Публикувана: 9 септ. 2025, 12:00 ч.
Последно мнение: 22 септ. 2025, 19:02 ч.

Експертите на isleep отговарят на въпроси за детския сън. Попитай ни!

4 697
248
1

1
...
13
14
15
...
17
Всички

# 195 16 септ. 2025, 13:06 ч.

Мнения: 96

Цитат на: valley_of_roses в ср, 10 сеп 2025, 08:47

Дъщеря ми е на 6г. и нощно време се върти адски много. Какъв матрак би бил подходящ, при положение, че сутрин я намирам в другия край на леглото и на обратно?

Здравейте,
За част от децата въртенето в леглото е индивидуална особеност и не изисква намеса.
Хубаво е все пак да се проверят няколко неща, за да се уверим, че това наистина е така. На първо място, дали детето има добра организация на деня и активните дейности и игри не са точно в последните 1-1,5 ч. преди лягане, защото това може да превъзбужда детето и да влияе върху това колко спокойно спи то през нощта. На второ място, препоръчвам да направите изследвания за скрит дефицит на желязо, тъй като при това състояние също е много характерен неспокоен сън с много въртене. За да се установи дали има дефицит, трябва да се пусне пълна кръвна картина заедно с феритин и след това при нужда да се консултирате с детски хематолог.
Ако се изключат горепосочените фактори, обичайно действително става дума за индивидуална особеност и тогава е важно да осигурим безопасност на детето и да го предпазим от падене през нощта.

Д-р Елена Чапалова

# 196 16 септ. 2025, 14:25 ч.

Мнения: 96

Цитат на: KalinkataMalinkata в ср, 10 сеп 2025, 08:36

Здравейте, доста безуспешно към момента върви търсенето на подходяща възглавница за 7 годишния ни младеж. Не са му удобни, иска да спи без такава. Добре ли е да спи без възглавница на тази възраст и ако не, каква би била подходяща?

Здравейте,
На 7-годишна възраст детето вече може да спи на възглавница, тъй като тя подпомага правилната позиция на врата и гръбнака по време на сън. Спането без възглавница може да доведе до напрежение в мускулите и неправилно натоварване на гръбначния стълб, особено когато детето спи на една страна.

Ако досега възглавниците не са били удобни, добре е да се потърси причината – дали е свързана с твърдостта, височината или с усещане за дискомфорт в определена част на тялото. Изследването на конкретния проблем ще ви помогне да изберете правилното решение.

Подходящият модел за тази възраст е ниска възглавница с анатомична форма, изработена от стабилна, но не прекалено твърда пяна. Така тя следва извивката на врата и осигурява опора без да създава неудобство. Препоръчително е също да заложите на хипоалергенни материали и сваляем калъф за лесна поддръжка.

Ивет Лалова
Изпълнителен директор „Сън“

# 197 16 септ. 2025, 14:36 ч.

Мнения: 96

Цитат на: Соренда в ср, 10 сеп 2025, 08:47

Здравейте! Предстои ни местене в ново жилище, където леглото на детето е изработено с плоскост за матрак, а не с решетъчна подматрачна рамка. Бих искала да попитам какви са съветите ви при избор на матрак за тази ситуация. Детето е на 4 г. Благодаря предварително!

Здравейте,
Когато леглото е с плоскост вместо с подматрачна рамка с ламели, е добре да знаете, че това не е подходящо решение. Плоската основа не позволява добра циркулация на въздуха, задържа влага и съкращава живота на матрака. Освен това липсата на еластичност в основата води до по-твърдо усещане и не подпомага правилната опора.
Нашият съвет е, ако имате възможност, да предвидите подматрачна рамка с ламели – тя осигурява по дълга експоатация на матрака и по-здравословна среда за сън. Ако все пак ще използвате леглото с плоскост, изберете по-нисък и дишащ матрак, с добра вентилация на ядрото и хипоалергенни материали. Така ще намалите риска от задържане на влага и ще осигурите по-добра хигиена и комфорт за детето.

Ивет Лалова
Изпълнителен директор „Сън“

# 198 16 септ. 2025, 14:36 ч.

Мнения: 96

Цитат на: niik в ср, 10 сеп 2025, 08:50

Здравейте, моят въпрос е- Колко години е полезният живот на един матрак? При многогодишно ползване влошават ли се качествата му?

Здравейте,
Животът на матрака зависи изцяло от качеството на материалите, начина на употреба и поддръжка. При правилна експлоатация – използване на протектор, редовно почистване и съобразяване с препоръките на производителя – качествата му могат да се запазят за дълъг период от време. С годините материалите естествено губят част от първоначалните си свойства, но добрата грижа значително забавя този процес.

При матраците isleep например, залагаме на висококачествени материали и конструкция, което ни позволява да дадем 25 години гаранция.

Ивет Лалова, Изпълнителен директор „Сън“

# 199 16 септ. 2025, 14:37 ч.

Мнения: 96

Цитат на: Senkas в ср, 10 сеп 2025, 08:53

Има ли специални възглавници за деца,каква възглавница е подходяща за подрастващите и през колко години е желателно да се смени матракът на децата.

Здравейте,
Да, има специални възглавници за деца, които са съобразени с ръста, възрастта и телосложението им. В ранна възраст (след 2–3 години) се препоръчват по-ниски и по-твърди възглавници, които поддържат врата и гръбнака в правилна позиция. За подрастващи е подходящо да се избере анатомична или ортопедична възглавница, която осигурява оптимална опора и комфорт по време на сън.
По отношение на матрака – добре е да се следи дали все още предлага нужната опора. Обикновено смяната е препоръчителна на всеки 8–10 години, но при децата често се налага по-рано заради бързото израстване.

Ивет Лалова, Изпълнителен директор „Сън“

# 200 16 септ. 2025, 15:11 ч.

София
Мнения: 907

Предстои ни обзавеждане на 3 детски стаи и пред мен стоят следните въпроси:
- по какви критерии да избера хубав матрак за децата ми - на 7 г. и на 3 г.
- освен матрака, много ми е важно да избера подходяща възглавница, за да е пълноценен и здравословен сънят на децата ми
- как с минимални средства и услилия (в домашни условия) и през какъв период да почиствам и поддържам матраците (не само на децата, но и нашият)

Благодаря предварително за споделения опит!

# 201 16 септ. 2025, 16:45 ч.

Мнения: 847

Аз се интересувам какво трябва да гледам за да направя избор за бебешки матрак?
Кой е най подходящия матрак за новородено и бебе?
Интересува ме и в последствие каква възглавница да избера?

# 202 16 септ. 2025, 17:23 ч.

Мнения: 96

Цитат на: ~ Dee_Dee ~ в ср, 10 сеп 2025, 09:11

Каква възглавница е подходяща за деца на 8 и на 12 години?

Здравейте,
За подрастващи е подходящо да се избере анатомична или ортопедична възглавница, която осигурява оптимална опора и комфорт по време на сън. Не бива да е мека. Препоръчвам ви да изберете модел със свалящ се калъф и антибактериални свойства.

Ивет Лалова, Изпълнителен директор „Сън“

# 203 16 септ. 2025, 17:25 ч.

Мнения: 96

Цитат на: Rumbaci в ср, 10 сеп 2025, 10:32

Ако ортопедичния матрак за деца JUNIOR се използва от 13 годишен, има ли проблем да ползва по-меката страна подходяща за по-малки деца?

Здравейте,
Страната за деца от 7 до 14 години е от адаптивна пяна, която се приспособява към подрастващото тяло и обгръща силуета, като предоставя опора в ключовите точки. Тоест тя е еластична и по-мека. Другата страна на матрака - за по-малки деца, е по-стабилна (средна твърдост), тъй като в ранна възраст нуждата е гръбнакът да бъде изправен и стабилно поддържан.
Преди всичко, важно е детето да се чувства удобно и да получава нужната опора според ръста, килограмите и ежедневната му активност. Ако по-меката страна осигурява спокойна почивка и правилна позиция на тялото, тя може да се използва без притеснение.

Ивет Лалова, Изпълнителен директор „Сън“

# 204 16 септ. 2025, 17:25 ч.

Мнения: 96

Цитат на: Чакалката в ср, 10 сеп 2025, 11:08

Синът ми навърши три наскоро и все още не спеше на възглавница, но наскоро му взех. Та въпросът ми е: Има ли значение възглавницата и кога е подходящо децата да започнат да спят с възглавница?

Здравейте,
При бебетата и най-малките деца не се препоръчва използването на възглавница, тъй като гръбнакът и главата трябва да бъдат в естествено положение върху равна повърхност. Обикновено след 2–3-годишна възраст може да се въведе ниска и по-твърда детска възглавница, която да поддържа правилно врата и да осигурява спокоен сън. Най-важното е тя да бъде съобразена с възрастта и ръста на детето.

Ивет Лалова, Изпълнителен директор „Сън“

# 205 16 септ. 2025, 19:01 ч.

София
Мнения: 4 649

Каква твърдост на матрака се препоръчва за детски матрак?

# 206 16 септ. 2025, 19:59 ч.

Мнения: 338

На каква възраст е препоръчително да бъде въведена употребата на възглавнца? Също така какъв е най-здравословният вариант за дебелина, както на възглавницата, така и на матрака на дете на три годишна възраст?

# 207 16 септ. 2025, 20:54 ч.

Countryside
Мнения: 12 163

Какъв тип матрак ще препоръчате при дете с ХАДВ? Да не наспива добре и да не се буди през нощта? С каква твърдост? И от какви материали, някъде четох, че латекса не е ок.