 2025, 10:14 ч.

Мнения: 384

Позволявате ли си фрешове през лунната фаза,или го карате само на вода?

# 247 19 юни 2025, 10:17 ч.

Мнения: 19 256

Цитат на: petals в чт, 19 юни 2025, 10:14

Позволявате ли си фрешове през лунната фаза,или го карате само на вода?

Аз я правя на 3 - 4 л вода, чай без (захар и мед), кафе с малко прясно мляко и домашни айряни без сол. Правила съм го и с домашен фреш от портокал, грейпфрут, лимон и магданоз. Моног приятен става на вкус, а и доста добре ме отводнява. Може и на смути да се направят - да не е само сок. Но е много важно да се приема повече вода - не само на фреш.

# 248 24 юни 2025, 12:17 ч.

Мнения: 19 256

Дами, подсещам за утре - 25 юни 2025 – 13:33:30 часа – новолуние

# 249 24 юни 2025, 12:22 ч.

Мнения: 354

Успех на всички, които ще се включат. Чудя се за едни 24 часа само на айрян аз...ще го реша утре след кафето, но усещам, че имам нужда от прочистване и освежаване, а за жегата и добре ще ми дойде.