Виж в iHerb тия неща дето ползваш, че у нас на Now Foods цените са безобразни просто, имай си предвид и други опции като стане време да купуваш пак.
Мария, не разбрах много какви са ти оплакванията, освен че си наддала на тегло и че според теб храненето ти не е зле. В смисъл, не разбрах какво те е довело в темата за ИР и имаш ли такава.
Имай предвид обаче, че каквито съвети получиш тук, ще са в такава светлина, просто цялата тема е за ИР и това е нормално.
Предлагам ти да започнеш тия дни с началната публикация на темата, да ти стане ясно горе-долу какво и защо и съответно ти дали ще се "познаеш" в описаното, а пък ти си се храни кокто си знаеш и пак си проследявай храната, за да може после да се направи разбор там.
Не сме изгонили никого - противно на името дето ни е излязло, не сме някаква секта
Но ако проблемът е другаде, пак трябва да го откриеш за да можеш да го разрешиш, а за целта трябва да търсиш какъв е и какъв не е.
Мария, не разбрах много какви са ти оплакванията, освен че си наддала на тегло и че според теб храненето ти не е зле. В смисъл, не разбрах какво те е довело в темата за ИР и имаш ли такава.
Имай предвид обаче, че каквито съвети получиш тук, ще са в такава светлина, просто цялата тема е за ИР и това е нормално.
Предлагам ти да започнеш тия дни с началната публикация на темата, да ти стане ясно горе-долу какво и защо и съответно ти дали ще се "познаеш" в описаното, а пък ти си се храни кокто си знаеш и пак си проследявай храната, за да може после да се направи разбор там.
Не сме изгонили никого - противно на името дето ни е излязло, не сме някаква секта
Но ако проблемът е другаде, пак трябва да го откриеш за да можеш да го разрешиш, а за целта трябва да търсиш какъв е и какъв не е. 
