- Публикувана: 12 май 2025, 20:05 ч.
- Последно мнение: 11 юни 2025, 15:36 ч.
Римите омръзнаха ни вече, хайде идвай мъничко човече ! ~бебеправене 620~
Еми
, аз пак се включвам с редовния ми въпрос за часовете. Как успя да запишеш в Медрек? Всеки ден проверявам по 2 пъти дали се е освободил час и все нищо... И там ли има ден, в който пускат часовете? За клиниката на Калчев ми казаха, че графикът й излиза на 27-ми.Много бързо свършват, а излизат за около 10-14 дни само. Понякога няма нови дълго време. Следи всеки ден и гледай за доста напред.
Истината за останалите неща, които си писала е, че дори и двама души да са минали по един и същ път, може да не го възприемат по еднакъв начин. Така сме устроени хората, всеки е различен. Аз за това спрях да споделям пред всеки. Двете ми най-близки приятелки бяха на крачка от инвитро, но в последните дни стана естествено. Братовчед ми мина с жена си по пътя, всеки го приема като нещо нормално. Някои дори не знаят каква е разликата между инсеминация и инвитро, но имат мнение и коментират. Аз лично не съм на ти с темата и не смея много да коментирам. ( като подразбрах какво е къс и дълъг протокол, каква е процедурата за вадене на яйцеклетки и после всичко друго.. малко се бях наплашила. Това страшно много натоварва и физически и психически.)
За това на всички преминали през това и то не веднъж, едно огромно Браво, че и то даже е малко!!
Момичета, при мен има ново 20. Пуснах малко изследвания и излезе висок инсулин, малко по-високи ТСХ. От многото хапчета - Дуфастон, Фемара, противозачатъчни, определено ми се увеличи апетита, но чак такива резултати... Октомври бях изследвала всичко, беше в норма, даже перфектно. Жлезата ми е гледана на ехограф, беше добре. Надявам се да е инцидентно. Чак за 10 юни имам час за ендокринолог, а направих снощи онлайн консултация. 
Arwen88, надявам се хормоните ти скоро да се нормализират. Нещо предположително казаха ли ти по време на консултацията?
Пробвай високопротеинова закуска, плодовете наистина не са добра опция. Две яйца на очи, 1/4 намачкано авокадо със сол, лимон и чери доматчета, 1 филийка пълнозърнест или още по-добре домашен протеинов хляб (например от леща)… Много добре стабилизира кръвната захар такава закуска и оттам хормони и сие…
Също кафето задължително след закуска, а закуската най-късно 20 минути след ставане от сън.
Също кафето задължително след закуска, а закуската най-късно 20 минути след ставане от сън.
Пробвай високопротеинова закуска, плодовете наистина не са добра опция. Две яйца на очи, 1/4 намачкано авокадо със сол, лимон и чери доматчета, 1 филийка пълнозърнест или още по-добре домашен протеинов хляб (например от леща)… Много добре стабилизира кръвната захар такава закуска и оттам хормони и сие…
Също кафето задължително след закуска, а закуската най-късно 20 минути след ставане от сън.
Също кафето задължително след закуска, а закуската най-късно 20 минути след ставане от сън.
Инозитолът помага за инсулина, така че даже би трябвало да подобри нещата. Плодове може да хапваш по малко, но само след хранене, което е било богато на протеин. Банани, грозде, смокини по-добре изключи напълно, картофи и бял ориз също.
Гледай да имаш протеин на всяко хранене, както и полезни мазнини.
И най-важното според мен - спорт и движение
Гледай да имаш протеин на всяко хранене, както и полезни мазнини.
И най-важното според мен - спорт и движение
Трябва и аз да си пусна контролно изследване за HOMA-IR, че октомври месец резултатите бяха на границата. Въпрос: има ли значение в кой ден от МЦ се пуска кръв за инсулин?
