Фотокод, правила съм спаначен wrap само от блендиран с яйца спанак (и малко подправки евентуално). Добре става.
- Публикувана: 1 май 2025, 08:04 ч.
- Последно мнение: 1 юни 2025, 20:39 ч.
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 90 (м. май)
Моите резултати от изследванията са перфектни. Ходих и на ендокринолог. Каза че всичко е наред. Препоръча ми да направя тест с curva glicemica, т.е.. OGTT за да види дали има инсулинова резистентност. Но засега няма как да стане.
Утре съм цял ден на работа и ще трябва да си нося нещо за ядене. Вероятно ще са яйца. Или консерва риба ( Тайс,😜). Ще го мисля по-късно.
Честито да са ви рождениците, Карен и Дара!
Фото, добре завърнала се в редиците 🤗❤️
Утре съм цял ден на работа и ще трябва да си нося нещо за ядене. Вероятно ще са яйца. Или консерва риба ( Тайс,😜). Ще го мисля по-късно.
Честито да са ви рождениците, Карен и Дара!
Фото, добре завърнала се в редиците 🤗❤️
dolce, аз така си патя от собствената глава 😇джаста праста и май спанакът дойде повече от яцата.. а явно трябваше да е обратно 🤔
danilu, благодаря! и с поста си ми напомни, че трябва да уговоря и нашите “годишни технически прегледи” 🙃
ПП: и аз като natka се радвам на прохладното врвме и заложих на едни ребра. Варя ги във вакумна, дребните пощуряват - месото става супер крехко. Заделих малко бульон и месо и си направих модерна пача хахах да се чете - изсипах малко желатин.
danilu, благодаря! и с поста си ми напомни, че трябва да уговоря и нашите “годишни технически прегледи” 🙃
ПП: и аз като natka се радвам на прохладното врвме и заложих на едни ребра. Варя ги във вакумна, дребните пощуряват - месото става супер крехко. Заделих малко бульон и месо и си направих модерна пача хахах да се чете - изсипах малко желатин.
Че супер звучи, аз слагам желатин в каквото се сетя и носи.
Отиде моят план у ряката, рожден ден ми се изпречи, готвенето друг път
С храната едва ли да кривна чак много, но някоя наздравица все ще вдигнем и не мисля да се дърпам прекалено много там.
Кантарът ме слушка напоследък, а уж не го заплашвам твърде много... Та набързо си намерих повод тия 2 кила да ги изпратя с наздравици и музика
Отиде моят план у ряката, рожден ден ми се изпречи, готвенето друг път
С храната едва ли да кривна чак много, но някоя наздравица все ще вдигнем и не мисля да се дърпам прекалено много там.
Кантарът ме слушка напоследък, а уж не го заплашвам твърде много... Та набързо си намерих повод тия 2 кила да ги изпратя с наздравици и музика
Ние следобед се прибрахме, и по спешност на ветеринаря, кучето направи ушна инфекция, та до преди малко се борих с него да направя проомивка и да го намажа с едно кремче. Добре, че не го боли и го хванах навреме, че иначе куче с болящо ухо немога да си представя какво ще е.
Аз се чудя що е толкова тихо тук, а те нашичките - една на почивка, другата се усамотила с чатджипити да си проси комплименти... 
Това с прилепите не прозвуча много добре, де, но точно миналия ден се чудех как да си завъдя прилеп за домашен любимец, като разбрах че ядяли комари... Озъртам се вече и за тях като съм навън, уж не съм срещала още но ще ни налазят всеки момент. На няколко минути пеша съм от река, а и в парка където се разхождам има вода, та докато не еволюират комари които да смучат от мазничкото под кожата вместо кръв, ще вадим и ще се пазим с каквото можем. Но е крайно време да измислят кето за комари, че да намажем и ние от цялата работа
Наизвадих бръмчилките дето ги прогонват, но сега не мога да видя работят ли или ми трябват нови вече.
Това с прилепите не прозвуча много добре, де, но точно миналия ден се чудех как да си завъдя прилеп за домашен любимец, като разбрах че ядяли комари... Озъртам се вече и за тях като съм навън, уж не съм срещала още но ще ни налазят всеки момент. На няколко минути пеша съм от река, а и в парка където се разхождам има вода, та докато не еволюират комари които да смучат от мазничкото под кожата вместо кръв, ще вадим и ще се пазим с каквото можем. Но е крайно време да измислят кето за комари, че да намажем и ние от цялата работа
Наизвадих бръмчилките дето ги прогонват, но сега не мога да видя работят ли или ми трябват нови вече.
Не съм си играла много с него но дали нямаше опция да пази все пак или само така си мисля?
Пък ти като знаеш, си копирай във файлове за теб си, щом държиш да си ги имаш тия неща. Аз и друг път съм казвала че съм скептична към неговите съвети. Точно ние тук ли не знаем как не всичко което пише из нета е вярно?
Пък ти като знаеш, си копирай във файлове за теб си, щом държиш да си ги имаш тия неща. Аз и друг път съм казвала че съм скептична към неговите съвети. Точно ние тук ли не знаем как не всичко което пише из нета е вярно?
Аааа, не съм просила, просто сверявах
Ама пак съм доволна.
Лошо е че не се пази историята с този чатгпт.
Ама пак съм доволна.
Лошо е че не се пази историята с този чатгпт.
Пази се. Прави ти профил. Аз си виждам хронолията. И аз го ползвам 🤩
Мисля че някаква настройка беше изрично да разрешиш да пази историята. Сега, дали иначе не я пази пак, а просто да има разлика дали на теб я показва, е отделна тема вече
Не съм ползвала подобна настройка. Но си я виждам