Не, не е добре много дълго да имаме цикъл, бях чела , че докъм 55г. ок, но после вече има опасност от развитие на подобни зловредни процеси.
- Публикувана: 20 март 2026, 19:38 ч.
- Последно мнение: 3 юни 2026, 19:53 ч.
Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №37
И на мен всички ми обясняват, че наличието на цикъл било по-добре.
Аз от една година тренирам с тежести и свалих 10+ кила. Преди това цикълът правеше каквото си иска, имах и паузи от по 2-3 месеца. Физическият дискомфорт (задъхване, непрекъснато уморена) ми изчезна. Кръвното ми се пооправи. Преди и с хапчетата беше високо.
От ноември някъде ми е абсолютно редовен цикъла. Пия магнезий и някакви витамини (когато се сетя). Всичко ям, но си вкарвам в приложение каролиите, щото се отпускам иначе. Спя сравнително добре, будя се по 1-2 пъти на нощ, но после успявам да заспя. Като цяло часовете сън са ми малко, но сутрин сама се събуждам към 6-6 и нещо. Аларма от повече от 3 години не съм ползвала. Тази година правя 48.
Аз от една година тренирам с тежести и свалих 10+ кила. Преди това цикълът правеше каквото си иска, имах и паузи от по 2-3 месеца. Физическият дискомфорт (задъхване, непрекъснато уморена) ми изчезна. Кръвното ми се пооправи. Преди и с хапчетата беше високо.
От ноември някъде ми е абсолютно редовен цикъла. Пия магнезий и някакви витамини (когато се сетя). Всичко ям, но си вкарвам в приложение каролиите, щото се отпускам иначе. Спя сравнително добре, будя се по 1-2 пъти на нощ, но после успявам да заспя. Като цяло часовете сън са ми малко, но сутрин сама се събуждам към 6-6 и нещо. Аларма от повече от 3 години не съм ползвала. Тази година правя 48.
И на мен всички ми обясняват, че наличието на цикъл било по-добре.
Аз от една година тренирам с тежести и свалих 10+ кила. Преди това цикълът правеше каквото си иска, имах и паузи от по 2-3 месеца. Физическият дискомфорт (задъхване, непрекъснато уморена) ми изчезна. Кръвното ми се пооправи. Преди и с хапчетата беше високо.
От ноември някъде ми е абсолютно редовен цикъла. Пия магнезий и някакви витамини (когато се сетя). Всичко ям, но си вкарвам в приложение каролиите, щото се отпускам иначе. Спя сравнително добре, будя се по 1-2 пъти на нощ, но после успявам да заспя. Като цяло часовете сън са ми малко, но сутрин сама се събуждам към 6-6 и нещо. Аларма от повече от 3 години не съм ползвала. Тази година правя 48.
Аз от една година тренирам с тежести и свалих 10+ кила. Преди това цикълът правеше каквото си иска, имах и паузи от по 2-3 месеца. Физическият дискомфорт (задъхване, непрекъснато уморена) ми изчезна. Кръвното ми се пооправи. Преди и с хапчетата беше високо.
От ноември някъде ми е абсолютно редовен цикъла. Пия магнезий и някакви витамини (когато се сетя). Всичко ям, но си вкарвам в приложение каролиите, щото се отпускам иначе. Спя сравнително добре, будя се по 1-2 пъти на нощ, но после успявам да заспя. Като цяло часовете сън са ми малко, но сутрин сама се събуждам към 6-6 и нещо. Аларма от повече от 3 години не съм ползвала. Тази година правя 48.
И въпреки това и днес отивам, въпреки всичко почувствах прилив на енергия и мисля, че с постоянство ще се наместят нещата.
На 43 съм, но започвам с проблеми с цикъла, скъсяване, оскъден цикъл, последван от прекалено обилни кръвотечения, понякога нощем се будя с топли вълни..
Рано ми е и ми се иска колкото се може повече време да запазя цикъла, но за жалост съм предразположена генетично, въпреки че ми дойде доста по-късно от връсниците ми, явно ще ми спре по-рано..
Аз някъде имам спомен да съм чела, като рискови фактори - ранна менструация и/или късна менопауза.
При мен цикълът дойде преди да навърша 11г. и сега на 41 вече ту прескача, ту като дойде не спира. Не знам дали има закономерност в това, но си обяснявам, че този Н на брой яйчников запас ако започне по-рано да се отделя яйцеклетка следователно по-рано ще се и изчерпа.
Отивам да го поръчвам тоя черен кохош, че не се траят горещите вълни.
А само допреди няколко месеца нямах.
Намерих известно разрешение на разбуждането ми през нощта. Установих, че всъщност се разбуждам точно заради горещите вълни - в един момент имам чувството, че се подпалвам вътрешно и ми отнема около час да си нормализирам температурата и да заспя отново. Имам чувството, че матрака ми е с реотан. А спя само по потник и гащи.
/преди спях с пижама и дори с чорапи/ Като се разбудя за час после ми е трудно и да продължа да спя.
Та напоследък предприех тактиката да се местя на дивана в хола, когато ми стане така горещо. Там леглото е студено и успявам по-бързо и по-безпроблемно да продължа да спя. За жалост ми се налага се местя два пъти на нощ - веднъж към 3ч. и към 5ч. се връщам обратно в спалнята. Но все пак е по-добре, че не будувам по час.
Втори месец няма цикъл аз. 53-ти ден.
Хм, като се замисля, ами по-добре и да не идва.
А само допреди няколко месеца нямах.
Намерих известно разрешение на разбуждането ми през нощта. Установих, че всъщност се разбуждам точно заради горещите вълни - в един момент имам чувството, че се подпалвам вътрешно и ми отнема около час да си нормализирам температурата и да заспя отново. Имам чувството, че матрака ми е с реотан. А спя само по потник и гащи.
/преди спях с пижама и дори с чорапи/ Като се разбудя за час после ми е трудно и да продължа да спя. Та напоследък предприех тактиката да се местя на дивана в хола, когато ми стане така горещо. Там леглото е студено и успявам по-бързо и по-безпроблемно да продължа да спя. За жалост ми се налага се местя два пъти на нощ - веднъж към 3ч. и към 5ч. се връщам обратно в спалнята. Но все пак е по-добре, че не будувам по час.
Втори месец няма цикъл аз. 53-ти ден.
Хм, като се замисля, ами по-добре и да не идва.
Внимавайте с този черен кохош и добре се информирайте преди прием на каквото и да било.Той не е панацея и действието му е спорно.За сметка на това може може да причини стомашен дискомфорт,главоболие,замайване,гадене,обрив.Има редки, но сериозни съобщения за чернодробни проблеми. Не се препоръчва при чернодробно заболяване или ако се появят:жълтеница,тъмна урина,силна умора,болка под дясното ребро.Възможни са взаимодействия с лекарства, включително и хормонална терапия,лекарства за черен някои медикаменти за кръвно и психика.
Аз някъде имам спомен да съм чела, като рискови фактори - ранна менструация и/или късна менопауза.
При мен цикълът дойде преди да навърша 11г. и сега на 41 вече ту прескача, ту като дойде не спира. Не знам дали има закономерност в това, но си обяснявам, че този Н на брой яйчников запас ако започне по-рано да се отделя яйцеклетка следователно по-рано ще се и изчерпа.
А, това за яйчиниковия запас не знам. На мен ми дойде на 9 (ужасно рано), а менопаузата ме подхвана около 46.
Всичко е много индивидуално, за онкологични заболявания главното е дали имате болни по майчина линия, а дали цикълът е дошъл рано или късно е Божа работа. Моят цикъл дойде на 11, засега на 46 нямам симптоми още, че ще спре. Колкото по-дълго по -добре, спре ли вече идва фазата на сбабичосването..
Аз някъде имам спомен да съм чела, като рискови фактори - ранна менструация и/или късна менопауза.
При мен цикълът дойде преди да навърша 11г. и сега на 41 вече ту прескача, ту като дойде не спира. Не знам дали има закономерност в това, но си обяснявам, че този Н на брой яйчников запас ако започне по-рано да се отделя яйцеклетка следователно по-рано ще се и изчерпа.
А, това за яйчиниковия запас не знам. На мен ми дойде на 9 (ужасно рано), а менопаузата ме подхвана около 46.
Аз някъде имам спомен да съм чела, като рискови фактори - ранна менструация и/или късна менопауза.
При мен цикълът дойде преди да навърша 11г. и сега на 41 вече ту прескача, ту като дойде не спира. Не знам дали има закономерност в това, но си обяснявам, че този Н на брой яйчников запас ако започне по-рано да се отделя яйцеклетка следователно по-рано ще се и изчерпа.
А, това за яйчиниковия запас не знам. На мен ми дойде на 9 (ужасно рано), а менопаузата ме подхвана около 46.
Да, може би има куп други фактори, които им оказват влияние. И при мен започнаха промените още на 36. Сестра ми също я хвана някъде на 41г., но при мен просто създава проблеми, но не спира. То спря за 2 месеца и после се изляха тонове.
Наличието на менструален цикъл до късна възраст (след 50-55 години) обикновено е сигнал за постоянно високи нива на естроген. Това излага женския организъм на повишен риск от хормонално-зависими ракови заболявания и може да показва скрити здравословни проблеми, изискващи гинекологична консултация.Основните рискове при късно запазен цикъл включват:Повишен риск от рак на гърдата и ендометриума: Продължителното излагане на естроген (липсата на естествена пауза) стимулира клетъчното делене в тези тъкани. Това увеличава риска от развитие на туморни образувания.Естрогеново доминиране и хормонален дисбаланс: Когато овулацията спре, но кървенето продължава (ановулаторен цикъл), тялото не произвежда достатъчно прогестерон. Този дисбаланс може да причини хиперплазия (удебеляване) на маточната лигавица.Скрити здравословни проблеми: Ако цикълът продължава след 52-55 годишна възраст, това може да се дължи на доброкачествени образувания (като миоми или полипи), прием на хормонални медикаменти, хормонално-активни кисти на яйчниците или проблеми с щитовидната жлеза.Поддържането на нормални хормонални нива е от съществено значение за цялостното здраве на жената в дългосрочен план.( първата статия, която ми попадна)